SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] gościa. Kiedy Abdul zobaczy czarny atrament pokrywajacy cale twoje cialo zwyczajnie zesra się ze strachu, nie ma sily aby walczyl z taka potęgą. Wielkie krzyże też są dobre, pokaz wszystkim jakim pobożnym chrześcijaninem jesteś. Nie kladz ich za dużo, wymyslanie tatuaży meczy. Oszczędzaj moc swojego umysłu bo pamiętaj ze musisz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 10:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka syntrax matrix i Panthera

    Post
    Odżywki i suplementy

    może dlatego, że ceny dobre, smaki dobre, a składy niepewne faftaq w primaltein nie czuć pszenicznego wg. mnie, może być więcej cukru/ mniej białka niż deklarowane bo smak ma nieziemski to białko, przerobiłem 2 puchy i jakoś strasznie nie zauważyłem, że mnie miało zalać przez akurat to, że skład nie taki jak trzeba, bo dieta cały czas taka sama [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-03-09 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Heidfeld to solidny i bardzo doświadczony kierowca, ale talentem i umiejętnościami ustępuje Kubicy. Z takim liderem jak "Quick Nick" Lotus Renault może osiągać dobre wyniki, ale o bardzo dobre będzie już niezwykle trudno. W czasie testów zawodnik z Moenchengladbach prezentuje się nieźle, ale czy w wyścigach Formuły 1 będzie w [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2011-03-10 10:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który na pompę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob jak pisze Adramel, wy wyzej ? doradzacie te suple z geramina a macie o nich jakies pojecie ? czy tylko liczy sie to ze fajnie klepie, ze dobre cpanko nie oznacza ze to dobry suplement. Jestem ciekaw glebszych badan na temat geranium. Ciekawe jak po bebechach daje. i napewno to co polecacie nie jest dobre na pierwszy kontakt z geramina! [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-03-10 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    tie-breaki maja opanowane z PLSu dlatego udalo im sie wygrac :D idi zagral dobre spotkanie. Jarosz w miare duzo konczyl. Do tego doszli srodkowi, dobre rozegranie Zagumnego i info z kwadratu od Swiderskiego ;]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 15:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kazde lekarstwo traci powoli potencje po terminie waznosci jak przechowywane w dobrych warunkach to jeszcze jest dobre dlugo po dacie waznosci nikt ci nie odpowie na to pytanie na ile jeszcze jest dobre

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2011-03-11 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie to to spróbuj żeń-szeń, kofeina. A przed treningiem AAKG (chociaż na mnie w dawce zalecanej x2 nie działa, ale na większość ludzi działa ). Witaminy olimp wydają się dobre razem z minerałami. O co chodzi generau2? jeżeli witaminy z olimpu są dobre to chyba warto o tym wspomnieć . Magnez jeśli będzie za mało to możesz w aptece kupić blumag [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-03-12 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahah dobre dobre ;];]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-03-12 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 2 x w tygodniu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Niech robi MC to dobre ćwiczenie wykonywane zamiennie z przysiadami daje dobre efekty. Ja to bym w pierwszym planie dodał na początek rwanie http://www.youtube.com/watch?v=9nc4DpIzns8 Oczywiście wersja z pełnym siadem nie będzie potrzebna wystarczy zwykły power snatch

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2011-03-13 00:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam po długim czasie , niestety te ostatnie miesiące nie były dla mnie dobre z tego powodu ,że raz miałem przerwy raz ćwiczyłem i na dobre mi to nie wyszło jeszcze brak motywacji nasilił to jeszcze bardziej nie mając ochoty do treningu , teraz chciałbym powrócić do treningów. a przerwy było z 1,5 miesiąca do 2. Co do treningu to mógłbym dalej [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2011-03-13 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Jak go robić

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ruchowej w ciągu dnia, minimalizujemy katabolizm mięśniowy do jak najmniejszego stopnia a to wszystko na korzyść masy "mięśniowej" oczywiście. Tak więc to co napisałem to taki mikro-elementarz dla ciebie. Ja zanim zacząłem ćwiczyć to szperałem to forum przez dobre pół roku XD pozdrawiam i bierz się za czytanie i zbieranie informacji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-03-13 17:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem treningowym.

    Post
    Piłka Nożna

    Nie no mieliśmy dobre dobre przygotowanie do sezonu.thx za odp. A mam już ostatnie pytanie jak dodać do tego planu co mi napisałeś trening na wytrzymałość.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2011-03-14 06:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutella z awokado

    Post
    Kuchnia SFD

    ja zrobiłem dziś z 1 szt avocado 2 łyżeczek cacao i łyżeczki miodu.... dobre, dobre sog poszedł...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2011-03-14 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre ciezary, dobre spostrzeżenia Jak ciagniesz w gore z przysiadem to staraj sie myslec ze jestes na lince zawieszona ktora cie ciagnie do góry

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 18:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    no i jak tam Boksero? kupujesz te witaminki? te Olimpu co podałeś są bardzo dobre bo masz tam też minerały. brałem no i mogę spokojnie polecić, nie drogie a dobre. nie mów że podciąganie "trochę słabo" bo przy Twojej wadze jest dobrze. negatywy robisz tak tylko czy powoli? żeby pomagały to powinno się je robić tak 5 s na jedno [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czworogłowe i dwugłowe uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To dobre wyjscie na wyrownanie dysproporcji miedzy zaniedbanymi nogami a gorna polowa ciala (nie mowie, ze akurat dotyczy to Ciebie) oraz ogolnie bardzo dobre rozwiazanie takze dla wszystkich innych. Musisz tylko odpowiednio dobrac podzial - napisz jak najwiecej informacji o sobie, powiedz, ile dni bylbys w stanie przeznaczyc na trening.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2011-03-21 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - Redukcja i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1 kiełbasa Kolacja : Jajecznica z 3 jaj 250 g Twarogu Wiejskiego + 1 łyżeczka cukru ;/ 150 ml mleka Dziś ogólnie 4h biegania za piłą.Padałem na twarz ;)). Jedzenie ogólnie dobre, mimo iż troche przy mało to jednak dietka dosyć dosyć :).Jestem zadowolony bo były w domu takie dobre ciastka ale udało mi sie ich nie zjeść Duużo wody dziś [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 14215 Data: 2011-03-23 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało wspomniane na wstępnie. Ponieważ przekształca się w tyrozynę, ma również zastosowanie w leczeniu depresji. Zwiększa poziom dopaminy i endorfin, co przekłada się na dobre samopoczucie. L-treonina – jest ważnym składnikiem kolagenu, który jest głównym składnikiem podporowym tkanki łącznej. L-tryptofan - prekursor serotoniny, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2011-03-25 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzięki i zapraszam -------- wrzucam fotki chociaz g**** widac jak zwykle i polecam sprobowac tych plackow, bo swietna sprawa (niekoniecznie z serem, bez niego tez moga yc dobre, ale nie załować przypraw) tu przepis na placki jakby coś: http://www.sfd.pl/Tuńczykowo%2FOwsiane_placki-t674640.html dobre Zmieniony przez - carbon91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 16:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak koledzy pisza. a jak juz przyjdzie pora to cm3 bedzie dobre nawet az za dobre na 1 raz;) przynajmniej ja na tym robilem 1 cykl i bylem bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-03-26 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)