SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Ćwiczenia na ręce i plecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Ostatnio bardzo zafascynował mnie parkour. I mam pytanie: Co moge ćwiczyć na plecy, triceps i biceps w domowych warunkach (w domu posidam jedynie drążek)? I czy to jest dobre na nogi? Próbował ktoś tego? http://www.sfd.pl/i_zn%C3%B3w_o_skakaniu_%3A_-t23250.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-10-16 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey aminos

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powiedzcie mi co śą warte te amonokwasy weideera bo mam do odebrania na pozcie i nie iwem czy je sobie wziąsc bo kolega zamowił a teraz nie ma kasy co o tym śadzicie jadł bym tylko te aminokwasy opłaca mi sie dobre one są niie spodziewam sie nie wiadomo czego .300 tab prosze o opionie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2005-05-07 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Chciał bym zakupić jakieś odzywki które pomogą mi uzyskać suchą masę mięśniową bez pompowania mięśni woda. Proszę o podawanie propozycji. Ps.: do cyklu chciał bym dołączyć jakieś dobre amino podawajcie propozycje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-12-17 14:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje od nowego roku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć . Proszę o wasze opinie na temat spalaczy oraz ich ,,pomocników" . Chce zakupić coś na Styczeń . Brałem juz ich kilka dość silne były i co nie które dobrze działały . Dieta i trening kupione na SFD i chce jakiś porady aby na drugi miesiąc dorzucić jakieś dobre suple które zrobią swoje . Pozdrawiam i czekam na odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2012-11-29 22:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detonator +xpand x2.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczoraj zakupiłem detonator+xpand power and performance+białko. Mam pytanie czy do dobre połączenie bo co do niego mam teraz mieszane uczucia poniewaz oba to staki. Mam to niby dawkować Detonator rano xpand power and performance przed treningiem 30 min Detonator po treningu + białko. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-11-20 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LowCarb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcę przeprowadzić drugą już, myślę, że ostatnią redukcję. Wzrost 173, waga 75. Zapotrzebowanie jest dobre, około 1800. Proszę nie poprawiać go, chodzi mi jedynie o jej treść - czyli czy takie posiłki mogą być. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/492de639469c416a8337552b970e084b.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-02-22 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COFFEINUM NATRIUM BENZOICUM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dobre to i jaka ilosc jest w opakowaniu??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2003-09-17 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSE POWER POLACZENIE HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar w poniedzialek kupic 1KG horse power, do tego monohydrat kreatyny oraz GAINER MCT 1KG.Czy wedlug was bedzie to dobre polaczenie?Zalezy mi na pompie, masie oraz zebym w posturze przybral, monohydrat dodalem do tego, poniewaz z tego czo czytalem jedna pucha HP moze nie wystarczycz a nie mam za abrdzo kasy na druga.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2010-06-03 15:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie potrzebna pomoc -odblok koniecznie apteka ? -dobre dawki ? -po cyklu dorzucic krete mono ? -jakie osłonki,vitaminki, jak to łykac itd 1-3 megavol 20mg ed 4-8 trenavol 90mg ed firma Chaparral Labs dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-03-08 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + Mono + Nitro Caps.. ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, czy na mój drugi cykl dobre jest takie połączenie suplementów ? Czy może zbędne jest Nitro ? Jeśli połączenie jest ok, to jak sprawa wygląda z dawkowaniem, może być w DT 20g HP i 4 kaps Nitro przed treningiem i 5g mono po treningu, zaś w DNT 5g mono na czczo ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-03-20 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam juz kupione KTP CREATINE 200kapsułek 1000mg/200g hi tec i mass xxl 3000g trec i nie wiem za bardzo jak to brać. Nigdy nie brałem żadnych odżywek ale zjadlem 100 tbl mety. Z góry dzięki za dobre rady.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2004-08-11 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc pomoze mi ktos rozszyfrowac wyniki badan?? Widze ze nie sa za dobre ale wole sie upewnic AST 26 U/L 0-45 ALT 33 U/L 0-50 TBIL 4,6 mg/dl H 0,2-1-1

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2005-08-31 10:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] Gainera

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie rozważe dobre propozycje za Szczególnie interesuje mnie Mutant Mass albo Monster Mass(najlepiej różne smaki w folii) rozważe też inne propozycje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2009-01-11 15:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problemy z kregosłupem, zna ktos moze jakies dobre cwiczenia na szyje i lędźwie, mialem kiedys super cwiczenia jak chodzilem na rehabilitacje ale to bylo dawno i kartki mi sie gdzies zapodzialy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-04-26 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam ! Już od kilku dni poszukuje odpowiedzi na nast. pytania więc może ktoś tutaj mi pomoże . 1. Czy pompki na kościach są dobre i co dają ? 2. Czy w Kyokushin są dozwolone podcięcia i dźwignie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-08-12 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu oraz kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o tym połączeniu czy spalacz jest potrzebny czy wystarczy sama kreatyna ? A może cos innego? Zastanawiam sie nad braniem spalacza Activlab Fat Burner Caps. Oraz kreatyna monohydrat caps Activlab czy to dobre połączenie ?. Spalacz aby stracic tluszczyk a kreatyna aby "urosnąć" co.o tym myślicie ? ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2016-09-06 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    podajcie prosze jakies dobre firmy kreatyny i odzywek bialkowych?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2008-04-30 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zacząć przygodę z siłownią i nie wiem od czego zacząć (odżywki itp.)?! Możecie mi doradzić co jest dobre na początek? Słyszałem że HMB ale chciałem jeszcze się dokładnie dowiedzieć. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2006-05-30 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ractor Pro 3 ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ! Braliscie moze RP3 ? jak tak, to jak ? dobre to ? :) jak z silo bylo i ogolnie z przyrostem tkanki miesniowej ? z gory dzieki ! :) bo jestem kurde ciekaw co to jest ... reklamuje ze dooobre :D ale chcem posluchac waszych wypowiedzi :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-08-10 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie jest za dużo ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupiłem sobie X-Panda xtreme pump i do tego mono z olimpa.Moje pytanie czy takie dawkowanie jest dobre ? Dt:rano mono przed treningiem x pand po treningu mono Nt:mono z rana.Mono zawsze biore 4 czyli w Dt 8 co daje 8 gr kreatyny no i do tego jeszcze ten x pand ,czy to nie bedzie za duzo ? Waże 72 kg.Staż 2,5 roku .Dietka jest.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-02-27 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)