dobre

Witam, mam problem, bo nie smakuje już mi jedzenie z diety... Chodzi mi głównie o jajka, płatki owsiane i twaróg, reszta żarła wchodzi jak woda. Co można zamienić na śniadania i kolacje? Albo jakieś dobre smakołyki z tych cudów co wymieniłem wyżej... Po prostu nie wchodzi mi to jedzenie i jem na chama..

witam , czy ten preparat jest godny polecenia ? jakich moge sie spodziewać efekrtów ? nitrobolon + ultimate protein ? ćwiczenia wiem że mam dobre itp tylko chodzi o to czy te suplementy dużo zmienią mój wygląd i czy sie opłaca

witam znacie moze jakies smaczne i dobre przepisy na shake do szkoly czy na sen? ;) z gory dzieki

Witam. Mam 189cm Wzrostu waze 76kg. Moj czas na 60m wynosi 7.73 a na 300m 43,3. Czy sa to dobre czasy? I jak moge poprawic szybkosc. Narazie biegam po 15-30minut codziennie rano. Z Gory dziekuje za Opowiedz @Edit Mam 15Lat ;] Zmieniony przez - Pelo93 w dniu 2008-07-26 19:06:58

Cze mam pytanie chce zacząc mój pierwszy cykl i nie wiem cio będzie dobre na pierwszy rzut met + tesciu czy meta + oma prosze o pomoc

wlasnie koncze cyklon i susze sie winem i propem po masowce. nastepny cykl planuje na polowe czerwca. chce zapodac trenik enan i tescia enana w mixie z pharm chemical, podobno ok srodek. pierwszy kontakt z trenem i dlatego boje sie sajdow. nie wiem, czy bedzie to dobre na lato, pocenie i te sprawy, da sie przezyc?

witam wszystkich chciałem zacząć trenować MMA tylko nie wiem gdzie są dobre kluby jestem z Sosnowca w grę wchodzi prócz Sc, Dąbrowa Górnicza, Będzin, Czeladź

Denerwuje mnie mnie triceps przy łokciu. Możecie podeslać jakieś dobre ćwiczenie, które dość szybko i dobrze rozbuduje właśnie te małą część trica. Bo nie chce, a przynajmniej nie kazdy by chcial aby był on mniejszy od łokcia, bo to chvjowo wygląda. Górna część trica szeroka a dolna wąska.

Witam proszę o pomoc w doborze dobrych odżywek.Ćwiczę 1 rok i chciałbym kupić jakieś dobre odżywki, mogę wydać 300zl miesiecznię na odzywki .Proszę o pomoc w dobraniu dobrych odżywek. Myślałem o zakupieniu Shock Therapy + Universal Storm . Czy to dobry wybór?? Z góry dziekuję za pomoc.

wiam, Cwicze sztuki walki od roku, zamierzam od maja pojsc na silownie i zaczac treningi crossfitowe, musze dodac ze mam juz doswiadcenie z silownia bo chodzilem juz wczesniej. Apropo odzywek czy kreatyna bialko i bcaa to dobre polaczenie z treningiem crossfitowym?? ( oczywiscie dieta na 1 miejscu ;>)

Siema mam takie pytanie, czy moge se zrobic dzien przed np gdzies o 22 albo jakos po, shake z mleka rodzynek wiorek banana no i owisanych, i wstawic na noc do lodowy? nie zepsuje sie to? bedzie dobre do wypicia? Bo rano nie chce tego blendowac bo pobudze wszystkich, i tez zawsze szybciej, bo rano tylko bym wyciagnal z lodowy i pil hah %-)

Mam do was pytanie teraz jeste3m na kreatynie i cche przytyc i mam pytanie co sadzicie o drzemie czego tam jest duzo czy to jest dobre zrodlo jakis wartosci energetycznych poradzcie ??????????????????? Dzieki wam serdeczne pozdrówka

co jest najlepsze z odżywek na mase bo zaczynam ćwiczyć ale jestem chudy i chce zgrubnąć a nie wiem co wziąść proszę o odpowieć może być drogie ale dobre i żębym jak najwięcej zgrub tylko żeby to było na tej stronie dokładną nazwe.

Chciałbym, żeby mi ktoś poradził jak połączyć dwa treningi kickboxingu w tygodniu z dwoma treningami na siłowni, tak aby nie przemęczać mięśni i nie ponaciągać ścięgien oraz czy taka konfiguracja treningów może przynosić dobre efekty.A może wrto bardziej skącentrować się na jednym, a zrezygnować z drugiego?

przede wszystkim chce zapytać czy bedzie to bardzo dobre polaczenie? oraz bo się już pogubiłem z tym dawkowaniem kre-alkalyn w jakich porcjach :>

od pewnego czasu zaczalem na sniadanie robic sobie koktajl zlozony z 2 bananow, 1 lyzki kakao, 2 lyzek orzechow i slonecznika, calosc zalana mlekiem ok 250 ml. czy to biedzie dobre na 1-szy posilek? na marginesie moge dodac ze jest pyszne i wchodzi jak wodka

Znacie jakieś dobre ksiązki/ebooki o tematycie takiej jak w temacie. Tak zeby były wypisane ćwiczenia dokładnie opisane jak je wykonywać itp. Jak tak to wpiszcie tu tytuły a jeszcze lepiej podajcie linki np. na RS

Witam! Właśnie kończy mi się ostrowia i chcę kupić sobie nowe, lepszej jakości białko. Mogę wydać 130zł, czy to będzie dobre? http://www.allegro.pl/item485430047_olimp_provit_85_2_4kg_35_zl_taniej.html CENA: 89zł+17,50zł(przesyłka) Znajdę coś lepszego w tej cenie, zależy mi żeby to było 2,4kg

Witam czy ktos stosowal w ostatnim czasie te srodki? czy wszystkie ktore wymienilem są dobre? Deca 200 - atomic Decanox -Portugalia, Flor Medico Laboratories Methandiex Pakistan, Scantel Pharma Testosterone CypionateE.U, DNA Pharma Stanox Pakistan, Scantel Pharma Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-04-06 12:08:03

Witam planuję cykl na : oxandrolonie + winstrolu+ provironie myślałem o dawkach 50mg+50mg+75mg chciałbym zejść do 6-5 % bf czy takie środki i dawki będą dobre ? Jaki odblok po tym cyklu ?