SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] wspomnialem wczesniej - bardzo istotne wg mnie jest by przy tego typu srodkach czyli wszystkich opartych na bardzo dlugich estrach robic taper na oralach, ktore zapewniaja dobre srodowisko anaboliczne oraz jednoczesnie wplywaja nieznacznie na prace ukladu HPTA.. bardzo dobrym wyborem moze okazac sie poczciwy i niedoceniany metanabol m.in. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2005-04-06 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no według mnie jeżłei termin przydatności się już skończyl to mzoęsz to wyrzucić nie potrzebnie będizesz się tylko martwic czy to co wypiłes bylo jeszce dobre .... bez sensu lepiej kupić nowe pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2005-04-06 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase, trzy partie w ciągu jednego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie jak fiacik ale mozesz równie dobrze robic - przy bicu i tricepsie - tam gdzie są 3 serie - 4. No i przy wyciągu górnym - mozesz dac progresje 12,10,8,8. wiem ze to teoretycznie odbiega od reguł, jednak czasem takie odstępstwa wychodza na dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2005-04-06 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre sa szprotki wedzone. Na wage sie kupuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2005-04-06 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - art

    Post
    Doping

    dobre - sog

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2005-04-06 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nerwica? :-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciśnienie OK, EKG OK, USG OK, morfologia OK. Wszystkie badania dobre!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7308 Data: 2005-04-06 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest droższa, ogólnie rzecz biorąc kreatyna to kreatyna możesz poczekać z kreatyną, sam musisz wybrać, jeśli sie przyłożysz do treningów i diety to będziesz miał równie dobre efekty. Z drugiej strony kreatyna ma ogólnie troche zalet, wiec branie jej w sposób ciągły nie zaszkodzi. Ale jak mówie, możesz sie na razie wstrzymać Do porcji bierz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2005-04-06 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane i kupione osobno owoce suszone orzechy, zrezygnuj z soku pomaranczowego na rzecz wody lub pomaranczy na czczo,wrzucilabym jakies jajka lub makrelke lub tran, domyslam sie ze to dieta na mase wiec mozesz obciac troche bialka wystarczy 1,6g na kg masy ciala i podobnie z tluszczami wystarczy 1g ogulnie stosujesz dobre zrodla... powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-04-06 20:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duncon co wybrac??

    Post
    Inne dyscypliny

    na 183 cm 16' by pasowało Duncon da rade to są bardzo dobre ramy a amstaff czy pitbull to nie ma roznicy wg mnie tobie ma sie podobac bike Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2005-04-06 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CkD Do Oceny :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    otreby dobre na sniadanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-04-06 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg czy sp80

    Post
    Odżywki i suplementy

    sojavit dobre tanie bialko, 30g nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2005-04-06 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup orbitreka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego wogóle chcesz kupić taką maszynę? Zapewne żeby zgubić tu i ówdzie coś co Ci się wydaje zbędne. Więc powiem tak - maszyny za podobną kasę jak ta wskazana przez Ciebie raczej nie będą dobre. Zastanów się lepiej, czy nie warto po prostu pobiegać lub zapisać się na aerobik...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2005-04-06 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z wyzszej polki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp80 to bardzo dobre białeczko na noc sprawdzi się też prolongatum i mxpro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-04-06 23:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta ??

    Temat
    Doping

    Czy to dobre polanczenie ?? Stanabol - stanazolol 5mg (British Dragon)i Dianabol - dianabol 5mg (Thailand).

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2005-04-07 00:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + pytanie..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3X10-12 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4 serie po 10 Kaptury -Wznosy barków "Sztrugsy" 4 seri po 15 powt Brzuch po treningu s.w lub po siłowni.. Kilka pytań: -dobre ćwiczenia? -jak wygląda progresja ciężarów? w pierwszych seriach dawać największe,później mniejsze czy na odwrót,a może stały ciężar non stop? chodzi mi o przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-04-07 00:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs. Pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pisali wszyscy - jest ogromnie wszechstronny (tylko oczywiscie mówimy o w miare intensywnym pływaniu, poprzedzonym techniką - nie mówie o 'chlapaniu sie' w wodzie ). Bardzo dobre uzupełnienie do treningów siłowych, jako np. aeroby, jednak trzeba dobrac odpowiednią intensywnosc (60-70%), aby niepotrzebnie nie gubic masy. Mozna cwiczyc w dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 00:10:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta ??

    Post
    Doping

    Jak juz zostaw metke i kup sobie jakies dobre bialko samo wino w tabsach to troszke kapa

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2005-04-07 00:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy? :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przez kilka godzin jazdy w tej samej pozycji dużo wcześniej zaczną boleć niż mocne teraz waże więcej i zaczłem robić ćwiczenia na plecy to pokazane na rysunku jest dobre tylko trzeba cały czas mieć proste plecy nie garbić się powtórzeń robić ile się da no chyba że ktoś ma tak słabe plecy że tylko 10 zdoła na siłowni można je robić na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2005-04-07 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z wyzszej polki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a no mało, na dzień starczy, ale na noc to juz troooche za mało niestety , choć czesm pije jak nie mam czego , musze teraz sobie kupić ProCass lub SPI, bo tanie i dobre , a powiniśmy sobie urozmaicać ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-04-07 08:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sen?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    major dobre hehehe tez nie moge spac i nie wiem czemu, zasypiam dopiero jak juz naprawde nie mam sily na nic i wtedy śpie 17 godzin a w nocy to wogole nie da sie tak żyć bo w dzień chodze taki zakrecony że nie moge nic robić!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2005-04-07 08:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)