SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Czy dobrze połączone?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to myśle, ze dobre połączenie, tylko rano bym brał samą kreatynę, bez dextrozy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2005-04-04 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy,pryszcze na plecach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odpowiedz do netfan: Clerasil clean&clear sa dobre na poczatek pozniej skóra sie przyzwyczja do tego i wraca cały problem z powrotem...a z woda zawsze bedziesz miał stycznosc...czy bys chciał czy nie. Mydło siarkowe na twarz- nie polecam... odradzam zupełnie. Myj sobie twarz normalnie, od czasu do czasu mydłem, czasami tymi kosmetykami jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 20:55:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ) Nastepny cykl , ktory bedzie robiony 2 razy w tyg, polacze z innymi partiami ( bic.plery.barki) Tak ze bede cwiczyl we wtorki i chyba piatki,,,tak ze zajmie mi to chyba dobre 2 godziny we wtorek i 2 godziny w piatek,,, Ale wkoncu to tylko 2 razy w tygodniu,,,,Ps,jutro 10x2 81,5 kg !!!! Mysle ze pojdzie,,,nastepnie w piatek 10x1 84,5 !!!!!! W [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenia zapotrzebowania-COS NIE TAK!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DRTROL ktore wyluiczenia dotyczace tluszczy sa dobre???? 1.Przeliczamy pozostałe kilokalorie na tłuszcz, pamiętając że jeden jego gram to 9 kcal. Czyli -1240kcal dzielimy przez 9 i otrzymujemy 137 gr tluszczy!!!!!!!!!! 2."Przeciętnie na tradycyjnych dietach redukcyjnych zaleca się spożycie od 0,5 grama do 1 grama tłuszczy na 1 kg masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-04-04 22:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec pytań "jaki gainer..."

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zresztą jakie miejsce zajął by w twojej klasyfikacji np magnum z treca? Miałby zapewne b dobre efekty ze w zględu na kreatyne, a skład ma najdelikatniej muwiąc słaby. I jeśli komuś dobrze uzupełniał by braki w diecie to był by jednym z "najmocniejszych" gainerów...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9511 Data: 2005-04-04 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posladki i piersi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,odchudzam sie i mam problem,zaczynaja wiotczec mi posladki i piersi,staramm sie cwiczyc ale wydaje mi si eze moje cwiczenia sa malo skuteczne,moze znaci ejakies dobre cwiczonka na te partie,dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2005-04-04 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczne potrawy na zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyk nie może być smaczny ??? Jaki typ:P A tak na poważnie no to jak tobie nie odpowiada to zrób sobie TUNE z ryżem nawal przypraw coś tam jeszcze i będzie dobre.....a na zimno polecam PŁATKI OWSIANE 100gr. MLEKO 0,5% 250gr. (1szklanka) Twaróg chudy 80gr. stołowa łyżka oliwy (12gr) 30gr. rodzynek Wszystko wymieszane!! Poprostu cudo....nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2005-04-04 22:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] na cyklu i nie narzekam powiem nawet ze po paleniu jak zabieram sie do lodowki to nie moge odpuscic, ale nie pale z butli zeby za***ac sie i nie wiedziec o co chodzi tylko blanty dla relaxu wszystko pod kontrola tak jak ze sterydzikami:) Ja uwarzam ze lepiej zapalic dobre ziolko niz na***ac sie alkoholem czy w***ac z 20 pigol czy cos wciagac.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2005-04-04 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczne potrawy na zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko jest dobre na zimno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2005-04-04 23:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów - co zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli przylozysz sie do treningow teraz i bedziesz jadl CZYSTO /patrz post, do ktorego dalem link/ to zrobisz przez jakis czas dobre rezultaty bo organizm tak juz ma, ze przy powrocie do treningow szybko wraca sie do formy i mozna jednoczesnie odzyskac miesnie i spalic troche fatu jezeli chcesz jakies suple to kofeina + lecytyna i na prawde dobra [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-04-04 23:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna początek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytam,bo teraz wszędzie reklamują 400 g Creatine mikronized 200 mesh + taurine + dextroza 500g za 65 PLNów... I tak się zastanawiam, czy to będzie dobre, czy lepiej zainwestować troszkę więcej i kupić Creatine Normal Plus powder 600g treca + mac carb treca...? Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2005-04-04 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna początek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli byłby to mój pierwszy cykl z kreatyną, to bez fazy nasycenia? CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE Skład preparatu w 1 porcji (6,5g): - Kreatyna 5g, -Tauryna 1,5g dobre proporcje ma ten produkt? Opłaca się?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2005-04-05 00:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] ale mi chodzi na drugi dzien. Nie w tym samym dniu zeby ktos sobie nie myslal :) ale i tak wole nie palic za czesto bo wiadomo, tak jak sterydziki jak i jakies inne rzeczy typu alkohol czy jakies narkotyki na dobre nie wychodza, ale co zrobic jak sie bawic to sie bawic:) Wiec "skrzydeł dodaje moje ziele a więc palcie przyjaciele".

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2005-04-05 00:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INJECTIO GLUCOSI 5% - stosować to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O kurde dobre .. Też nie brałem nigdy takiej glukozy, ale skoro ma 5% to znaczy, że to musi być jakiś roztwór... A skoro jej przeznaczeniem jest podawanie bezpośrednio w kanał to zapewne niewskazane jest jej przyjmowanie poprzez picie To tak na moją logikę Albo kup sobie glukozę spożywczą, albo carbo tak jak polecał Ziper.. To najwygodniejsza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2005-04-05 10:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czy dodać do takiego koktajlu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no widac kolo sie znasz po****u fest "dodawaj do czego chcesz" dobre no nie moge niby ekspert smiechu warte a co do smaku to nie zrobiles jeszcze tego a juz marudzisz mi tam smakuje i nie tylko mi "ekspercie" pozdro dla takich ekspertów

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2005-04-05 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak szybkie spadki nie sa dobre dla organizmu. Ale bardzo rzadko sie to zdaza przy takim bilansie kalorii. Predzej przy glodowkach lub beznadizejnych dietach co i tak prowadzi do jojo. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-05 11:50:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2005-04-05 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i Kreatyna - jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za pomoc :) mam jeszcze jedo pytanko ... jak mam domierzyc te 5g kreatyny nie majac zadnej miarki, przynjamniej z tak mala skala :( i jeszcze moze pytanie z serii troche glupich pytan :] ... czego moge realnie sie spodziewac po takim cyklu ? czy to jest dobre polaczenie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2005-04-05 12:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieprzem i solą. Całość roztrzepać z oliwą. W szklanym naczyniu ułożyć rybę pojedynczą warstwą, polać marynatą. Marynować przez 2 godz., w tym czasie raz przewrócić. Rybę wyjąc z marynaty, położyć na grillu, piec, smarując co pewien czas marynatą. Ciekawe czy to dobre? Kto wypróbuje niech podzieli się z nami jak smakowało narawka, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15289 Data: 2005-04-05 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INJECTIO GLUCOSI 5% - stosować to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz... kanar tez wie co dobre %)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2005-04-05 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok i 3 cykl - dobre sobie! a co z przerwami pomiedzy?? dlaczego oma?? pewnie to i tak wezniesz i tak... wiec choc soga zarobie metax - moze byc omke dalbym w 1w 500mg potem do 8w po 250, nolwe wez przez calosc po 10mg odczekaj az omka przestanie dzialac i clom

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2005-04-05 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)