SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Trening bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już jakiś czas ciągniesz 5x5 to warto zmienić zakres powtórzeń tak po prostu, żeby dać jakiś nowy bodziec dla mięśni. Więc jak najbardziej dobre posunięcie, ja z 5 powt wskoczysz na 8 czy 10 to przez kilka dni będzie obolałość mięśniowa solidna ale przejdzie. Po to jest trening żeby się nim bawić i co jakiś czas zmieniać parametry aby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2019-11-07 12:40:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już jakiś czas ciągniesz 5x5 to warto zmienić zakres powtórzeń tak po prostu, żeby dać jakiś nowy bodziec dla mięśni. Więc jak najbardziej dobre posunięcie, ja z 5 powt wskoczysz na 8 czy 10 to przez kilka dni będzie obolałość mięśniowa solidna ale przejdzie. Po to jest trening żeby się nim bawić i co jakiś czas zmieniać parametry aby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2019-11-07 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend Whey Gainer + Ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dobre, smaczne i co wazne tanie rozwiazanie. jezeli do tych 6 kilo dodasz 3kg ovo to wtedy otrzymasz odzywke typu bulk z zawartoscia bialka w granicach 50% taką mieszanke mozesz spozywac w ilosci ok 70-100g 2-3 razy dziennie np. rano po przebudzeniu, po treningu oraz ok 30 min przez snem jezeli natomiast dasz 2kg ovo ilosc bialka bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-08-17 13:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te kaps mozna lamac na pol xD wiec wychodzi 500 mg, źle nie jest wlasnie mi sie przypomnialo ze cos na ochrone stawow bedzie dobre ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2007-04-06 18:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sterol Uniwersala nic nie warty??? M Stacki sa jeszcze dobre. Uwazam ze oba preparaty sa zaje***** chyba ze brales wczesniej jakies saa lub prohormony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2004-12-01 00:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja odswierze ten temat z ciekawosci.mam wlasnie takie listki z data do 09 2006. myslicie ze bedzie dobre??nie wiem do kiedy robili w tym opakowaniu.jak ktos jadl to prosze o opinie. dzieki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2006-09-21 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy w wakacje ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aeroby dobre są podkręcą metabolizm chyba, że masz nardzo szybką przemianę materii. co do alko to tyle powiem - 1 piwko jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Resztę dopowiedz sobie sam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2008-07-08 16:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście w formę

    Post
    Odżywki i suplementy

    stedrdy odloz na bok ;] na sile mysle ze mono dobre rozwiazanie. Ale wklej ankiete

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-09-14 21:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne bialko- NIE serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    O przepraszam, na znanym portalu aukcyjnym 454g po 78pln. Jadłem, bardzo dobre ! Jest to nowozelandzka wołowina. Mięso kontrolowane i dopuszczone na rynek USA, przez amerykańskie ministerstwo rolnictwa. Jakie tam mają normy - nie wiem.. ale to znany produkt na amerykańskim rynku od dawna..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-05-30 18:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    x) to chociaż powiedzcie mi jakie aminokwasy kupić? W miarę dobre, za rozsądną cenę i które na długo starczą. . .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2011-09-22 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Fitmax WPC jest rzeczywiście dobre (80% białka serwatki i mleka) ale kosztuje ok. 140 zł za 2,25 kg, chyba że jest gdzieś w jakiejś promocji. SONBATY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2002-05-06 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H 90 bardzo dobre białko mix z Ovopolem jeszcze lepiej ekonomicznie wychodzi. Osobiście tak robie i polecam. Smaku bananowego nie polecam bez Ovopolu samego banana nie przełkne Megon Hosse

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2003-09-27 10:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakosciowo bardzo dobre bialko , gdy zaczynalem to tez uzywalem dokladnie tego samego napisales ze nie masz zbyt duzo kasy a wiec polecilbym Tobie cos innego, a mianowicie zakup 750g hitec 80%, ktory jest 10 zl tanszy - dozbierasz sobie troche i kupisz drugie takie, napewno lepeij wyjdzie 1500g hitec 80 niz 750g hitec 90 , albo miesznka 90 + ovo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2003-09-27 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jaka wedlug was jest najlepsza firma produkujaca kreatyne po ktorej widac dosc dobre efekty? Ja osobiscie bralem MLO BIO HPLC ale praktycznie nic mi po niej nie przybylo sily a wykosztowalem sie na nia dosyc sporo Z gory dzieki za wypowiedzi Pozdrawiam! Prawdziwi Twardziele nie potrzebuja sterydow!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2003-10-03 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    Hahahahaahahahahahahahaha dobre z tym słodzikiem Misiek wyloozuj bo Ci pompka stanie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2004-09-28 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam sie zbanuj, bo twoj poziom jest zenujaco niski. jak sie nie znasz to sie powielaj opinii innych. jeden powie ze dobre i reszta pacanow powtarza, bo ma xxx sogow i super status na forum, a w rzeczywistosci cwiczy na silowni wykorzystujac swoja mega wiedze a wyglada jak ratownik z basenu ;] kup sobie do tego xpanda jeszcze testosterol, glutamine [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-03-29 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały dysk

    Post
    Targowisko

    a może nadal szuka, dobre;

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2006-11-04 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl od czego zacząć

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html moim zdaniem bardzo dobre aminokwasy i polecam. a z białek zależy ile masz kasy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/%C5%81owickie_WPC_80-opis25905.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-03-14 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizna po oparzeniu 2 stopnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    laser fraxel daje dobre rezultaty, tanie nie jest, ale w miare skuteczne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2012-10-18 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robić mase?

    Post
    Ladies SFD

    Okej, a kaloryczność i makro będą dobre ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2017-02-16 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)