dobre

siema.watroba boli.czy ktos tak mial?co dobre zeby przestalo? po jakim czasie mu przeszło?

[...] na siłownię :). Ostatni raz byłem 4/5mies temu. Przez ten czas dużo ćwiczyłem w domu(pompki, drążek,brzuch,przysiady + bieganie). Zastanawiam się nad treningiem HST. Jak myślicie dobre to będzie po takiej przerwie? Chcę sobie też ułożyć dietę i odpowiedni trening. Teraz wiem już więcej i raczej nie będę robił takich błędów jak kiedyś :P

Czy takie dawkowanie będzie dobre ?? DT: 4 kaps. TCM na czzco 10g CP przed treningiem 4kaps. TCM bezpośrednio po treningu DNT: 10g CP na czczo 4 kaps. TCM po południu w porze treningowej

Witam, czy zna ktos dobra i skuteczna metode na rzucenie palenia? czy tabletki typu desmoksan sa dobre? boje sie troche o watrobe, poniewaz zjadam troche odzywek i do tego doping ale w iniekcji, nie wiem czy beda jakies skutki uboczne jak dorzuce tabsy tego typu Zmieniony przez - wookie98 w dniu 2013-10-19 20:55:20

witam nie wiem czy to dobre miejsce na tki temat ale wydaje mi sie ze tak . : ) .wiec mam do sprzedania klocki LEGO cale pudło mozna z tych klocków zrobic wszystko : ) .do tego mam równiez helikopter ratunkowy , klocki zakupilem 2 lata temu . zdjecia i inne tego typu sprawy prosze kierowac na gg 9996163 : ) .dziękuje i pozdrawiam

[...] niz plecy. Jezeli tak to ile rzy w tygodniu. 2. Drazek podchwytem - robie go codzienie zaraz po treningu 4s. po 12razy. Trening mam na rzezbe 6x wtygodniu. Czy dobrze robie? 3. Tetno - Jak je zmierzyc za pomoca zegrka zaraz po bieganiu, i jak je okreslic... czy jest to dobre tetno czy zle. Zmieniony przez - Mowca w dniu 2005-04-12 00:46:20

siema wszystkim !! jakie sa dobre srodki na uodpornienie organizmu wiadomo zima niesie za soba wiele chorob przeziebien wiec kieruje pytanie tutaj z góry dzięki za wypowiedzi

[...] sie was doradzic co najlepiej kupic na 1 cykl zeby uzyskac jak najlepszy rezultat. Myslalem o zakupie Kreatyny mono z olimpu i do tego ewentualnie jakies bialko , czy to dobre zestawienie i jak tak to co moge do tego dorzucic zeby rezultat byl jeszcze lepszy. Zaznaczam ze trzymam diete i jest to juz odpowiedni moment zeby siegnac po [...]

Zakupilem wlasnie Nitrixa 180 tab.Cell Mass oraz No xplode..Czy jest to dobre polaczenie..jak najlepiej to brac...

bylbym wdzieczny gdyby ktos mogl wrzucic jakis adres interesuje mnie cos w miare w centrum ( najblizej mi do Jaracz/Kopcinskiego/Uniwersytecka) ew cos dalej z dobrym dojazdem , nie mam samochodu :( silownia nie musi byc jakas super wyposazona ,wystarczy podstawowy sprzet i dobre godz otwarcia Pozdrawiam i z gory dzieki

powiedzcie mi co sadzicie o takim zrodle bialka? na 100g serka jest 11g bialka, 5 g tluszczu, 2g wegli a reszta to woda. Dobre to? fajne?

[...] żeby moim priorytetem byly plecy) to jak? wiecej powtórzeń czy serio czy co?) b)Jakie przerwy między seriami w wyżej wymienionym treningu? c)Uważacie, że trenowanie 3 razy w tygodniu każdej parti mięśni, na tym polega rzecz jasna trening HST, jest dobre i daje zadawalajace wyniki(przyrost masy mięsniowej) Dziękuje za odpowiedzi i Pozdrawiam.

Witam, jestem po cyklu na CM3 Treca, chce zrobic teraz przerwe od produktow kreatynowych dlatego mam zamiar zakupic AAKG oraz Amino 4500 od Treca, czy to dobre rozwiazanie? Czy moze zastosowac cos innego? Slyszalem ze Nitrobolon (1) daje rade ale on chyba ma cos kretki w sobie. Dzieki za pomoc Zmieniony przez - ComptoN w dniu 2011-07-21 19:53:21 [...]

jakie polecacie calodzienne aminokwasy, dobre i tanie.

Cześć Znacie jakieś dobre środki zwiększające siłe SAA. Z góry dziękuje.

mam rane małą i zakleiłam plastrem bo jak odklejam to mnie tak nieziemsko piecze ze a same łzy mi z oczu płyną... znacie jakies dobre masci lub domowe sposoby? pomóżcie! stosowałam juz taka pianke i rywanol wode utlenianą i nic nie pomaga..

Witam, sprawa wyglada nastepujaco, nie trawie laktozy (nawet to mleko niby bez laktozy zle na mnie dziala) wpadlem na taki o to pomysl zebym na sniadanie robil sobie platki z woda + bialkiem o smaku naturalnym zeby bylo w miare smaczne, co o tym sadzicie ujdzie? I jesli tak jakie bialko to jakie mi polecicie SMACZNE i dobre? Cena nie gra roli.

[...] 1,5 roku zapasy i ostatnio 4 lata boks chcial bym znowu powrocic do technik parterowych i chwytajacyhc dlatego mam zamiar zapisac sie na judo. Czy zapisujac sie w wieku 17 lat majac dobre przygotowanie silowe szybkosciowe i wytrzymalosciowe lecz jednak nie zbyt duze techniczne mam jakies szanse odniesc jakies sukcesy w judo na zawodach?

Witam mam 21 lat 184 cm wzrostu waga około 83 kg nie posiadam żadnego sprzętu, siłownia też odpada. może ktoś polecić jakieś ćwiczenia na MASĘ bez sprzętu w domu? jakieś dobre ćwiczenia na barki klatke bic tric i może coś na plecy. Kiedyś byłem aktywny fizycznie lecz przez ostatnie 2 lata ciągle na siedząco/leżąco i przez to mam teraz problemy z [...]

[...] trenera kreatyne 300g Vitalmaxa(taką najzwyklejszą),chce do tego dokupić CellPumpa i tą Inozyne. Mam jeszcze Carbo. Jak brać te dwie kreatynki i czy tak wogole mozna. Jezeli mozna to rozpiszcie dawkowanie.Dodam,że jestem sprinterem i to moj kolejny juz post.I co jeszcze powiecie o Nitrobolonie, bo to chyba dla mnie nie bedzie zbyt dobre.Pozdro