dobre

Czy jest lepsze hmb jego skutecznośc to sprawa sporna a bcaa to suplement bardzo przydatny jeśli chodzi o regeneracje i ogólnie zalecany SOnbaty poleca hi tec 200 szt za 95 zł ja kupuje nutrend 2 paczki po 150 za 100 razem czy sa gorsze? Ja uwazam ze sa dobre Wojtas

Nutrend BCAA mają 2 zalety: cena i forma podania - kapsułki. Jeśli chodzi o ich jakość to nie sa złe, ale nie są też bardzo dobre, mają za mało leucyny. Także siła kapsułki nie jest taka duża jak w amino anabol, o ile dobrze pamiętam to 500mg. Ale nie są złe SONBATY Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2002-07-23 07:55:46

Dieta jest?? Na twoim miejscu kupił bym dobre białko albo gainera i do tego kretke. Jesli chodzi ci o pompe to Jakis NO booster np: Nitrobolon I (brałem i chwale sobie) Nitrix Oxide tani i skuteczny..

kup dobre białko

Pamiętaj że najważniejsza jest systematyczność, od czasu do czasu zmieniaj ćwiczenia i nie spodziewaj się efektów po tygodniu. więcej nie trzeba pisać bo chłopaki dali Ci już dobre rady, zgadzam się w 100%

Gawlak tyle je :-D czym pozniej zacznie suplementacje tym lepiej , jedzenie to podstawa i mozna dobre wyniki osiagnac w na początku kariery treningowej

Dlugosc cyklu bedzie odpowiednia, czyli rozumiem ze chesz podczs dolozyc jeszcze hmb ? Mysle ze to dobre rozwiazanie, tylko ze hmb pociagnalbym jeszcze dluzej po cyklu kreatynowym.Hmb pomoze znacznie podtrzymac forme po tym jak kreatyna przestanie dzialac oraz pomoze w utrzymaniu odpowiedniego skladu ciala. Proponuje dawki 3g na dzien oraz bcaa po [...]

Jesli juz mowimy o innych polaczeniach, to bardzo dobre jest alc i hmb.Niedosc ze polacvzenie takie dziala mocno antykatabolitycznie, to pomaga zdobywac mase miesniowa i spalac tluszcz. Wiec jesli masz problemy z tkanka tluszczowa i chcialabys ja spalic, to bylyby to odpowiednie suplementy. Ponadto alc to suplement o wielokierunkowym [...]

[...] bo wychodzi troche drogawo - zamiast BCAA biore izolat bialka serwatkowego. WPI spozywam przed treningiem i jestem bardzo zadowolony - wiem, ze jak przesadze z intensywnoscia to mam dobre zabezpieczenia przed katabolizmem. 15g WPI dodaje jeszcze do suplementacji po treningowej i wtedy spozywam mieszanke WPI + kazeina . I jak dla mnie jest spoko.

na masse to dieta .dział odżywianie. plan możesz mieć FBW i to będzie dobre

[...] ale przed samym treningiem pewniej chyba byłoby zarzucić shota... przynajmniej ja tak uważam. W takim przypadku jak ja napisałem shota nie stracimy (bo to przecież jest mega dobre coś,ale przed treningiem, co to da po treningu...). Ewentualnie porcja (ale nie więcej) shota + 0,5 porcji plasma, ale po treningu to już całkiem bez sensu. Pozdrawiam, [...]

shot jest to dobry i sprawdzony suplement, ale plasma jest nowością o ciekawym składzie, dobrej firmy i opinie ma bardzo dobre(przykładowo na 1fast400 ma co prawda tylko 4 recenzje ale wszystkie maxymalnie punktowane) ja bym używał tego produktu w pierwszej kolejności przed treningiem, ale zrobisz jak uważasz, aha i nie radziłbym brać supla [...]

no jak na razie na krecie jade jeszcze ze 2 dobre tyg pozniej od razu na plasme przejde, to dam znac... sam jestem ciekaw...

Wg. mnie podczas biegania jesteś w stanie utrzymać stałe tętno, co jest ważne dla spalania tłuszczu, gdyż podobno optymalne tętno do spania to 75% maxHR, a podczas pływania nie koniecznie, choć uważam, że jedno i drugie to dobre aeroby

Jak zayebalem jakas bombe to popraw mnie kolego. Dobre rady jak najbardziej wskazane.

[...] i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:jem 5 - 6 posiłków dziennie z dużą ilością białka Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: zwiększenie szybkości i jednocześnie przybranie nieco na masie Przykładowy jadłospis śniadanie: kromka chleba pełnoziarnistego z szynką pomidorem i [...]

wczoraj placilem 18.99 :D kosmos a najlepsze jest to ze w innym sklepie 4km dalej PSS spolem zona kupowala za 13.99 :D maslo juz ponad 6 zł a w maju 4.90 .Ktos dobre waly kręci

hehe a to dobre 6 powiadasz ??

i jeszce jaki cynk mam sobie kupic bo podobno sa dobre i*****owe jesli chodzi i przyswajalnosc

shoo kiedyś mówiła, że Espada produkuje bardzo dobre rękawice, ale teraz ponoć ciężko je dostać