Zastępowanie posiłków gainerami to nie jest dobry pomysł Jak lubisz słodkie to oczywiście Vitalmax króluje Mniej słodkie Trec smaki bardzo dobre Olimp jak dla mnie też smaki bardzo dobre Biogenix smaki trochę gorsze od reszty ale też dobre. Pozatym wybieraj taki który najlepiej wpasuje ci ci się z zawartością w braki twojej diety. Zmieniony przez [...]
[...] ćwiczeniem całego ciała. Pływając żabką przez 30 minut można spalić około 400 kalorii. 4. teniss, squash - szybkie bieganie z jednej strony na drugą powoduje, że jest bardzo dobre ćwiczenie cardio. Spalanie - około 400 kalorii w 30 minut. 5. Wspinaczka, chodzenie po górach - świetne na ręce i nogi. Spalanie nawet do 380 kalorii w 30 minut. 6. [...]
[...] Mass XXL, bo dostałem parę porcji od przyjaciela na spróbowanie, zobaczymy jak smakuje. Mieszam z mlekiem 0,5% bo z wodą nie lubię, a myślę, że taki połączenie będzie dobre w smaku. W pośpiechu ładuję wszystko do plecaka i zamykam po cichu drzwi co by nie obudzić domowników. Teraz tylko na przystanek.Za 9 godzin będę w domu, a potem na [...]
Trzeba być za***istym i mieć rokowania na przyszłość bardzo dobre albo mieć dobre wejścia i bogatych znajomych, Zwykle sponsorzy indywidualni to mogą być jacyś biznesmeni co mają firmy itp itd... i potem masz tego sponsora i reklamujesz jego rzeczy np. nowa piłe motorowa albo jakiegoś mleka- zresztą to to jak by kontrakty reklamowe - ale masz [...]
[...] bo to mojeeee No i nastała godzina 11. czyli dzisiejsza jazda na rowerku, żeby nie było przed jazdą biorę pyszne piguły. Tak tak to produkt Treca czyli Thermo Fat Burner dobre piguły dobre a opakowanie tez fajne takie kolorowe =D No i pora na jazdę na rowerze kręcę kręcę oglądam jakieś głupie bajki na CN =D a tu patrzę już 12:00 i koniec =D [...]
Maja dalej i w Hi Tec'u też jest BO PEAK to Hi Tec tyle że jest w Niemczech Firma jest już od wielu lat i maja bardzo dobre suplementy nie sa aż takie tanie ale są dobre no i niekotre rzeczy sa w maire dobre w smaku ale dobrze działaja. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-06 18:18:44
spartan widziałem hehe dobre to jest te lejdis to ponoć odpowiedź na testosteron, a testosteron beznadizejny był, tamto dobre je? i co sie tak podlizujesz, nie pożycze bo nie mamhahah szczesliwego NY sdobie obejrze, mam ochote na jakies dobre bo polskie:D tymczasem! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-07 20:10:15
[...] i nie interesuje mnie reszta bo nigdy si enie dowiem. Pojawia sie nowe badania, wtedy cos zweryfikuje. Powiedz mi dlaczego nie cwiczysz jak Arnold? Przeciez on mial dobre wyniki. Albo Coleman. Czyli jeszcze raz utwierdziles mnie w przekonaniu, ze ta rozmowa nie ma sensu skoro jestes oporny na badania naukowe. Zastanawia mnie jedno. Tak [...]
Dieta jest taka jak poniżej,trzymam sie aby wg tych zasad spożywać posiłki.(6 posiłków dziennie w odstępie czasowym 2-3godz.) - Co powinniśmy spożywać ("dobre" węglowodany): Warzywa i owoce, kasze, ryże, makarony, płatki ,otręby, jogurty naturalne, pieczywo razowe, - Czego nie powinniśmy spożywać ("złe" węglowodany): Słodycze, [...]
[...] ukladane pod "Ciebie". Ogolnie osoba ktora ma problemy jakies ze zdrowiem powinna 10 razy pomyslec zanim zastosuje sie do jakiekolwiek rady z netu, bo to co jest dobre dla zdrowego, niekoniecznie musi byc dobre dla "naszego organizmu". Promuje drazek bo to jedna z lepszych metod poza rozciaganiem (ktore wiekszosc osob [...]
ja uważam że albo parowar albo usmażyc nie trzeba sie z tymw cale pieprzyc a jest dobre żarcie, móie mikrofala do odgrzania, nie będzie takie dobre jak przyrządzisz to w mikrofali, ale może będzie dobre.
czy autor napisal ze efekty byly dobre lub zle? bo jako nie widze, Hm. Racja. Musiałem coś sobie chyba dopowiedzieć... Jest inne powiedzenie "nie wracaj do tego co bylo pomylka" Mozna jechac nawet i rok dwa lata i wiecej ciagle na fbw i hst ale po co i tak efekty nie beda tak dobre jak przy pierwszym planie, wiec jaki sens?? [...]
[...] napisałeś i nie chce sie nikomu czytać i odpisać ,nie no wkońcuj akiś specjalista się wypowie, ale narazie ja od siebie pare słów. Odrazu polecam ci zakupić i zajadać 1. dobre vitaminy z minerałami- ja po analizie składu i ceny paru stosuje olimpa Vita-min - w aptece 10-15 zł, lub jakieś inne byle pokrywały 100% dziennego zapotrzebowania .2. [...]
[...] Zaufania Konsumentów Rynku Farmaceutycznego ZŁOTY OTIS 2008 dla produktu VITAMIN PLUS * Kupuje produkty OLIMP zewzgledu na ich dobrą jakość * Bogada oferta * Wyśmienicie dobre produkty na apteki * Mega Caps dobra seria produktów zwłaszcza w blistrach kiedy potrzebuje 30 kaps aby dokończyć cykl żadna inna firma nie posiada takiego [...]
[...] skarpetki,mają ściągnięcie gdzieś na środku aby się nie przemieszczały,lekko amortyzują,nogi się pocą mocno,ale biega się w nich dobrze,kosztowały 30 zł,moja ocena dosyć dobre,jedne z lepszych jakie mam 4.falke-może najpierw przytoczę wypowiedz z testu Ostatnim opisywanym produktem są skarpety o nazwie RU 3 (Medium Volume) niemieckiej firmy [...]
[...] zawsze lepiej nie oszczedzac za bardzo.Zobacz jeszcze w dziale suplementow jakie odzywki bialkowe sa na topie Dziewczyny biora Syntraxa, Dymatize, Optimum Nutrition, to sa dobre firmy i najczesciej smaki tez maja dobre, a nawet bardzo dobre (co nieraz moze zastapic slodycze (np. odzywke o smaku waniliowym mozna zamorzic jak lody ) Ilosc to [...]
[...] mistrzem. Wiedza ma to do siebie, ze jest ulotna, ponadto zmieniają się trendy, przepisy, procedury itd. Jeżeli sie nie rozwijasz to w zasadzie sie cofasz. Coś co było dobre i popularne 4, 5 lat temu obecnie nie musi być ani dobre ani popularne. Zmienia sie profil zagrozeń, zmieniaja sie procedury postepowania, zmieniają sie sposoby [...]
co do tłuszczy, np : http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html Powiedz mi, jaką funkcję pełni wątroba? I zastanów się, czy jest to dobre źródło makroskładników. Chuda wołowina, wieprzowina, ryby, piersi. Pamiętaj, że kurczaki są dobre, bo są tanie, a nie dobre "jakościowo" i tanie. I co do samego smażenia - zapoznaj się z linkiem [...]
[...] :P. Chciałem iść na boks Tajski ( Brazylijski może inaczej no nie pamiętam) i Kick Boxing też chciałem ale też nie ma go w Suwałach -.-. No a propo diety :P jak przeczytam że naprawdę działa i są bardzo dobre (nie, dobre tylko bardzo dobre) efekty to czemu nie :) Dziękuje za pomoc. Oczywiście mile widziane następne odpowiedzi ;) Z góry dziękuje