do zawod

Dzień 1. Siła 1 +15min intensywnie ergometr – byłam przekonana, że nie dam rady 15 minut ale się udało – oczywiście z przerwami co 5 min na napicie się wody. Najtrudniejsze było drugie 5 min., tętno miałam na poziomie 170 ale oddychałam normalnie. A teraz najlepsze – dystans ( możecie się ze mnie ponaśmiewać ale dla mnie to naprawdę wyczyn i [...]

[...] siebie ze jest stosunkowo malym miesniem i nie ma ryzyka, ze tatuaz sie jakos rozciagnie po drugie na kapturze nie widac na codzien, a w przyszlosci chce miec "powazny zawod" myslalem juz wczesniej nad: Audaces Fortuna Iuvat Vide Cull Fide z tych ktore tutaj wypisaliscie, ciekawy jest "bledy drogą do prawdy" (po lacinie of [...]

W takim razie pozostane przy 2500 przez tydzień dwa. Jak będzie za mało/za dużo to utnę/dodam kcal. ;) Trening Dzisiaj nie było źle, aczkolwiek słabo poszło z klatą. Tutaj co i jak.. Przysiad ze sztangą: 1. 12 x 35 kg 2. 12 x 45 kg 3. 12 x 50 kg 4. 12 x 55 kg 5. 10 x 65 kg Przy ostatniej serii to był max, nie zdołałem zrobić kolejnych dwóch. [...]

grubsza skóra na dłoniach to rzecz naturalna, skóra broni się przed kolejnymi uszkodzeniami jak masz zawód, w którym delikatne dłonie są niezbędne to musisz o nie dbać jeśli nie to podstawowa pielęgnacja będzie ok ale wybór należy do Ciebie

tak poświecę rok z mojego życia na rekrutacje do policji przyjmą mnie i odejdę bo mi się nie spodoba i rok w dupę. tak rozumiem że policja straż to jest bardziej powołanie niż zawód, i wydaje mi się ze mam w sobie takie powołanie , tylko z tego powołania nie utrzymam rodziny. interesujesz się jakąś pracą składasz cv to wiesz wszystko , godziny [...]

pozdrawiam wszystkich pijących... Ja w czsie cyklu kreta+HMB +bialeczko i idzie idzie hehe. skromna ilość kawy nie jest zła. Wszystko jest dla ludzi przeciez. Nie róbmy z siebie zwierząt do ćwiczeniA jeżeli ktoś tego nie traktuje jako zawód a kawa mu smakuje może sobie jedna dwie wypić spokojnie. Pozdrawiam

[...] Skoro to jest jego zawód, tak zarabia na życie... Ktoś wtrącił, że na pewno inteligentny nie jest, ktoś inny, że jest, następny powiedział, że mu ta inteligencja w tym zawodzie potrzebna nie jest... I to jest fakt, Jay wygrywa zawody za to jak wygląda a nie za to jak się wypowiada, to nie jest wielobój talentów. O nim samym co można [...]

[...] 40% wynagrodzenia, Odchodzi z pułapu powiedzmy 3000 tys. netto to emerytury dostanie 1200 zł. Co do młodzieży to nikt ich nie zmusza do tyrania za 1200 zł. Jest tyle zawodów w których są wakaty. Jest tylko warunek: wykształcenie, kwalifikacje, kompetencje, a tego młodzieży brak bo rzucała teczką na szkołę. Poza tym andragogika się kłania. [...]

MŚ rządza się swoimi prawami tak naprawde nie ma grup marzeń, każdy jest umotywowany, a łatwiej jest się zmotywować na trudniejszego rywala ... oczywiście chcielibyśmy wylosować najsłabszych teoretycznie rywali, ale w 2002 roku wylosowalismy wydawało by się korzystnie ... a później ogromny zawód, ważne aby należycie się przygotować do tej [...]

Publikuje co znalazłam:) CREDO SAMURAJA ------------------------------ Nie mam rodziców: Niebo i Ziemie czynię swymi rodzicami. Nie mam domu: Tan Tien czynię swym domem. Nie mam mocy proroczych: Szczerość czynię swą mocą proroczą. Nie mam Bogactwa: Posłuszeństwo czynię swym Bogactwem. Nie mam mocy magicznych: Osobowość czynię swą mocą [...]

[...] gdzie powoli większość konkurencji zaczyna być wzorowana na AC (np. ostatnie mistrzostwa świata IFSA) oraz gdzie są sami najlepsi? Lepiej sobie startować w WSM, gdzie są zawody dla sprinterów i same leszcze i mieć od razu tytuł w kieszeni. A inna sprawa o której być może nikt nawet nie wspomniał to to, że Pudzian tą całą federację ma tak [...]

Jak widac bylo chvjowo. Pudzian pewnie nie nadaje sie do tego sportu, ale zachowujecie sie jakbyscie conajmniej to Wy po gebie dostali za jego brak umiejetnosci, Jakby to Was osmieszono itd. Zabral Wam coś czy jaki chvj? Rozumiem zawod wszystkich, zwlaszcza goscia co postawil 5 stowek ale jechanie mu od prostytutek itd. to imo troche przegiecie

Studiujesz coś. :)? Tak, położnictwo :) niestety teraz trochę żałuję wyboru, bo zawód mega męczący i odpowiedzialny. Ale radość na porodowce nie do opisania :-)

[...] więc nie musisz się na tym znać - oni rozpisują cykle i diete a Ty tylko pakujesz.. poświęcenie? poświęcają tylko zdrowie, ale alkoholicy też poświęcają swoja zdrowie.. np. zawodnicy MMA ryzykują zdrowiem, ich zawód może skończyć się tragicznie - ciągle kontuzje i ciągły zap******.. w strongmanach to nap*****lają ciężary ponad wszystko, więcej [...]

[...] samym konkursie, poniewaz byl on jednym z ciekawszych w historii Mr.Olympia. Na wstepie, chcialbym napisac, ze wbrew temu co sugeruja zdjecia, bylo szesciu uczestnikow tych zawodow, a nie tak jak na wielu fotkach przedstawia sie ich jako pieciu. Z niewiadomych powodow wycina sie jednego uczestnika, a nawet w wynikach w niektorych miejscach w [...]

Drużyny przegrane: Francja - największy zawód turnieju. Bez zdrowego Zidane'a, bez formy, bez pomysłów na grę i bez zdobytej bramki stanowili cień ekipy sprzed czterech lat. To koniec tej drużyny. Słowenia - po udanym występie na Euro 2000 większość fachowców widziała Słowenię na drugim miejscu w grupie. Nie zdobyli choćby punktu. Polska - [...]

Co do występu Pudziana na WSM 2004 to przyczyn zajecia 3 miejsca bylo kilka... Po zgnieceniu reszty zawodnikow w zambii chyba sobie troche przyluzowal i to sie odbiło... Do tego podczas zawod dziwnym trafem akurat jemu zabraklo magnezji, albo przeciagal tira na zaciagnietym recznym...

Superpies - przejdziesz się kiedyś na takie zawody to zobaczysz ten brak konkurencji :) życzę Ci tego z całego serca abyś kiedyś znalazł się na miejscu tych zawodników, których teraz krytykujesz. Kazachowie za medal na Mistrzostwach Świata dostają samochód i mieszkanie, Ukraińcy za wygrane dostają grubą kasę i gruba kasa idzie na masażystów, [...]

Supermenem się nie czuje, ani nie czułem, choć na egzaminie podciągnąlem się 20 razy-moj rekord 25 podciągnięć(siłowo,nachwytem).Oczywiście tego nie można osiągnąć nagle,ale w moim przypadku to lata z przerwami większymi i mniejszymi.W młodym wieku zacząłem robić pompki,w liceum zacząłem się podciągać.Nie trenuje non stop,miałem przerwy z różnych [...]

oj niedokonca ja np robie taki myk ze teraz robie awf a potem albo na doktoranckie pojade gdzies na jakis****owy awf np do opola i potem do studium oficerskiego w wso albo od razu do studium po mgr zawod cywilny mam jakby mi w woju sie nie ulozylo no i prawie wszystkie profity ze szkoly oficerskiej poza wysluga