do wody

A ile czasu zajmuje wsypanie odrzywki do wody i wymieszanie jej, 30 sekund i tyle, więc nie mów że czasu nie masz. A potem siedzisz na fb czy insta całą przerwę. Z w/w najgorzej z białkową by było.

dirt-jumping - (dirt-ziemia, błoto) (jumping-skakanie) no to chyba mniej więcej po samej nazwie można skumać :) skakanie... na hopach (przygotowane tory). skakanie do wody, i inne takie... po prostu jumping :)

po 12h stosunek proszku do wody powinien bc 1:1 lub cit nizej. po 24h moze to wygladac tak: 1/3proszku 2/3woda

hrrh cooz za kombinacje...wsyp carbo z glutamina do wody...wymerdaj i uykaj... misOO Gróbas w Suplementacji

Chodziło mi o sól , bo jak gotuje to jej używam do wody podczas gotowania i nwm czy to dobry pomysł z tymi gotowanymi miesami , ryżami itp :) a na jakim oleju smażysz ? jaki najlepszy ?

Raczej nie bardzo chyba, że myślisz o skokach do wody :) W wodzie jednak można wykonywać bardzo ciekawe ćwiczenia na poprawę dynamiki. Polecam https://www.youtube.com/watch?v=Ej-udRLuMAg

ja slyszalem ze cos kolo 15 minut ulega rozpadowi. Przygotowanie kretki ci zajmie chwile to nie jest sniadanie, wsypac do wody wypic i juz ;d minuta . Wstan minute wczesniej xD

na 10g masz 5g bcaa i 5g glutaminy czyli biorąc polecane dawkowanie bcaa to 1g bcaa na 10 kg masy to 20g prochu przed treningiem. Jak masz smakowe a nie naturalne to do wody i popijaj na treningu

[...] to mróz byłby dla niego czymś naturalnym. Niestety zwierzęta tak jak ludzie zamarzają, a pomijając już skrajne przypadki, to pozostaje choćby coś takiego jak dostęp do wody, która w minusowych temperaturach zamarza(karma słabej jakości typu łiskase, kikitaty i inne gówna też). No i też nie wiem jakim trzeba być człowiekiem by przygarnąć [...]

to co ty masz wstręt do wody??

boogie szukałem i większość czytałem i tam właśnie było wiele opinii.... a co do wody to pije tak czy siak 5l na dobę

z weglami nie musisz łączyć, co do wody pij tyle jakie masz pragnienie

mdrolu nie probowalem sus 500 bardzo dobry ,dobra pompa sila na + co przy moim stazu z saa to bardzo duzo jak dla mnie , co do wody to troche inaczej czujesz pompe ale w srodku na zewnatrz zero zalania

choc nie widze przeciwskazan to z czystej ciekawosci zapytam czy nie masz dostepu do wody na 30 min przed treningiem (i w innych porach gdy spozywasz CP ?? ):D

Chce się nauczyć pływać ale nie chce wchodzić do wody. Czy mogę uczyć się pływać na dywanie?

z tego jak mnie uczono detox trwa bardzo krótko i w ten dzień raczej ograniczamy się do wody i przecierów warzywnych... nie widzę potrzeby żeby takie coś trwało aż 2 tygodnie... ;/ ;/ moim zdaniem za bardzo kombinujesz.

U mnie jest oki, teraz sobie dodaje z saszetek do wody 1,5 litra i pije w pracy no i jest okej

no wiesz lepiej na swiezo gulnac ale jak juz nie masz wyjscia ,to mozesz w ostatecznosic ale prze dwypiciem rozmiesaj . a dlaczego niemozesz proch w jakis pakiecik albo woreczek i w sypac do wody kiedy trzeba ? male pudeleczko np. takie pokliszy ,albo bo omedze3 takie male pudeleczko bybylo lepiej

Ja do wody, rozmaczałem a potem odrywałem. Jakoś się nogi mi szybko przyzwyczaiły ;)

[...] wlasnie tabsa, z wpowodzeniem mozesz po prostu te tabsy porozbijac czyms i wypic sobie w formie proszku, tak samo mozna robic np, z kapsami, owtorzyc kapsa i wsypac do wody czy buzi i zapic:-) wiekszosc suplemetow jak kreatyna, beta-alanina, aminokwasy mozna w ten sposob z pwoodzeniem suplementowac, gorzej jak jest cos pakowane w kapsulke [...]