Normalnie chodz na solke (2 raz w tyg do 3) , ja chodze i o tam zatrzymaniu wody nigdy nie slyszałem , ja kupiłem pro tan :) jesli chodzi o brązer :) jest on w spreju :)nie sciera sie , na dlugo utrzumuje kolor itp, przydało by sie opalanie natryskowe 1,2 razy i pozniej dopiero brazer itp :)
[...] ig, natomiast gorący większe. Każy produkt węglowodanowy w postaci gorącej będzie łatwiej dostępny dla enzymów rozkładających cukry. Jest to związane z tym, że w obecności wody wiązania w produktach bogatych w skrobie są rozrywane (żelatynizacja). Dlatego np. po gotowaniu ryż się tak bardzo klei a jak schłodzimy go wodą i wstawimy do lodówki [...]
[...] 2 tabliczki czekolady w trakcie treningu, gdy zostanie zachownay bilans dzienny nie otlusci sie. ALe ni o tym tu mowa Carbo potreningu. W trakcie zbedne...I tyle Jezlei masz problem z piciem woy dodaj 2plastry cytryny, odrobine miodu(odrobine..)Ale nic innego raczje do picia podczasz treningu nie wymyslisz oprocz wody..
hej miekkie faje, dzis mi za bardzo spadlo cisnienie wiec wpadlem na pomysl ze do litra wody bede sypal lyzke soli aby se je podniesc i skutkuje, wyszly mi zylki nawet od tego.
[...] :) kupiłem za 400 zł worek 15 kg :) ale to już mój drugi i szczerze nigdy nie miałem problemów z ostrowią. Chodziło mi o samą konsystencję. Jak kupie droższe białko to na to samo wyjdzie i tak będzie dużo proszku a mało wody bo o to cały czas mi sie rozchodzi :) eNd_ tylko wtedy w lodówce nie dojdzie do formy batonika tylko będzie breja :) IMO
[...] przetestujesz na sobie każdy z tych produktów osobno, czyli sama kawa, szklanka mleka, czy ten sam słodzik dodany do np. czegoś innego. Ogólnie rzecz biorąc, kofeina zawarta w kawie ma wpływ na zwiększony napływ wody do jelita, co może spowodować chęć wypróżnienia. Z kolei laktoza w mleku u niektórych osób z nietolerancją może powodować biegunki.
ej ziomus powiedz czego sie spodziewasz po spozyciu tej wody z ryzu jak sraczki to spoko. jesli spodziewasz sie ze w tej wodzie sa wartosci odrzywcze to powiem ci ze jest ich caly**** bialka to w samym ryzu jest caly***** wegle to masz w produkcie anie w wodzie-dodatku a takie pytanko do ciebie... Konsumowales kiedys kupe...No coty nie jadles [...]
na redukcje najlepsze aeroby na czczo 60 min rowerka I szklanka wody z cytryna a ajk zjedziesz do bf10% to wtedy mozesz myslec o jakis farmaceutykach bo na razie to szkoda zdrowia I kasy a pozatym lepiej te kase przeznacz na napisanie diety redukcyjnej przez dietetyka I w 16 tygodni mozna dokonac cudow tylko to boli nawet bardzo :-)
[...] do prawidłowego działania krety, poza ty wypłukuje magnez z organizmu - przy jego niedoborze również kreatyna nie jest w stanie w pełni zadziałać ale zeby były jakies negatywne efekty picia kawy na kreatynie - musiałbyś jej pić min 4 filiżanki dziennie i nie uzupełniać odpowiednio wody, minerałów mniejsze ilości i uzupełnianie niedoborów - to luz
[...] 0.3 grama na dzien wegli ? to jak inna dieta ta wasza "CKD" jakos tak to napisz to w temacie a nie dopiero tutaj :) a na diecie sie nie znam post nabijam xD 5 l wody nie za duzo. Znaczy im wiecej to raczej nic sie nie stanie tylko bedziesz latac do wc czesto xD Potem woda sama przeatuje w 10 sec. Ja pije 2 butelki naleczowianki 1.5 l [...]
[...] a co do herbatki to po sobie wiem ze dziala i moge polecic, sory za skladnie i bledy ale z tel pisze teraz, sam ciezko pracowalem i pracuje dalej nad sylwetka i wiem ze tonacy chwyta sie brzytwy... (reklamy tv robia wode z mozgu) tak jak pas napronowy czy sauna soluszyn ktore spalaja tluszcz, a tak naprawde pomagaja sie pizbyc wody pod skora ...
[...] indywidualnie w kontekście braków w diecie konkretnej osoby BCAA zaleca się spożywać około treningowo. Jedna porcja to od 10g do 20g produktu rozpuszczone w 300ml wody bezpośrednio przed treningiem lub w trakcie treningu Bcaa możesz stawać przed treningiem siłowym oraz tak samo przy treningach aerobowych W dni bez treningu nie [...]
Spoko Vegas ja do ciebie niemam pretensji. Nie znalem sprawy teraz wiem o co chodzi, nie wszyscy moga sprzedawac to samo. LOL Ale Axell moze sprzedawac specyfiki tylko zza wielkiej wody naszczęście. Dobrze ze Anapolon który wlasnie ide opchnąć na targowisko pochodzi z chin...ahh moje szczęście.
możesz polecieć 10 tyg po 400 mg rozbite na 2 iniekcje w tyg do tego testo musiał byś dokupić.te co masz działają bardzo podobnie o cypio panuje pogląd że ciągnie mniej wody ale to raczej sprawa diety.testa przeciągnąć 1-2 tyg dłużej od boldka i na początek dał bym te 4-5 tyg metke te 20 mg dziennie też rozbite na 3 razy dziennie
[...] Obwód uda -2cm. Jeszcze przed naderwaniem, uda miałem tak nabite wodą że lewy 4-glowy ciągle bolał jak by był przemęczony (drętwiał). Podobno po jabłczanie nie nabiera się wody ? Ja tego nie zauważyłem. a jak forma ? Jeszcze nie robię typowego treningu szybkości ale dzisiaj pierwszy raz założyłem kolce i pobiegałem 3x3x100m p-1' ms-3' jeszcze [...]
najlepszy jest z letnim mlekiem - pycha, lub letnią wodą....z gorąca nie mieszaj edit: z zimnym mloekiem nie oplecam, mozesz miec niezłą sraczke po tym a co do zimnej wody, to czasami pilem - jest wtedy bardzo orzeźwiający Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-04-16 12:22:12
TYLKO BIALKO
