SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Obliczanie procentowe

    Post
    Trening dla początkujących

    rion10 Dzięki,sog. PiotrasJ Widzę że sezon-osób nic nie wnoszących do tematu się zaczyna z czego-bardzo współczuje osobą/mającym coś tutaj do powiedzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2009-03-21 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co chesz porównywać jak nie masz wyników sprzed cyklu? nie wiesz do ilu równać. kolejny co wydał kasę na końcówkę wycofanego ph i stawiam ze może być blok później ;-) ale potrzebni sa tacy ludzie jak ty aby na jednym co jara się pudełeczkami i reklamami setki wiedziały czego nie brać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2016-04-21 05:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo w Łodzi?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nazywa sie dzis oryginalne JKD jakiego nauczal Bruce. Chociaz niektore osoby ze swiatka JKD taka nazwa okreslaja Sztuke Walki z czasow kiedy Bruce zyl - czyli DOKLADNIE to czego nauczal Bruce. Ewolucje systemu czyli np wykorzystywanie technik BJJ w parterze - rzeczy ktore sie zdarzyly po smierci Bruce'a - nazywaja po prostu JKD bez przedrostka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2002-12-31 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam schudnac na brzuchu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A z czego chcesz chudnąć 73 kg przy 180 cm? Może musisz masy mięśniowej nabrać? Mi się zdaje ze jesteś chudy, się zaniedbałeś i bebzon Ci urósł, daj fotkę. No i zmień podejście do odżywiania, sniadanie mozna zrobić i zjeść(no w sumie to wypić) w 10 min razem z myciem wszystkiego. Mleko płatki owsiane namoczone dzień wcześniej odcedzasz je, do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2012-04-30 09:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, podnieś swój testosteron?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poziomu testosteronu i zmniejszenie ilości plemników w spermie. Cynk jest również niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania prostaty, a przyczyną przerostu tego gruczołu dość często bywa niedobór cynku w diecie. http://www.sfd.pl/ZMA-t354353-s2.html I fajne podsumowanie zrobiles tylko czego. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-02 17:58:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-12-02 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Gear Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] bez fajerwerków. Teraz wszystkie ugl robione na jedno kopyto prawie, czasami ktoryś lepszy, czasami ktoryś gorszy, w zaleznosci jak wiatr zawieje ;-) Cercov, pierwszy wypust EAP, był bez etykiety... moze to i dobrze, bo się nikt nie mogł przypruć do tego czego nie ma %-) i był tylko prop i deca " prop to ten jasniejszy, a deka to ta ciemniejsza "

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9399 Data: 2012-12-07 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Gear Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Cercov, pierwszy wypust EAP, był bez etykiety... moze to i dobrze, bo się nikt nie mogł przypruć do tego czego nie ma %-) i był tylko prop i deca " prop to ten jasniejszy, a deka to ta ciemniejsza " MarcelQ o masakra %-) tego jeszcze nie słyszałem, ogólnie z eapem miałem mało styczności może dlatego. może to dobra alternatywa dla nowych ug [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9399 Data: 2012-12-07 11:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    czasami myślałem o teściu lub innych pochodnych, jednakże wiedząc i czytając opinie o polskim czarnym rynku stwierdziłem, że nie warto ładować się czymś czego składu w 100% nie znam, może dlatego jak na 5 lat nie jest to imponująca sylwetka w porównaniu do innych, także myślę że genetyka jest u mnie dosyć słabą stroną - zawsze byłem bardzo chudy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2011-07-21 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1 mixtapez- wysokość koszy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko dla profesjonalistow, a to bzdura. To nie skoki narciarskie, ze na calym swiecie trenuje to ledwie kilka tysiecy osob. Do treningu wyskoku wystarczy zapal i dobre buty, nic wiecej nie trzeba. No moze troche wolnego czasu. Dlatego zamiast pisac bzdury i ogladac ciagle filmiki o innych lepiej samemu pojsc na trening czego sobie i wam zycze

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11668 Data: 2005-09-04 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki dobry split na masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć Męszczyzna Wiek 16 Waga 56 Wzrost 179 Cel treningowy MASA Staż treningowy na siłowni 6miechow z czego 2 to trening w domu.powazny na siłce 4 Uprawiane inne sporty BJJ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) FULL Dieta jest Przeciwskaznania medyczne Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-12-27 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 3 serie po 12 powtórzeń. Podciąganie na drążku 2 serie lub wznosy sztangielek bokiem 3 serie 10 lub 12 powtórzeń (nie jestem pewien co to tych dwóch ćwiczeń). Wznosy nóg do pionu w leżeniu lub w zwisie - 3 serie max. powtórzeń. Inne ćwicznie na mięśnie brzucha - 3 serie. To wszystko czego się dowiedziałem. Może pomoże.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2005-11-06 13:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do kretki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprzed bardziej bezpieczne, chyba ze zza karku ale do lini uszu-niżej nie naturalny ruch dla obręczy barkowej tym kontuzjogenne ćwiczenie. 2Unosznie przed siebie 10-8-6czego??, sztangi??, czemu progresja ?? 3Unoszenie w opadzie 3x15 daj to na koniec lepiej 4Unoszenie na boki 4x10 w ogóle zredukuj ilość seri jak na mase myśle ze 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2005-09-24 23:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ...

    Post
    Doping

    [...] zespol wlasnie jelita nadwrazliwego czy cos takiego lekarz mi przepisal dustpatalin retard i jak reka odjal po 1 tabletce objawy ustapily leczenie trwalo ok 6miesiecy po czym bylo dobrze lecz po roku znowu sie pojawilo tym razem leczenie 3 miesiace i do tej pory narazie jest ok ale w razie czego to odrazu siegam po wlasnie ten lek i jest git :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-12-01 07:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby na pewno ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] endomorfikiem, jem wszystko co mi smakuje...), ale co do wody, to wg. wytycznych Crasha (nie najtrafniejszych zresztą) zwykły człowiek traci jej około wiadra na dobę, co jest nieprawdą. Nie znam negatywnych skutków picia wody w podawanych wyżej przez Was ilościach, wobec czego niech każdy pije ile chce... among the blind a one-eyed man is king

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2002-02-11 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy wychodzą nieco taniej. Napisz jakimi funduszami dysponujesz to coś wybierzemy ;-). W razie czego odezwij się do mnie na gg: 3160741 lub e-mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2013-02-21 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia noworoczne %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    W 2009 roku, wszystkiego najlepszego czego tylko sobie życzycie.Oby ten rok był lepszy od poprzedniego, zdrowa przede wszystkim, rośnijcie w bok, bez grama tłuszczu, osiągajcie swoje wymarzone cele, brnijcie do przodu poprzez trudności codziennego zycia. Chciałbym podziękować ludziom z którymi wpół pracowałem w tym roku, na sfd przede wszystkim w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2008-12-31 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + prolo

    Post
    Doping

    Czy moze mi ktos rozpisac cykl wlasnie na taka ilosc saa?? Osobiscie myslalem nad czyms takim... 1-8 deca 2 ml e7d 1-9 prolo 2 ml e7d PCT 2 tygodnie po ostatnim strzale z prolo clomid 200 100 50 do wyczerpania Do tego nolvadex-D 40 mg ed + wrazie czego pod reka w czasie cyklu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-01-28 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok

    Post
    Doping

    Dalej bomba do końca cyklu zostało mi 200 tabsow turanabolu i do tego enanthate. Ogólnie jeszcze 7 tygodni to pociągnę i później odblok ale wolałbym już wiedzieć czego i ile potrzebuje na odblok żeby się uzbroić

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2023-02-25 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z dawkowaniem, a szczególnie z rozłożeniem w ciągu dnia. Mam na myśli kiedy, co i w jakich ilościach. Żeby lepiej wyjaśnić o co mi chodzi to proszę o informacje na temat od czego mam zacząć dzień i po kolei co brać, najlepiej też z uwzględnieniem posiłków (oczywiście bez info co mam jeść, bo to już inny temat). Do tego byłoby super jakby mi ktoś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-06-04 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, postanowilem zdac relacje... masc z mocznikiem lekko rozjasni rozstepy ale zakonczenia rozstepow po treningu i tak sa czerwone- czyliskora peka dalej. Czas udac sie do lekarza- ciekawe czego sie tam dowiem....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2011-07-27 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)