do czego

w imie czego mam wierzyć policji?? Jak chłopak leży a pies go kopie? W imie prawa? W imie ojca i syna i ducha świętego? Katolicki kraj heh. Nieistotne, nie mam zamiaru się tu kłócić. Nie po to tu jestem a po drugie to nie znam Cie więc looz, szacunek, poprostu mamy inne zdania. Moge podziękować za tą stronkę... może znajdę coś dla siebie. A [...]

Puar a Ty co kurva jak professional fajter w niedziele też zapjerdalasz? Jak na razie treningi mam trzy razy w tygodniu. W soboty, niedziele i środy. W sobotę i niedzielę o 7:40 rano, a w środę 17:50. Tyle, że muszę do nich dojeżdżać... mam prawie 40 km No, ale cóż...czego się nie robi, aby walczyć w UFC.

Może to nie jest środek hardkorowy ale jednak EPI jadłem na J/NJ :-) Z czego 2 porcje na czczo i tylko Livermilk do każdej z porcji. Później odkryłem ostropest (mielony) i jak mi się przypomni jem łyżkę stołową na noc. Co do działania, jutro w końcu wybieram się na badania to powiem czy działa ostropest czy nie :-) Na epi na czczo zero boleści ze [...]

[...] stary buehehehhe rewelacja nie jestes senny caly czas syty nie wypchany wysypiasz sie wy***iscie w 7h poprawia ci sie cera ****a idzie miesien pali sie fet ja wale stary czego chciec wiecej buehehehehehhe joke (14:58) ale sie najaralem wlasnie rhhrhrhrhrhr dude (14:58) bez kitu? dude (14:58) widac troche hehehe joke (14:58) kitu bez ajjjjj [...]

shjet zajrzałem do profilu Twojego...nie masz czego zrzucać a już na pewno nie 15kg Następna która chce zrobić z siebie chodzący ochydny szkielet...radze iść do psychologa albo coś takiego bo problem na pewno nie tkwi w ciele tylko w jeszcze młodym nierozwiniętym muzgu. Można ewentualnie spalić troche tłuszczu jeśli naprawdę coś jest do spalenia [...]

[...] - Zincas Forte + Filomag b6 czy Witaminy Olimpu Kup to i to. Zincas + Filomag to apteczna wersja ZMA. Bierz na noc. Witaminy do posilku. Omega tez kup. Bierz do posilkow bogatych w tluszcz. A bialka z czego sa zbudowane?? Nie kupuj aminokwasow. Lepiej inwestuj w bialko jesli masz go za malo. Zmieniony przez - arek16 w dniu 2007-02-07 19:19:13

temppozera Ty miales z czego robic ta sile bo masz mase ziom, a wiesz jak mi ciezko idzie masa do treningu to dopiero musze wrocic bo 4 tygodnie przerwy to za duuuzo. jak tylko dorwe sztange to o pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

Ja dziennie jem ok 230g bialka z czego 150 z zarcia reszta odrzywka . Wegli jem naprawde duzo bo duzo sie ruszam i po prostu bez tego bym nic nie zdzialal . Jak kiedys liczylem to nawet do 7,5 g na kg ciala . Nie ma Ale.....

4500kcal dostarczyc z pozywienia to troche wyczyn jak dla mnie ale nikt nie powiedzialzesie tego nie podejme Morales nie boje sie duzych ilosci bialka, i nie widze przeciwskazan do podniesienia ich ilosci to gdzie sugerujesz aby wcisnac jeszcze jakis posilek ? i z czego powinien on sie skladac ?

Nie do końca domysły, tylko poparte jest to badaniami. Środki takie jak testosteron blokują oś HPTA (przysadka-podwzgórze-jądra), w wyniku czego przysadka przestaje wydzielać LH (stymulujący jądra do produkcji testosteronu) oraz FSH (odpowiedzialny za spermatogenezę). Niepracujące przez dłuższy czas komórki Leydiga ulegają obkurczeniu (atrofia), [...]

[...] w piżamce, bynajmniej rozciągliwa jest No... martwię się o te nogi, bo są trochę nieproporcjonalne w stosunku do góry,chociaż i tak już wyglądają lepiej.Może podpowiecie od czego bardziej mogą się wysmulklić uda,na forum są różne opinie: od bieżni, steppera, orbiterek, prostowanie nóg w siadzie, uginanie nóg leżąc.Ech...jakaś taka rozbita jestem [...]

[...] brązowy, zaś Tomasz Lech sięgnął po srebro. BRAWO!. Tomek Lech długo nie mógł uwierzyć w ten sukces. Już samo wejście do finałów było dla niego sukcesem, medal był czymś czego się nie spodziewał. Brawo dla Tomasza Bobrowskiego, który potwierdził swoją wielką klasę zawodniczą i pewnie dopiero zaczyna rozkręcać się po krótkiej przerwie w [...]

[...] w Turkmenistanie zawodnik nie jest tak znany jak inni uczestnicy grand prix Yoel Romero czy Anthony Johnson, ale może pochwalić się ośmioma wygranymi walkami z rzędu, z czego sześcioma przez nokaut. Po przeprowadzeniu małego śledztwa w internecie na temat swojego przyszłego rywala, Anderson powiedział, że wie, że czeka go trudna walka z [...]

[...] Zresztą sam tak napisał na twitterze, że chciał być pewny że sędzia widzi że jego przeciwnik odklepuje. No i klepania w sędziego mógł nie poczuć... Aczkolwiek nikt nie wie z czego to wszystko wynikło- nawet nie wiem czy sam Palhares wie :-) Co do talentu chodziło mi o jego talent do walki w parterze. Nie o to że jest materiałem na mistrza. Bo o [...]

Freesoul, kto Tobie powiedział, że trapping jest głównym elementem JKD? Trapping to tylko jeden z dystansów dzisiaj coraz częściej nazywany zwarciem. Elementy "tradycyjnego" trappingu z WCH oczywiście zmienionego i zmodyfikowanego przez Bruce'a ćwiczy się (przynajmniej u mnie w sekcji) jako któryś tam etap. Takie podejście do zwarcia czy [...]

[...] na walce z Silvią, dlatego trzeba było trochę odbudować jego miano wspaniałej niespodzianki na ringach MMA. Nagle w Polsce pojawia się wcześniej wspomniany Butterbean... Dlaczego osoba z takim nazwiskiem się u nas pojawiła? Czy myślicie, że osoba która już swoje zarobiła obijając się po głowie ma zamiar lecieć tyle kilometrów, bo federacja KSW [...]

Z czego Ty chcesz rekomp zrobić, masuj śmiało chudy jesteś. Masz słabe relacje z jedzeniem i samym sobą, skoro wrzucasz takie zdjęcia i się tym przejmujesz. Rozsądne jedzenie i dodawanie kalorii nie sprawi że zalejesz się. Ćwicz całe ciało a nie tylko brzuch, więcej dystansu do diety

[...] jest najmocniejszy na rynku . Brales kidys Viper? Venom? tight extreme? "Od tygodnia używam Mitotropin. Mam paroletnie doświadczenie ze spalaczami w dawkach okrutnych, czego się raczej wstydzę ale piszę o tym jako człowiek znający temat. Jest to środek nie dla początkujących na pewno i nie dla średnio zaawansowanych. Przeważnie w wielu [...]

1,5 roku. 4-5 razy w tyg. Mam to co napisałem. Chcę spróbować z tym. Zobaczyć czego można się spodziewać. Choćby siła ruszyła do przodu bardziej. Z osłoną wiem, dlatego nie pytam. Posiadam już to i tak wezmę. Tylko chcę już to zrobić z głową, dlatego proszę o pomoc

ooooo wlasnie oto chodzi , bo trzymajac miche non stop wystarczy ze zle dobralem btw i kicha po calosci wyszla i zamiast na czerwca miec forme to dopiero po wakacjach cos wyszlo z czego nie jestem do konca zadowolony