Wczoraj na wieczór jakieś k***eskie wzdęcia miałem hvj wie od czego;/ bęben jak 8 miesiąc, trochę się przetsraszyłem ale na szczescie z rana juz płasko...oby to jednorazowe, bo tez nic innego nie zjadłem. z rana ostanie cardio, przed cardio pozowanie, waga pokazała 95,6kg, czyli najnizej jak do tej pory niby nie wiele bo 0,4kg ale cieszy %-)
[...] moich klientów, którym pomogło z kontuzją. Miałem też kilku klientów, którzy nie odczuli jakiegokolwiek działania, pomimo stosowania naprawdę solidnych dawek. Nie wiem z czego to wynika, ale mówię jak jest. Ba, miałem klienta, któremu BCP nie pomogło, po czym przeszedł na TB500 i wyleczył bark. Także wszystko zależy od konkretnej osoby i [...]
[...] , teraz poprostu bardziej kwestia odpowiedniego poprowadzenia kariery bo w to że przygotować się potrafisz na 110% to myślę że nikt życzliwy tutaj nie wątpi :-)) pozostaje Jeszcze sprawa zdrowia to też musisz brać teraz pod uwagę i metodą prób i błędów dość do tego co/ile możesz a czego nie. Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-06-05 15:53:44
[...] czasu i nie wiem czy sie tym przejmować czy działać coś z tym U mnie spadalo do 50 nawet. Cxasem 45. Podaz soli z mała byla. Zawirowania po anapolonie i gospodarka sie poj**ala. 6 miesoecy mnie meczylo zanim doszedlem od czego to. Bole glowy miałem straszne szczegolnie po insie po treningu Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-30 12:33:42
Wg mnie afiszowaniem się z tymi „zawodami” było/jest mało rozsądne, bo jak by podeszli do tematu, tak że działają po cichu bez postów na fb, Ig itd, a w razie czego maja tak zwany „dupochron”. Jak wiemy „pocztowa pantoflową” szybki jest przepływ informacji i kto by potrzebował/chciał się dowiedzieć czy któraś siłownia funkcjonuje raczej nie miał [...]
[...] dała mi jakąś babkę która miałem smarować i w sumie to pomagało już fajnie się pogoilo a tu jak na złość 3 dni temu znów kilka nowych mi wyj**ało ;(gdzis nie mam pojęcia od czego, ona twierdzi że to głównie od potu na treningu i grubej skóry przez co pory zatkane i robią się stany zapalne. Pytałem o antybiotyk ale powiedziała że po co dawać a [...]
[...] dała mi jakąś babkę która miałem smarować i w sumie to pomagało już fajnie się pogoilo a tu jak na złość 3 dni temu znów kilka nowych mi wyj**ało ;( nie mam pojęcia od czego bo w życiu nie miałem porblemu ze skórą , ona twierdzi że to głównie od potu na treningu i grubej skóry przez co pory zatkane i robią się stany zapalne. (tylko Pelcy i [...]
Nie wiem jaka znowu przepuklina... Ja bym się nie zdecydował ruszać coś czego absolutnie nie widać, bo sam wiesz jak to bywa po tym zabiegu. No ale nie moja decyzja. Dlatego Przemo póki co nawet się jakoś tym nie przejąłem jak mi powiedział po Gino że mi się robi przepuklina Ale w. Piątek leżałem i jakoś brzuch spinałem i dziwglem nogi do góry i [...]
[...] 12p 59kg Ściąganie szerokim nachwytem do klatki 4s 15, 12, 10, ciezar na 10 i 5p - 15sek - 5p - 15sek - max powt. 59 64 68kg Dziś dobry trening niby głównie łapy czego nie lubię ale potem plecy fajnie dobiły Na pompie te łapy nawet jakoś wyglądały, na zdjęciu nie szło nic złapać a też nie robiłem na koniec treningu łap a już na sam [...]
[...] Nie wiem może ale bynajmniej nie kojarzę by kiedykolwiek tu coś ktoś napisał o depresji łopatki, ściągniętym barku itp. Zazwyczaj to było że krótkie ruchy, nie dociągnięte z czego sam sobie sprawę zdawałem, ale Tetaz w sumie będzie podobnie tylko ze świadomie ;p Czasu nie cofnie, może ja źle interpretowałem pewne wypowiedzi i Musilem dojść do [...]
[...] badałem ale uśpiły mnie wcześniejsze wyniki. Teraz takie pytania 1. zbijać już PRL bromergonem czy na razie samo estro za pomocą EXE i patrzeć jak reaguje PRL.? Jakie dawki czego jeśli tak. 2. Jak ocenić wyniki wątroby - zbliża się to do górnych widełek, a izotec i metka i potem winko ???? 3. czy widać w tych wynikach coś niepokojącego Jak dadzą [...]
[...] :-) Tam nawet badania byly. Nie bede sie odnosil do niczyich wypowiedzi bo na mnie nikt nie robil i nie robi wrazenia jako sterydowy guru, za to od kazdego mozna sie czego nauczyc, Blad zasadniczy jaki tu popleniasz to to ze koncentrujsz sie na tarczycy, ktora jest koncowka osi podwzgorze przysadka tarczyca, Zanim ruszy TSH zbite prawie [...]
[...] herbaty stanowi dla mnie wyzwanie, któremu czesto nawet nie daje rady i najchetniej bym spal i nic nie jadl czytaj wyperdalac mi z domu bo chce umrzec itd jestem do niczego, nic nie znacze itp standardowe depresyjne myslenie. Masz to w genach, przechodziles? Jesli nie to nie zycze bo sa osoby co bez tabletek nawet bez psychologa sobie [...]
[...] ten człowiek jest bardzo obiektywny i potrafi dobierać badania, ma pojęcie na tematy, na które pisze artykuły, dlatego potrafi wykazać jakie błędy popełnili badający, lub czego nie uwzględnili, lub kiedy badanie jest faktycznie obiektywne. Jeśli chcemy do czegoś dążyć należy opierać się na faktach, a nic poza nauką tych faktów nam nie [...]
[...] choć pozostaje mały niedosyt po drugim etapie. Tu równiez liczyłem na dalszy progres masowy. Niestety nie udało się. Siła poszła do przodu, a masa praktycznie nic (1,2kg, z czego 1cm w klacie i 1cm w brzuchu). Próbowałem podbijać kcal, ale za każdym razem zauważałem, że zaczyna mnie podlewać lekko, więc musiałem spowrotem ucinać. Nie bardzo [...]
Sila Ukraincow, Rosjan itp. itd. w sportach silowych tkwi w kilku sczegolach - po pierwsze maja ogrom ludzi chetnych do uprawiania sportow silowych gotowych na wszystko. Wiadomo, bieda w kraju - sport jest dla nich jedyna szansa na pieniadze i zwiedzenie kawalka swiata. Czyli mowiac krotko - maja nieporownywalnie wiecej "materialu" na [...]
Typowe dla Amerykanów gadanie, wmawianie ludziom czego chcą i rzekome im tego dawanie. Wszystko bym przebolał, ale cała ta unifikacja zasad to gwóźdź do trumny. Żałoba.
a czego wy od neigo chcecie ma gazete zrobic, dostal suple na test i test prowadzi nigdzie nikt nie mowil ze bedzie trzymal w 100% diete w 100% treningi itp, ma przetestowac i testuje. To ze solaros robi wypiski super nie znaczy ze kazdy tak bedzie robi, a to ze suple tyle i tyle kosztowaly niema nic do tego
[...] potrafisz zrozumieć tego co napisalem 3 krotnie juz odnosnie wyboru jego osoby, to przestań zasmiecac w tym temacie, w ciagu ostatnich 4 miesiecy napisales z 15 postów , z czego 1/3 w tym temacie ,wiec nie jestes dla mnie poważna osoba do dyskusji , tylko kolejnym łebkiem szukającym atrakcji i siejącym zamet, nie spamuj juz tu dalej, od pytań [...]
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022
