do czego

a kim był Bruce Lee jak nie aktorem??? Co takiego w walkach osiągnął Lee czego by nie osiągneli np -Chuck Norris(kilkukrotny mistrz świata w karate) -Gary Daniels(mistrz świata w kickboxingu) -Dolph Lungren(mistrz Europy w karate) -Don Wilson(kilkunastokrotny mistrz świata w kickboxingu) ??? i jakoś o nich nie rozsiewa sie jakichś legend.Jakoś [...]

heh tez bym chetnie zrzucil do 63.5 ale nie mam z czego i zaplanowalem sobie jeszcze jeden rewanz

powiedzcie mi czy widzieliscie kiedys cos rownie d****inego ?? jest to urzadzenie do robienia pompek :D:D:D ****a czego to ludzie nie wymysla ;D

1.Od czego zacząć ? Na razie jestem na etapie lekarzy bo wole się upewnić ze jest wszystko ok. zemną 10 wskazowek zywieniowych+prosty FBW na tym etapie powinny bardzo dobrze sie sprawdzic 2.Czy rodzaj siłowni i wyposażenia ma znacznie ? jest to wazna sprawa, ale z minimum sprzetu mozna juz fajnie potrenowac 3.Jakie ćwiczenia polecacie na samym [...]

t_e - myślę żę przegrałbyś te 2 nerki co do Floyda - ta arogancja to typowe w jego społeczności nie rozumiem czego wy oczekujecie od Floyda, żeby walczył w innej dyscyplinie, na innych zasadach i za mniejsze pieniądze? to tak jakby Federer miał coś udowadniać w tenisie stołowym...

Niekoniecznie bo i tak mam tylko 3 gości do treningu z czego jeden grał a dwójka zagra w sparingu. Może dla ciebie 400 tys zł to tanio ale dla mnie to oznacza problemy finansowe. Mam takie pytanie: Czy jeżeli mam taktyke 3-5-2 opanowaną na full to będzie mi ona spadać w trakcie meczu?

Łoli nie ma czego opowiadać jest nad czym zapłakać Nie mogę pić bo przewaznie za dużo mówię a ostatnio chciałem startować nawet do 2 razy większego typa co by mnie jedną ręką pozamiatał

[...] Dzięki, że mi przypomniałaś, muszę się zacząć uczyć do swojego z ekologii właśnie ale matmy się nie trzeba uczyć tak na dobrą sprawę,przeciez jest karta wzorów,to czego chcesz się uczyć? Kalkulator też mozna miec,więc ja naprawde nie widze problemu. Taka prawda,że wszystkie podstawki (może oprócz polskiego) można napisać na te 30% po [...]

Co??? Sam pamiętam czego szukałem czasami jak się gdzieś zerwaliśmy ekipą ze szkoły,więc wysnułem taką teorię co do wczoraj w Szczcinie

Jaką tam metę. Własnie sam nie wiem od czego mogę mieć. Mierzyła mi pielegniarka w szkole i już drugi raz miałem podwyższone. Ona do mnie z tekstem czy nic nie biore... A dokładniej" "Nie faszerujesz się niczym?" padłem od razu. Dobra czas jeść posiłek.

zmusić do tego, czego nie chcą zrobić a za nieposłuszeństwo oczywiście klapsy

Marta na treningach to ja się sponiewieram do nieprzytomności i nie będzisz się miała czego bać

Ziemkiewicza kojarze,ale IQ IQ,a jak wiadomo mozna byc inteligentnym jednoczesnie bedac glupim,a jak musi mowic wszystko,bo taka ma potrzebe,to niestety,ale w polityce nie ma czego szukac,to powinno byc dla niego jasne . z tym przeliczaniem ustaw,to chyba nie do konca przeliczal,bo chwile wczesniej mowi,ze jak mozna uchwalac ustawe w 5 minut ,a 10 [...]

[...] było beznadziejne i najwyższa pora to zmienić, a że jestem najbliższą osobą, która ma na ten temat jakąś wiedzę, to zgłosiła się do mnie - co mnie ogromnie cieszy. Od czego chcę zacząć? 1500kcal zdrowej żywności - 120g białka, 70g tłuszczu, 150 węgli to dieta docelowa, więc zrobię tak: 120g białka, 70 tłuszczy reszta węgli. Jak będzie za [...]

[...] ma tety sprawnościowe , a że nie ćwiczy nic i nie ma bladego pojecia o dobrym jedzeniu mam poważny dylemat jak mu pomóc. O zgubieniu teraz tłuszczu nie ma mowy a jest z czego ( ok 103kg na 185cm), myślałem nad tym żeby gubił trochę zalegającej wody zawsze może sie pozbyć tych 3-4 kg. Zastanawiam sie jak mu to rozpisać ?! ograniczyć mu węgle [...]

Zaczynam redukcję po masie na początku chcę uciąć 200 kalorii potem znowu 200 żeby dojść do 0 bilansu. Z czego wyciąć te 200 kalorii z diety z tłuszczu czy z ww ?

[...] Niestety przy takiej ilości białka przy bilansie kalorycznym -300kcal wychodzi 72g tłuszczów i 144g WW. Planuję jeszcze obciąć o 100 kcal, a wtedy ilość WW jeszcze się zmniejszy, czego się obawiam, bo czytałem, że za mało WW w diecie może prowadzić do drastycznej utraty tkanki mięśniowej. Więc jak z tym jest? Lecieć dalej z WW czy jakoś inaczej?

[...] nie widziałem nigdzie nagonki na drozsze Pietrow - jesli chcesz wiedziec czy jestes na ketozie - po 1 powachaj oddech, po 2 mozesz kupic paski. co do 50g ww - podstawa - z czego? jesli z waryw - no problem, ejsli z dzemu no to pomysl;-) Rafaeelloo - przeciwutleniacze w sensownej dawce zawsze maja sens,ale kawa sama w sobie troche ich zawiera + [...]

[...] Co zbyt rozsądne nie było... Przyznaje, że z Chodakowską skakałam... Będąc osobą kompletnie zastaną, nie mającą pojęcia właściwie o żadnej aktywności fizycznej chcąc od czegoś zacząć łapałam się "byle czego". A treningi tej Pani nie oszukujmy się są łatwo dostępne i szeroko rozreklamowane co jak widać działa na nie małe grono kobiet. Żałuję, [...]

[...] akcji i reakcji pana Newtona. Stąd zawsze występuje, o ile nie jest sztuczne tłumione. W trójboju mianem mostka określa się "złamanie" kręgosłupa czyli coś czego nie nazywa się nawet hiperlordozą lędźwiową, bo jest wygięciem nadnaturalnym. Nie spotyka się naturalnego mostka widocznego u wyciskaczy. Zauważcie ile wysiłku [...]