dnt

[...] cyklu dieta była niedopracowana,bardzo słaba i tylko to co mi poszło to nawet dużo siły.Teraz po przerwie powróciłem do ćwiczeń i już koło 3-4 miechów ćwiczę i chcę wziąść mono tylko jednak teraz z dobrą dietą itp.Opłaca się ???Ile czasu pociągnąć cykla myślę nad 50 dniami ??Jak brać dt 5g rano i 5 g po treningu,dnt rano i na wieczór ??

możesz wziąć mono, moim zdaniem mono zawsze działa jeżeli chodzi o dawkowanie to w DNT jedna porcja rano, reszta ok Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-12 19:38:33

Oczywiście, że zadziała i sie opłaca, jeszcze jak diete będziesz miał to super. Dużo jest możliwości zażywania. Ja proponuje 5g rano i 5g po treningu i 5g rano w dnt. Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-12-12 19:39:19

DNT: 5g Creapure rano + 5G w porze około treningowej DT: 5g creapure rano + no-explode przed treningiem + storm pod koniec treningu Co sądzicie?

K_PS jest ok choć druga porcja mono w dnt nie jest konieczna

13 dzień cyklu Klatka+Triceps wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 20kgx15 24kgx12 26kgx8 27kgx6 wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową do góry 3 serie 20kgx12 23kgx10 24kgx8 rozpiętki na ławce poziomej 3 serie po 12. 14kgx12 14kgx12 14kgx12 francuskie wyciskanie sztangi zza głowy 4 serie 16,14,12,10. 30kgx12 33kgx10 35kgx8 36kgx6 [...]

bcaa-- około treningowo 1g/10kg masy ciała tribulus porcja przed snem taurynę możesz brać przed treningiem 2-4g monohydrat: DT 5g rano 5 po trenie DNT 5g rano

milosek123, uwzględniając Twoje sugestie: DT: Hyperfusion na czczo, NOKO przed treningiem DNT: Xpand na czczo lub DT: NOKO przed treningiem, Xpand po treningu DNT: Hyperfusion na czczo lub DT: Xpand na czczo, NOKO przed treningiem DNT: Hyperfusion na czczo Wydasz trochę więcej niż 150zł, ale zrobisz dłuższy cykl. Jak się tak napaliłeś na te suple, [...]

możesz kupić CP+ mono zielone z vitala 300g zapłacisz trochę ponad 90 zł, mono rano CP przed trenem w DT a w DNT 5g mono rano i będzie dobry cykl, efekty będą jak będzie trzymana micha także nie zapomnij o tym jak nie chcesz zmarnować cyklu

co do dawkowanie to może być jak pisałeś, cm3 4kaps rano noko przed trenem a w DNT cm3 4 kaps rano, ja już bym z mono nie łączył ewentualnie jak będziesz miał za free to możesz dorzucić w DT po trenie albo mono albo cm3

jak będziesz miał mono za friko to kup sobie małe nitro e i bierz przed treningiem a w dnt mono

Witam, ćwiczę już ok 5 lat z przerwami na kontuzje, wcześniej brałem różne stacki kreatynowe i pobudzacze przedtreningowe, ale że już ponad rok nie brałem nic to chcę sobie zakupić coś czego nie brałem jeszcze a mianowicie taki zestaw: Horse Power + Bcaa Xtra (Activlab) + Creatine MegaCaps Olimpa, czy to dobre połączenie, jak byście dawkowali w DT [...]

witam, wpisałem w wyszukiwarke i na pare pytań nie ma odp i paru nie rozumiem. Dawkowanie jest rozpisane : Dzień treningu : rano i po treningu : Storm 30 min przed treningiem : Shock Dzien bez treningu : rano i w ciągu dnia : Storm Znalazłem drugie dawkowanie które jest zaakceptowane i polecone jakiemuś gośćiowi : DT: 1 porcja shocka 30 min przed [...]

ad 1. 2gie lepsze, choć i tak druga porcja storma w dnt wg mnie zbędna ad 2. tak jedna porcja to jedna miarka ad 3. bierz z posiłkiem ad 4. tak ad 5. obojętnie w jakiej, możesz nawet do papy i zapić

DT: stack przed, BCAA przed i po (albo tylko przed) DNT: mono na czczo, w DT też może być

też jestem zdania, że w DNT wystarczy jedna porcja kreatyny

Witam. Otóż od jakiegoś miesiąca Walczę z nadwaga. Ograniczyłem trochę posiłki ale bez dokładnej diety nic efektywnie nie zdziałam tak wiec postanowiłem wykorzystać kilka postów z forum i ułożyć dietę. Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 88 Wzrost : 173 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 94 Obwód uda : 62 Obwód łydki : [...]

Dawkowanie jest rozpisane : Dzień treningu : rano i po treningu : Storm 30 min przed treningiem : Shock Dzien bez treningu : rano i w ciągu dnia : Storm Znalazłem drugie dawkowanie które jest zaakceptowane i polecone jakiemuś gośćiowi : DT: 1 porcja shocka 30 min przed treningiem 1 porcja storma po treningu DNT: 1 porcja storma rano naczczo 1 [...]

Zwracam sie do was z duza prosba ( ponownie ) Ostatnio cos mi troszke fatu przybylo ( okres 1 miesiaca ) nie duzo ale zawsze - trzeba to zniszczyc w zarodku , masa masą ale nie w obrastanie w tluszcz . : wiem raczej dalczego ostatnio mialem jakies fazy na to zeby nie czuc glodu i byc ciagle najedzonym i zapchanym , myslac tylko o dobrym [...]

znowu nie marnują,bo nie zawsze wiadomo ile się wchłonie do organizmu przyjętej kreatyny ,szybciej mięśnie się napełnią kreatyną,10 gram w dt i dnt biorą przeważnie jak mają krótki cykl ale najlepiej 10 gr w dni treningowe 5 gram w dni wolne