mnie przy dawce 200mg tak porobiło, że mam 3 nieprzespane noce, może to przez te upały , ale budzę się po pół godziny cały mokry , narazie musiałem odstawić DNP
Liczę na rozbujany metabolizm po aerobach , ładowanie powinno przejść gładko . Zrobię chyba tak , że przez tydzień po odstawieniu dam codziennie extra 100-150g węgli i będę patrzył jak forma rośnie . Jak będzie ok to znów wejdę na swoje 150-200 . Tak też biorę , to w ramach nauki i doświadczenia %-) będę miał porównanie do T3 i clena , bo 2 [...]
[...] słuchał zurka i ww będą trzymane wysoko czy też ucięte węgle jak to na redukcji - wtedy ładowanie się przyda. Ale co ja wiem.. Guru zurek jest najmądrzejszy, bierze dnp kilka miesięcy i jest pocięty jak na zawody.. Poczytaj sobie relacje innych ( nie tylko tutaj ) i wyciągnij wnioski. Zurek nie jest jedynym na świecie który ma o tym [...]
ja też pozdrawiam :-D %-) od jutra daje 300mg i robię redukcję życia %-) -10cm w biodrach w 6 tygodni na T3 i clenie i ostatnie 6-8cm w 2,5 tygodnia na DNP . będzie : krata , forma i żyły %-) Ja się nie op*****lam PANY ;-D Zdrowia i bez kłótni , środek jest kozak nie da się ukryć , sęk tkwi w wykorzystaniu go w 100% . Ale do tego są potrzebne [...]
jest naprawdę zaj**iście , chciał bym się do tego stopnia wyciąć aby zobaczyć swoje kości biodrowe bo one są naprawdę wysunięte , czuć to w dotyku ( chyba , no tak mi się wydaje ) a nigdy gruby nie byłem . w lutym zleciałem na 75mcg T3 i clenie z 99 w biodrach na 90 / wtedy było 1800Kcal , dieta perfekt teraz bym chciał tyle samo zlecieć ale [...]
jak ktoś ma niski bf to według znaków na niebie i ziemi niższa dawka DNP będzie odpowiedniejsza do kontroli .Jak ktoś ma bf jednocyfrowy to po co mu podkręcać metabolizm o 30% ????
zatkały was efekty , czy to jak słabo wyglądam ? 8-) no jest ch**nia niema co , trenuje od listopada po stracie -20kg w 2 lata melanżu , potem się upasłem na masie tak jak nigdy dotąd + 16kg w 3 miechy i było trzeba coś z tym zrobić , aby wyglądać jak człowiek . z przodu to lepiej się prezentuje na fotkach ... w czwartek odstawiam , daje trening [...]
przód dam w podsumowaniu , tam efekt po tygodniu wali po oczach %-) mam tylko nadzieje , że nie zj**ałem przez te ładowanie , tak mi brzuch wczoraj spuchł wieczorem , że myślałem że wybuchnę + 1000Kcal wpadło , ale ja byłem nieżywy przez cały weekend i musiałem się najeść ;/ fakt foto lipa , aparat tylko 2mpx , w podsumowaniu dam minimum 25% [...]
dlatego cały czas piszę ładować się przed treningiem węglami :):) lepsza regeneracja i trening intensywniejszy ,a do wieczora i tak DNP spali zapasy glikogenu
DJ100 i jak efekty kilka dni po odstawieniu? Ja dzisiaj łykam ostatnią dawkę, 300mg. Narazie efekty baaaaaardzo słabe. -2 cm w pasie, waga jakieś 4kg na minus. Mam nadzieję, że zejdzie przynajmniej 3 cm z pasa jak odstawie bo 2 cm na minus po miesiącu DNP, aero 5-6x w tyg po 1h to żenada.
każdy tutaj sam określa swoje zero kaloryczne i w większości podejrzewam że jest za wysokie u większości .jak DNP podkręci ci metabolizm o 30% a ty i tak za dużo jesz to ch** z tego wyjdzie. W żadnej wypowiedzi nie napisałem 5kg w tygodniu!!! a raczej 1kg ,jak ktoś znajdzie inną wypowiedz niech zacytuje !!!
nie fisiuje tu że jestem guru -żuru dziele się wiedzą ,na DNP ograniczamy dlatego aeroby że sam środek podkręci cię o 30% i cały czas jak masz bilans zerowy to spalasz tłuszcz ,zwiększysz intensywność za bardzo i spalasz węgle i mięso i jesteś przerażony i podjadasz bo glikogen sp******ił ,sam przez to przeszedłem więc wiem o czym mówię