SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple91 - XP też zawiera kreatynę, więc raz z mono wg Twojej rozpiski wychodzi niemal 15g na dobę. Po co tyle aż i dlaczego aż15g kreatyny w Dt i tylko 5 w DNT?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2011-10-09 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wg Vinvi dlaczego napisałeś od razu Dresso?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 136 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wlasnie, moze ktos powiedziec, dlaczego sedzia w 2. rundzie ich podniosl? nawet komentatorzy sie cos obruszyli, ale nie zrozumialem powodu.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7599 Data: 2011-10-09 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz, tak naprawdę nigdy nie ćwiczyłem przysiadów i MC.. Nie sprawdzałem się nigdy na te ćwiczenia. Na klatkę 70kg wezmę. A dlaczego ten plan jest zły ? W tym są wszystkie mięśnie zaangażowane, przedramiona także, a bardzo chcę teraz ćwiczyć przedramiona "mocniej", bary mam wąskie, więc też chciałbym ostrzej trenować.. A MC na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-10-09 13:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 136 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego p4p Aldo > Silva? Ano po peirwsze Aldo jest naturalnego wzrostu i przypakowany. Silva bazuje w większej mierze na warunkach fizycznych, stójka Aldo to czysta technika i szybkość. Mimo że w tej walce ograniczał sie do kombinacji i unikał klinczu. Aldo ma świetną stójke, jedną z najlepszych w MMA. Wykorzystywanie warunków fizycznych to [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7599 Data: 2011-10-09 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego? Wlasnie dobrze jest chyba, mase skonczylem ponad miesiac temu i mialem 150g bialka a ww mialem 450 prawie i poszla masa miesniowa i tluszczowa, z bialka mi sie tluszcz nie zrobi a z ww zrobi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-10-09 15:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak zrobię, bo też chce mieć jakieś porównanie Może jeszcze względem wyjaśnienia, dlaczego zrezygnowałem z planu wymyślonego przez Nuril. Raz, trening nie wiem jakie dawał mi korzyści, skoro po treningach chodziłem zmulony, a najbardziej martwił mnie ból okolic operacji podczas ćwiczeń i w codziennym życiu, tak jeszcze brzucha nie odczuwałem, jak [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok;) Jeszcze mam jedno pytanie a nawet może i dwa , wiem że może zły dział no ale:)... 1. Od 3dni ciężko mi zasnąć sam nie wiem w sumie dlaczego wcześniej nie miałem z tym problemu, myślałem że może to wina posiłku przed snem no ale przecież jem to samo przez pół roku i nie było wcześniej takich problemów, łykam Stilnox który ponoć jest strasznie [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zacząć masować! Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie lubię ryb Dlaczego nutella wypad?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2011-10-09 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukier jest ok, to podaję ok. 8u, chwilę czekam i piję gainerka. Ten gainer to wyłącznie w celu uzupełnienia węglowodanów i białka mimo, że szczerze powiedziawszy nie wiem, dlaczego po treningu ludzie jedzą węgle, nie rozumiem tego i w tej kwestii chciałbym żebyś mi to wytłumaczył, bo widzę że już na siłce nie mało osiągnąłeś. W sumie piję tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2011-10-09 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Może i kiepski, ale postępy widać. Ogólnie nie chciałbym go zmieniać gdyby właśnie nie to, że chciałbym jakiś nowy bodziec co miesiąc. Dlaczego unikać wyciskania zza karku ? Z tego ćwiczenia jestem najbardziej zadowolony, wyciskam już w ostatniej serii 70 kg, progres jest regularnie, niedługo przegonie klatke ;) Wiosłowanie hantlą może być ? Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-10-09 19:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    exp to inne logo mega z tego co sie orientuje.. ale dlaczego aminostaru - jakas lipe zlapales ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 19:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zacząć masować! Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skład nutelli patrz dlaczego jeśli nie masz w diecie w ogole zdrowych tł dieta nie jest zdrowa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2011-10-09 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton a Marbo Dylemat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Darek321j dlaczego polecasz zestaw 10 niż 11 ? przecież one róznią sie tylko stojakami :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2011-10-09 20:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnie, zwłaszcza gdy spadnie deszcz (...) - Auto jadące szybciej niż 60-70 km/h praktycznie odrywa się tam od nawierzchni. Wszystko za sprawą złego kąta nachylenia jezdni i wybrzuszenia na asfalcie, które dodatkowo wybija tylną oś auta." Pytanie kto zatwierdził odbiór tej drogi i dlaczego błąd nachylenia nadal nie jest skorygowany ?!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2011-10-09 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić w treningu?

    Post
    Trening w domu

    [...] ktoś udzielił mi po prostu indywidualnej odpowiedzi, nic więcej. Stwierdzenie, że traktuję siebie jako niesamowity wyjątek, jest chyba nie na miejscu. Powracając do tematu: dlaczego jest zły? Efekty są widoczne i muszę przyznać niemałe. I ostatnia rzecz: czy takowy trening z dnia na dzień może doprowadzić do przetrenowania? Byłbym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-10-09 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale dlaczego ten akurat?;p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-10-09 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie ?? ekonomicznie i dobrze.. smaki tez nie najgorsze.. ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-10-09 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.)Dlaczego niby się głodzę skoro wszystko jest wyliczone i ciężko mi to zjeść co dopiero więcej jaj i w ogóle..Po drugie kolego daj mi pieniądze na te jaja , na te mięcha co tak łatwo Ci przychodzi mówić ale ja nie zarabiam dużej kasy + opłaty zrobić i na michę nie zostaję zbyt dużo po prostu choćbym chciał nie mogę pozwolić sobie na to...Zobacz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2011-10-09 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja po a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] KG PRZY 186 CM WZROSTU!!! TŁUSZCZU NA MOIM BRZUCHU NIE ZNAJDZIESZ! 2)Azazil - ale w okresie regeneracji ja i tak ćwiczę resztę mięśni tylko na małym ciężarze, więc nie wiem dlaczego z brzuchem miałoby być inaczej. Myślę, że najlepiej by było jakby każdy mi napisał co mi radzi i jak on ćwiczy. JA wstępnie myślałem o takim połączeniu abs2 z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-10-09 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)