dlaczego

Po miesiącu regularnego zażywania BCAA zrobiłem badania krwi pod kątem nerek i wątroby: mocznik był na granicy przekroczenia normy, transaminazy były w porządku. Po miesięcznym odstawieniu BCAA powtórzyłem te badania: mocznik obniżył się, transaminazy były w normie. Martainn Ja kiedyś też miałem podwyższone enzymy nie wiadomo skąd. BCAA bym o to [...]

A dlaczego by niemiał się równać? W piłce o to chodzi żeby była nieprzewidywalna, piękna i dramatyczna Villareal zagrał bardzo dobre spotkanie, niestety nieudało się w dwumeczu ale właśnie to jest piłka. Gdyby Villareal wykożystał część swoich akcji to mógłby być ładny wynik. Szkoda mi hiszpanów bo w tym meczu pokazali ładną piłke i wydaje mi się [...]

Masz rację damixx.Milan,Liverpool,Monaco,Porto,Juventus,Real,Bayern Valencia to europejscy średniacy. Dlaczego na palcach jednej ręki mogę policzyć userów tego działu/min Baca,Bodymaker/ którzy są obiektywni..?

Pójdziesz jutro do lekarza i On Ci powie : Dlaczego Pan przychodzi z tym dopiero dzisiaj.?

Czyli nawet darować sobie pierwszy miesiąc? Możesz wyjaśnić dlaczego, byłbym wdzięczny? Naczytałem się o tych treningach i juz sam nie wiem, który wybrać. Każdy kogo pytam, mówi mi coś innego. :/ W ACT jest sporo ćwiczeń na maszynach, musiałbym się pobawić w zamiane kilku ćwiczeń. Zmieniony przez - Zaxik w dniu 2009-02-19 23:02:34 Zmieniony przez [...]

dlaczego glukozamina bee?

[...] bardzo szybko zasypima po takim treningu i spie twardym snem <yes> .. a wogóle to słusałem gdzies ze najlepsza pora na trening to godziny miedzy 15 a 17 ale nie wiem dlaczego akurat tak jako ciekawostke dodam ze jeden z czołowych polskich kulturystów Hubert O. <yes> doszły mnie słuchy trenuje/trenował o 2 w nocy wiek pora dnia/nocy [...]

Dlaczego martwy ciąg w plecach jest ostatni a modlitewnik pierwszy na bica? Masz pomieszaną kolejność ćwiczeń i jest ich za dużo. Nie musisz robić 5 różnych ćwiczeń na jedną partię i pilnować się górnych granic ilości serii. WIĘCEJ NIE ZNACZY LEPIEJ. Na biceps raz w tyg i będzie dobrze. Pilnuj ciężaru i dobrego PEŁNEGO zakresu ruchu przy [...]

To dlaczego taki trening daje efekty bez towaru? FBW chociaż dobry to osobiście wolę dobrze ułożony split. 9 serii na biceps to nie jest wcale dużo z dobrze dobranym obciążeniem. Mój brat dopiero zaczyna siłownie i po 3 tyg wstępu robił już normalny trening i masa idzie. Ja tak zaczynałem 6-7 lat temu i cieszę się z dobrej masy. To, że teraz [...]

dlaczego mówisz, że ćwiczenia ze sztangą najbardziej obarczają kręgosłup , przecież wyciskanie na ławeczce poziomej to chyba tak jak pompki nie? ale nie wolno mu wykonywać wyciskania np. z za głowy w pozycji pionowej sztangą i tu masz racje. Pozdrawiam.

tylko wszedzie pisze ze ok 30 min przed treningiem a jak ja tak biore to dopiero mi sie wkreca na koniec treningu niewiem dlaczego ?? dlatego musze go brac duzo wczesniej

Ja zgadzam się z Knifem. Dlaczego niektórzy uważają że grappling polega na walce w parterze??? Boxer będzie udeżał, a zapaśnik/judoka/bjj będzie rzucał albo obalał i nie musi schodzić z rzucanym do parteru. A rzut/obalenie w warunkach ulicznych jest *****sko niebezpieczny dla napastnika (urazy związane z upadkiem)

Jesli nawet naprawde miales to 46 w lapie i pewnie kolo 100 kg to nie rozumiem dlaczego nie strales sie tego chociaz w jakiejs czesci utrzymac p.s. a co do tego 42 kilo zza glowy jedna reka to -> stary, nie zartuj bo jestem prawie pewny ze nikt na forum nie robi tego cwiczenia podobnym ciezarem p.s. Marcin z ciekawosci zapytam...powiedz jakim [...]

a dlaczego musi brac suple? ! ja mialem "troche" na glowie we wrzesniu i diete zaczynam od przyszlego tygodnia, jutro zakupy robie a tak w tamtym roku to prawie non stop, dopiero w czerwcu odpuscilem

[...] pocwiczysz troche i zobaczysz ze nie bedzie szlo juz tak gladko jak sie organizm przyzwyczaji do wysilku. Jak zaczniesz stosowac diete, to bedziesz sobie zadawal pytanie dlaczego wczesniej nie zaczolem stosowac diety . Dieta nie jest wcale taka droga jak mogloby sie wydawac i nie tak uciazliwa wystarczy urozmaicac. Np. raz na tydzien [...]

szczerze? to wole dobrze sie czuc psychicznie niz fizycznie i to chyba glowny powod dlaczego srednio trzymam diete... ogolne zalozenia oczywiscie tak, ale nic liczone dokladnie :)

[...] nie mają i np: zastanawiają się jaki suplement w takim razie rozwiązałby ich problem(im szczególnie życzę powodzenia), różnie bywa... Jakoś nie potrafię sobie wytłumaczyć dlaczego dopracowana dieta utożsamiana jest z rozpiska co do grama, nieurozmaiconym jadłospisem, unikaniem tłuszczu i jak wcześniej było powiedziane wyrzucaniem żółtek. Może [...]

powiedziałem już że ten temat z uwagi na głupawą ankietę nadaje się tylko do kasacji... ellis wiesz dlaczego zacząłem pisać w tym temacie?? ano dlatego że od długiego czasu zauważyłem popadanie w paranoję... właśnie w odliczanie gramów... wywalanie 90% złótek... kompletne zakazy spożywania czegokolwiek poza kilkunastoma ściśle określonymi [...]

zupełnie nie rozumiem dlaczego utożsamiacie diete z katowaniem siebie?? Wg mnie dieta moze być przyjemnością!!! Nie ma nic złego w zjedzieniu raz na jakiś czas (np grill) kiełbasy, ale jeśli ktoś chce to i inne śmieci jeść co dziennie to zdrowia życze.

dlaczego bic w 2 planach ?? gdzie barki ? w A na 2glowy uda daj RDL