SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu połowe ciała robisz z inną partią ? Czemu wprowadzasz wstępne zmęczenie w nogach ? Czemu tyle ćwiczeń na klate ? W jakim celu tyle ćwiczeń na biceps/triceps ? Dlaczego dublujesz ćwiczone aktony w barkach ? Czemu wykonujesz podciąganie wzdłuz tułowia skoro to ćwiczenie nie jest anatomiczne dla stawów ? W jaki celu ten wyciąg w plecach ? Czemu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2011-02-04 18:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tłuszcz z mleka dlaczego jest zły_

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2011-02-04 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczęły sie twoje problemy z okresem? Dlaczego od razu tabletki a nie zmiana diety? Zaczęłaś od tylu stad problemy, generalnie jestem przeciwniczka brania tabletek hormonalnych. Teraz lekarze rozdają je jak cukierki, osobiście polecałabym probe naprawienia i cery i wagi i cyklu po prostu dieta zanim sięgnie się po hormony, które nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2011-02-04 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwon-do ?

    Post
    Sztuki Walki

    moze napiszmy ktora odmiane preferujemy i dlaczego. Wiadomo ze kazda sroka swoj ogon chwali.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2011-02-04 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapisy do klubu ts

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    patryk Dlaczego spis jest nie aktualny ? Jeśli masz jakieś bliższe info ,że jakiś klub przestał istnieć to pisz na e-mail.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-02-04 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, tak jak pisze _eL_ najlepsze witaminy sa w owocach i warzywach. Jednak nie rozumiem dlaczego tylko olimp. Większość tych multiwitamin to tak naprawdę to samo tylko opakowaniem się różni. Co do p90x to widziałem tylko prezentacje na youtube. Nie sugeruj się takimi filmami. Te niesamowite przemiany jakie tam pokazują to najczęściej ludzie z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2011-02-04 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: Plecy - dół, a góra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Otóż to... Zostawcie MC+ siady - 3-boistom i strongmenom. Tutaj, w tym dziale jest tylu zwolenników splita, a jakoś niezwykle rzadko widzę połaczenia na 1 sesji: MC + przysiady Ciekawe dlaczego...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2011-02-04 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jest wlasnie problem. Dlaczego np zabrania chłopakom ćwiczącym na siłowni brac doping w postaci hormonów a młode dziewczyny sie nimi szpikuje??? Pytanie z serii pokrętnych

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2011-02-04 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny(początkujący)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jakie te orzechy mam jeść... Mutant massa to raczej powinienem wypić o tej 14:30 bo duża przerwa między posiłkami a nie jest powiedziane ze tylko po treningu... I dlaczego ryba wędzona odpada... Kurde Ja będę musiał z 10 sklepów obskoczyć żeby się we wszystko zaopatrzyć. Tu u mnie trudno wszystko dostać w jednym sklepie w miarę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2011-02-04 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem na myśli jakieś cechy jako instruktor, nie żebym go bronił po prostu mnie to ciekawi. No dziwne... nie będę zgadywał dlaczego je zataja Zmieniony przez - Jaruto7 w dniu 2011-02-05 00:48:20

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki a metanabol

    Post
    Doping

    [...] :) polecam dwie duże torbiele i lekką niewydolność na nerce oraz 5 dni z 4 gramami białka dziennie i małą ilością wody. Torbiele od razu zlokalizują Ci miejsce, gdzie masz nerki a Ty odpowiesz sobie na pytanie, dlaczego nieunerwione tak boli a Tobie polecam 5 litrów wody dziennie oraz no spa oraz odkryty i przetestowany osobiście CYSTONE!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2011-02-04 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie na żebra.

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz dzejno dlaczego wychodzisz z takiego założenia, bo twoja ostatnia wypowiedź to zwykły sofizmat.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2011-02-04 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty pitne wysokobiałkowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A dlaczego ta osoba o złej morfologii przeszła na dietę wysokobiałkową?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-02-04 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi może to już pisałeś kiedyś, ale ja tego nie widziałem. Jak wyglądałeś, gdy zaczynałeś ćwiczyć? Chodzi mi o to czy zawsze byłeś lepiej zbudowany niż koledzy, czy może byłeś chudzielcem i dlaczego zacząłeś ćwiczyć na siłowni?

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daido juku Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] juku Kudo z zagranicznymi instruktorami jesli tak to kiedy i gdzie ? czy planowane jest ponowne zaproszenie twórcy stylu do Polski ? lub jakis japońskich instruktorów ? dlaczego Daido Juuku zmieniło nazwę z karate na kudo moim zdaniem to nadal karate tylko bardzo wszechstronne i jako karate byłoby w naszym raju bardziej rozpoznawalne niz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2011-02-04 23:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego nierealny?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2011-02-04 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego niby bezsens ???braliscie czy sie oczytaliscie ?ze musi byc pol roku lol nie ma co powielac glupot i mitow 3 miesiace juz bedziesz zadowolony jak dobre gh Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-02-04 23:47:51

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2011-02-04 23:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doniczka6/dziennik/rzeźba+redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Doniczka, a dlaczego zaczynasz trening od TAK DUŻEJ ilości aero? Nie lepiej zrobić to po treningu? Na rozgrzewkę wystarczy 10 minut rozgrzewka 20-25 min orbiterek 7min wiosłowanie 10min rowerek Słuchaj się dziewczyn, bo dobrze Ci radzą Na początek najlepszy jest ten trening, który Ci 4nn kiedyś wkleiła

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2011-02-05 09:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HUBERT81: Pp to ćwiczenie nie tak dynamiczne jak hp czy drop press. Jest o wiele bardziej siłowe. Zależy JAK je robisz. Jak tak jak większość ludzi (minimalna praca nóg) to owszem. Jeśli masz technikę choć trochę przypominającą dwubojową i dodatkowo dodasz lekki unik, to jest to ćwiczenie dynamiczne (z push press robi się wtedy power jerk/push [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2011-02-05 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)