dlaczego

W takim razie wybiorę chyba: adidas Running Falcon Elite M. Czy będą one sprawiały się w amatorskim biegu na różnej powierzchnii? I jak z trwałością na ilę mogę liczyć, że mi wystarczą? (planuję biegać 1-2x w tygodniu, głównie interwały) Sprinterek: A co z tymi modelami nike? Czytałem, że bardzo polecasz właśnie tę firmę i jesteś jej fanem? [...]

Witam. Dlaczego orzechy arachidowe są mniej polecane do diety niż włoskie lub laskowe? chodzi mi oczywiście o te niesolone. Zawierają przecież głównie tłuszcze wielonienasycone i jednonienasycone przy niewielkiej ilości nasyconych.

Na duże partie masz tyle samo serii co na małe, np. ramiona, no i nie masz nic na brzuch (chociaż i tak dobrze pracuje przy przysiadach i MC). Nie będę poprawiał bo mam pewnie parę lat mniejszy staż od Ciebie ale możesz wyjaśnić o co chodzi w liczbie seri? Dlaczego na duże partie tyle samo co na małe (oprócz 3 fazy)? Zmieniony przez - 94Maly w [...]

Mialem od Best Body (chyba tylko oni mają w PL?) Inhibit-e dwa razy i dwa razy byłem bardzo zadowolony. A dlaczego miało by być nie legit bo nie jestem na czasie?

A Ty Marek ,Jarek dlaczego nie jedziecie? Nie będę się powtarzał,już pisałem.

no to się nie dziwię dlaczego mono nie dało pożądanego efektu dział odżywianie i poczytaj

Dlaczego na klate i brzuch tak duzo cwiczen? Na reszte partii po jednym cwiczeniu ok, ale klata i brzuch to przesada.

[...] startować to bym dawno temu zaczął rosnąć nie teraz... Warzywa wiadomo że będą w tym ale myślałem żeby takie zwykłe dania dać do tego (surówki i warzywa do potrawki słodko kwaśnej itp nie pisałem ale to bd w tym) to taka wstępna dieta bo z czasem zacznę ją urozmaicać (teraz się uczę jeść :D). dlaczego kolacja do wyrzucenia?? Dlaczego sosów nie?

Nie chce robić syfu, ale zobaczcie jeszcze raz na zdjęcie yo_1986 (str112) . Wydaje mi się że to nie jest jeog brzuch. Dlaczego? Zwróćcie uwage na okolice brzucha po lewej stronie zdjęcia . Brzuch nie pokrywa się z resztą ciała.. I widać tam " drugą klate". Uważam że wklejił tam brzuch. Nie ma czego gratulować, przynajmniej moim zdaniem. [...]

Czy to prawda, że w posiłkach okołotreningowych nie powinno być tłuszczy? Jeżeli tak to dlaczego?

4 razy w tygodniu mam kondycję i sparingi także chyba starczy co...? Co do siły ciosu to dlaczego w 3 tyg miałbym jej nie poprawić? Dam radę normalnie, nie będą to jakieś mega przyrosty ale nie mów mi, że nie poprawię siły ciosu... Ten artykuł czytałem zanim napisałem ten temat i trochę się na nim wzorowałem, bardzo pogmatwane i nie za dużo [...]

^ To dowaliłeś do pieca 1.Dlaczego ma odrzucić kawę? 2.Co to za teoria o wodzie zwiększającej metabolizm 3.Co masz do ziemniaków:D?

Wyjaśni,dlaczego użadlenia mnogie twarzy sa niebezpieczne dla poszkodowanego

Odżywek na razie nie kupuj. Dlaczego nie możesz mieć innego sprzętu?

Mnie ostatnio skurcze łapały na ognisku ale nie pamiętam już dlaczego %-) Bolało przy zginaniu kolana ale na szczęście już przeszło

a dlaczego tylko jedno cwiczenie chcesz wykonywac?

[...] Jednie mówią,żeby robić tyłkiem do ziemi inni zaś,mówią że jeśli nie jesteś ciężarowcem to przysiady powinno robić się do kąta prostego przykładem takiego wykonywania przysiadów jest np. Jay Cutler. 2.Co sądzi pan o pasie treningowym? zakładać? Jeśli tak to kiedy,a jeśli nie to dlaczego? Zmieniony przez - blais1994 w dniu 2012-04-22 22:58:07

tyle ze wtedy to to juz ketoza nie bedzie - jelsi zezresz na raz z 200g cukru :-D dlaczego ludzie nie majja efektow? dieta,dieta i jeszcze raz dieta! Wodyn sie ze mna nie zgodzi,On stawia na piedestale trening ja odwrotnie -> DIETA! ja uwazam ze mozna miec byle jaki trening i dobra diete wyciagniemy wiecej niz zaybisty trening a niedojadajac! [...]

Jeżeli ktoś ma cel zbudować sylwetkę to nic nie zastąpi kulturystyki. Owszem. Wystarczy. Do budowania siły efektywnej też nie ma nic lepszego - niż ciężary - UZUPEŁNIONE ćwiczeniami dynamicznymi i gimnastycznymi. Problem jest w czym innym, dokonałeś oceny wszelkich ćwiczeń z użyciem ciężaru ciała tylko na podstawie swojej nikłej wiedzy która [...]

Mało ww dziś zjadłaś, dlatego miałaś ochotę na słodkie. Jak będzie pilnowała żeby dostarczać więcej ww z dobrych źródeł to ochoty na słodkie nie będzie. Jogurt jogurtem, ale nabiału i tak za dużo. Dlaczego tylko jogurt trawisz?