dlaczego

krolikgce jeśli jesteś na low carb może być ser żółty z wpc i orzechami na przykłąd tylko zagryź jakimś warzywem ser dlaczego nie wchodzi w grę ? możesz dać twaróg z jajami bądź wędzona rybą pozdr

jakie plany bylo przez te 5 mc ?? dlaczego taki akurat wybrales ?

i dlaczego akurat płaska skoro są lepsze ćwiczenia

daj ankietę i napisz dlaczego nie możesz ćwiczyć nóg

dlaczego sadzicie ze nie dowaga 85 kilo , ja niechce wygladac jak ty grzesiu kawal byka mnie interesuje miec duze miesnie ale nie zalane woda sama rzezba moj patrer ze silowni wazy 82 kg a bicepsa ma 46 cm ani grama bf, przy wzroscie 180 , i takie cos bym chcial osiagnac kazdy ma swoj jakis cel prawda . co sadziecie ta miesieczna przerwa miedzy [...]

Wybaczcie brak wpisów ale ogarnę wszystko jutro! Pozdrawiam! Jutro ładnie napiszę dlaczego nie miałem czasu na kompa

biniu mam pytanko do ciebie.Dlaczego bardziej preferujesz stosowanie kreatyny przed treningiem zamiast po??czyż zostanie lepiej wykorzystana?

[...] dłuższego czasu jem jak w zegarku wg zapotrzebowania kalorycznego. Odniosłem wrażenie, że mój organizm nie nadaje się do tego typu treningów - ciężko powiedzieć konkretnie dlaczego. Nie ma reguły - trzeba słuchać organizmu. Obecnie od 4 tygodni jadę 4-dniowym splitem i muszę przyznać, że pomimo mojej początkowej niechęci sprawdza się świetnie. [...]

mhhh myslisz ze mugłby nie trafic ?? a dlaczego go kolano boli chłop ledwo chodzi

nie wiem jak na Ciebie dziala FBW, ale mi to zal z niego rezygnowac. Naprawde o niebo lepiej na nim masa idzie niz przy splicie. Dlaczego chcesz go zmieniac?? Zapodaj FBW jakie robiles?? Cel jaki sobie zarzuciles bedzie ciezki do osiagniecia. Albo jedno, albo drugie.

Dzięki bardzo za miłe komentarze. Nie jest łatwo trzymać miche ale staram się jak mogę. NAjwiększa zasługa Wodyna (wielkie dzięki) oraz Jego wskazówki głównie w planie treningowym FBW 15 10 5 oraz zmiany w diecie tzn. dużo jajek surowych do 15sztuk dziennie, zmniejszenie węgli w DNT i zwiększenie podaży tłuszczy. Łatwo nie jest ale patrząc na [...]

eno eno szykuj pierdziawe killer gotowy do podboju forum i kobiecych serc dlaczego mie ostatniego wymieniłeś? Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-11-20 22:25:01

Jasiu bedac szczerym to nie wiem co to za urządzenie jest, ale domyslam sie iz chodzi o jakis kolejny super produkt z oferty mango czy innych naciagaczy... Zasmuce cie i napisze, ze jedyne co owe urzadzenie moze wywolac to efekt placebo... Zamiast tego radze poczytac w dziale odzywianie o podstawach żywienia + znalezc godzine dziennie na [...]

niemniej jednak teoretycznie za duzo powt i serii ale skoro rośnie, wiec dlaczego nie?

[...] ale z takim cardio to może zapomnieć. Kimbo jakby jeszcze z rok potrenował, to też może by coś z niego było ;) Widać, że jest głodny wiedzy i szybko chwyta. Ale nie wiem dlaczego się tak bał tego spaślaka (i przez to przegrał), skoro taki kozak był na ulicy... Nie pomyślałbym, że tak się zmieni aż. W ogóle nie był tym Kimbem którego znam. Ale [...]

[...] kefir to po 2s cały autobus w śmiech.A jakbym w szkole wyjął pojemnik z szamą,to chyba by cała szkoła się ze mnie nabijała.Wiem,wiem,ze dieta ważniejsza,ale oni nie mają o tym pojecia,pożeracze batoników... A dlaczego częściej rybą? W 450g wołowiny jest 2g kreatyny,ktora wiadomo,ze by mi sprzyjała. A tłuszczów nasyconych troszkę trzeba

uve1 jak pisalem moze to miec magrinalne znaczenie po wysyceniu jednak jesli mozna cos zoptymalizowac zerowym kosztem to dlaczego tego nie robic ? :D Dominikc prosze zaloz nowy post opisujac cos wiecej o sobie wzrost waga wiek staz ilosc tkanki tluszczowej i zawartosc portfela :D

Jutro by sie pomiary nie zgadzały ;] Dlaczego mnie zaprosiłaś, co ;) ?

niee, wlasnie nie wiem, robie normalnie przerwy po 1-1,5 minuty, w ciagach i wyciskaniu moze troche wieksze, ale tak to nie wiem dlaczego tak dlugo mi wychodzi.

[...] że Ci co zaczynają się bawić w żelazo wyniosą z tych treści motywację i ogólny zarys tego jak się prowadzić. Inni nie koniecznie zrozumieli o co mi chodzi. Nie wnikam dlaczego, ale chcę podkreślić że Ich wypowiedzi były też uczące. Wg.mnie niekoniecznie dla młodych niestety, ale raczej bardziej dla tych którzy coś JUŻ kumają. Dlatego [...]