SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Plan treningowy - nie wiem czy nie wymagam za wiele

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jasia ale ciezko tam wybrac, tak jak pisalem wcześniej - duzo za duzo jest tych ćwiczen i nie wiem ile mam robić, które mają najlepszy efekt... - dlatego napialem ten temat zeby ktos kto już sie 'dorobił' miesni pomógł... :/ A co do druigej wpowiedzi: ciekawie zachęcacie początkujących... dlaczego nie dam rady? :/ może rozwiń swą wypowiedź...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-01-13 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - czy dobry?

    Post
    Trening w domu

    wiadomo_kt to jak mam to zmienic? co proponujesz?:D rap_fura dlaczego?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-05-02 10:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - czy dobry?

    Post
    Trening w domu

    ale dlaczego nie moge robic tego treningu?? trenuję le parkour i potrzebuję ćwiczyć teraz, pompek zrobię 10 + a w treningu dałem 6, żeby się nie przemęczać...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-05-02 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie wypowiedzi z mailami

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja tam przy każdym skasowaniu posta z adresem @ wysyłałem maila do autora powiadamiając go o tym dlaczego post został usunięty . Żadnych pretensji jak dotąd nikt nie miał "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2002-09-25 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba ! ! !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że masz co rzeźbić? - to nie jest obraźliwa wypowiedzć, jednak wydaje mi się że przy wadze 65 kilo i wzroście 185 cm jesteś typowym ektomorfikiem, który powinien popracować nad masą mięśniową - swoją drogą, dlaczego nie udało ci się tego dokonać przez aż dwa lata treningów? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2003-04-06 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ballomus co do twojej propozycji: - drążek odpada bo nie mam go gdzie zamontować, - na wiosła sztangą nie mam miejsca, - wytłumacz dlaczego na biceps tylko dwa ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2010-02-07 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    crushman - z tymi kolanami do ortopedy skocz i dowiedz sie co tam sie konkretnie dzieje i jak bezpiecznie mozesz cwiczyc nogi Viren - pytanko: dlaczego polecasz Wiosłowanie półsztangą a nie sztangą?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2010-02-09 08:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sugerowany podzial: pon - klatka;biceps wto - nogi;lydki;(brzuch) czw - barki;triceps pia - plecy;brzuch;(lydki) czytales? http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html dlaczego jeszcze nie wkleiles zdjecia? ktora czesc klatki do remontu czy sa jakies formy cwiczen,ktorych nie mozesz wykonywac?(bol,przebyte kontuzje) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-02-27 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW: Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego akurat tak ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-04-04 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a Praca

    Post
    Doping

    Dam Ci rade. Wylecz ten helicobacter, bo sie jeszcze przez niego nacierpisz. Rozumiem dlaczego lekarz rodzinny Ci takie leki przepisal, ale mi subiektywnie nie podoba sie takie leczenie. Sa inne metody, ktore moim zdaniem sa lepsze. Znajdz jakis zaklad bakteriologii/mikrobiologii (a szczegolnie jakas osobe co ma II stopien specjalizacji z mikro. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2013-02-26 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT BŁAGAM O OCENE I POPRAWE

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bym nie robił mc to te maszyny zostają ??? co ma mc do maszyn? maszyny wypad calkowicie, tylko cw na wolnych ciezarach. a jakas alternatywa dla mc??? 3-4 dzien ok????? dlaczego nie chcesz robic mc? uzasadnij, bo odpowiedz bo nie malo jest przekonujaca, nie chcesz nie rob, cwicz jak sobie ulozyles i tyle twoja sprawa, na sile nic tutaj nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-07-21 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.05.2011 Zawody powiatowe 100m - 4 miejsce Niestety przegrałem na własne życzenie,spóźniłem start o jakieś 0,6 - 0,7 sek nie mam pojęcia dlaczego,po prostu sie zaciąłem,może za bardzo chciałem.Byłem szybszy od moich rywali bo eliminacje wygrałem z przewagą 0,2 sek nad drugim zawodnikiem,jednak w finale nie poszło i zająłem 4 miejsce,na własne [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12113 Data: 2011-05-20 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program FWB do poprawy/oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego wolisz na sztandze robić niz hantlami?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2014-09-15 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka powodów dlaczego tak jem. Czas, wygoda, stosunek ceny do jakości, smaku, i ilości białka. Nie kwestionuje twojej wiedzy, po prostu nie rozumiem czemu tak bardzo razi Ciebie ten "standardowy" zestaw kurczak / ryz / brokuły Nie jeden w taki właśnie sposób osiągnął zamierzony cel. Wiele ludzi których znam oraz na innych forach ( w tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2012-07-28 01:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny .

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego sądzisz że fbw będzie lepszy od mojego ??? czy swój żle ułorzyłem ?? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-01-04 16:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny .

    Post
    Trening dla początkujących

    ejno odpowie niech mi ktoś dlaczego będzie gorszy od fbw ???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-01-05 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody strong szkola srednia - jakie konkurencje?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja przedwszytkim bym zwiekszyl ciezary, bo jesli to dla szkoly sredniej to maturzysci w liceum maja 19 lat, a w technikum 20. A w tym wieku niektorzy dysponuja juz imponujaca sila !! Propozycje: 1) Przeciaganie liny, w systemie pucharowy - nie jest to typowa konkurencja strongman ale sprawdzi kto jest najsilniejszy i krzywdy nikomu nie zrobi, a ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2005-05-11 11:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody strong szkola srednia - jakie konkurencje?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zwyciezcow - moze to nic wspanialego ale zawsze.... (kalendarz z Pudzianem, shaker z ladnym żółtym napisem - Olimp dziekuje za Wasz prezent gwiazdkowy no i nowy bidon bida.... ale wiecie jak to jest.... w przyszlosci trzeba bedzie szukac sponsora Pozdrawiam PS. Tak z innej beczki - dlaczego czasami sogi nie 'wchodza'? Nie bardzo to rozumie..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2005-05-15 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tylko 6 tyg na trenie? Na lipidy dorzuc gw (cardaryne)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2022-08-06 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na jedzeniu jogurcików, serków itp daleko nie zajdziesz. Nie rozumiem dlaczego ludzie tak się bronią przed tym mięsem? Do tego za mało zdrowych tłuszczy, olej kokosowy zamiast słonecznikowego. Poczytaj o podstawach układania diety.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11163 Data: 2018-08-07 06:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)