SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Oczywiście masa / caparazo

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ciężko połączyć klatkę z tricem Przecież to nawet lepiej dla ciebie , bo po klatce triceps jest już wstępnie zmęczony więc wystarczy kilka dodatkowych serii i Masz piękny trening

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2009-04-22 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście masa / caparazo

    Post
    Trening dla początkujących

    kurka, jak będę więcej jadł to się porzygam do tej miski rodaro Dlaczego byś odpuścił Taurynę? Jeżeli może mi ona pomóc, to z chęcią kupię i wypróbuję. Jeśli chodzi o kasę to nie stanowi ona problemu. Jeżeli tauryna nie zadziała tak jak tego oczekuję to następnym razem jej nie kupię

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2009-04-24 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane na odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem ci dlaczego płatki owsiane zawierają 13,5 gr białka na 100gr płatków,białko w odchudzaniu jest ważne ponieważ przyspiesz przemianę materii zawartość błonnika w płatkach ok 6,8gr w 100 gr dobrze wpływa na prace układu trawiennego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 17:34:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Polska - USA

    Post
    Piłka Nożna

    Wisły? to dlaczego rpatem 6tys. biletow? tam wejdzie prawie 20 tys. ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2008-03-20 00:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - USA

    Post
    Piłka Nożna

    Wisły? to dlaczego raptem 6tys. biletow? mecz obejrzy komplet kibiców tj. 21 tys. A do sprzedaży trafiło 6 tys biletów które można było kupić w sklepie Wiślacki Świat przy stadionie reszta rozeszła się przez znaną polską stronę internetową o której to nie raz mówili w TV

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2008-03-20 08:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność grup mięśniowych w FBW - masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedz :-) Podciaganie sztangi do brody mam tylko jedna serie / tydzien w jednym treningu, wiec chyba kaptura nie powiekszę ;-) A jeśli chodzi o kolejność to poproszę o argumenty dlaczego nie moge zrobic wyjatku ? ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2014-02-06 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność grup mięśniowych w FBW - masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wczesniej kilku redukcjach. Co tydzien dokladam 1-2 kg wiec jestem bardzo zadowolony. nadal nie mam odpowiedzi/argumentów na pytanie - Odnośnie kolejnosci grup mięśniowych, dlaczego nie moge nóg dac na koniec treningu ? I prosze wskaż mi ktore ćwiczenia z moich planow sa dla fitnesek, ok ??? Chetnie zrobie korekty wg Twoich zaleceń :-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2014-02-09 09:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność grup mięśniowych w FBW - masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego więcej, ćwiczenia tego typu jak prostowanie ud, i kilka jeszcze innych, których nie będę wymieniał są po prostu do niczego w takich planach, też nie będę argumentował dlaczego bo to jest podstawa podstaw w dziale dla początkujących, albo junior sfd. natomiast, jeśli wracasz po przerwie i chorobie to stosujesz taką sama ilość serii jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2014-02-11 20:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo generalnie SHBG spada pod wpływem testosteronu podawanego z zewnątrz - taka skuteczna zależność . W USA to się nad tym nie zastanawiają niski test TRT i sprawa oczywista . U nas najczęściej idą na około aby tego nie leczyć , ale jak trafisz na normalnego lekarza to testosteron na początek 6 miesięcy , badania i dalej HCG . W necie masz [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16126 Data: 2019-03-06 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do treningu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja w takiej kwestii - dlaczego szynka z piersi kurczaka ma byc lepsza niz szynka wolowa? co Wy sie tak uwzieliscie na te ptaki? inne miesa sa rowniez wartosciowe, nie tylko te ciagle powtarzajace sie filety z piersi kurczaka.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2006-11-08 00:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie ektomorfika -di

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znowu ja... Nie myślcie sobie, że podbijam swojego posta, po prostu chciałem zapytać dlaczego nikt nie ma ochoty odnieść się do mojej diety... :/ Widzę, że na większość innych postów forumowicze odpowiadają, na mój niestety nie. Być może nie dopełniłem jakichś "formalności" w poście? Jeśli tak, to naprowadźcie mnie na dobrą ścieżkę ;) Czytałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-01-19 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cztery dni jeden po drugim.

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego trenujesz 4 dni z rzędu ? FBW w takim układzie na pewno odpada, bo mięsnie potrzebują czasu na regenerację.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2017-05-10 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny trening Kamila Majka??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie poruszyl sie temat np tego ze na plecy wykonuje 8seri !! Nie uwazasz ze jest to dosc malo jesli chodzi o tak duzą partie?? A ja pomyslalem ze skoro na niego dziala to dlaczego dalej uklada sie treningi na ktorych wykonuje sie po 20seri na duze partie! Moze warto sprobowac ten sposob ale nie chce zucac sie nacos co moze nie na wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2004-11-13 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUNG?

    Post
    Scena MMA i K-1

    No i git ale ciagle nie kumam ludzi którzy az tak znienawidzili i najezdzaja WT czy to wina Fabisa??(chociaz ten do***ał pewnemu mistrzuniowi od Ai-Kido ) Dobra tylko bez najazdu na mnie.........mozecie mi wytłumaczyc o co chodzi z tym WT nie bede bronic w-wskie WT bo wiem ze jest do dupy ale to wina Instruktorów......ja sam trenuje WT ale w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-10 11:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUNG?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo jego ręce są jak bambusowe witki, zawsze dotykają rąk przeciwnika i bez patrzenia wie co zrobi. Najpierw chwalił sie że bruce lee to trenował, ale potem jak ktoś zapytał dlaczego bruce używał wysokich kopnięć (których w wt nie ma) to powiedział, że tak naprawde bruce był słabym uczniem i poznał tylko podstawowe techniki. Teraz najleprze- [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 11:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tony Ferguson kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Poirierem, ale Poirier nie dogadał się z UFC w kwestii kontraktu i plany zestawienia tej walki zakończyły się fiaskiem. Jeśli Ferguson rzeczywiście odrzucił walkę z Chandlerem, ciekawie byłoby się dowiedzieć dlaczego. Walka ta pomiędzy dwoma ekscytującymi zawodnikami byłaby z pewnością interesująca. Zwycięzca mógłby stanąć w kolejce do pasa.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2020-10-08 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tony Ferguson kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do Oktagonu w najbliższych miesiącach. A kiedy już powróci, chce rewanżu z byłym tymczasowym mistrzem Tonym Fergusonem. Rozmawiając z Tomem Taylorem z SCMP, Lee wyjaśnił, dlaczego chce ponownie walczyć z Fergusonem. Ta dwójka poprzednio spotkała się na UFC 216 w październiku 2017 roku, gdzie Ferguson skończył Lee w trzeciej rundzie, aby zdobyć [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2021-02-23 12:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] porządnie stać na półpalcach. Kiedyś mi tak nie strzelały, tylko od ostatnich kilku tygodni. Generalnie to mam w miarę dużą ruchliwość w stawach biodrowych, sama nie wiem dlaczego, natura tak dała, bo w dzieciństwie nic nie ćwiczyłam (chyba). Czy to może mieć z tym związek? Że moje stawy są zbyt, że tak powiem, 'wyesploatowane' różnymi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-28 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce dopracowac mój plan

    Post
    Trening dla początkujących

    zbigniewP5 podaj jak najwiecej info o sobie. dlaczego taki chalowaty plan wybrales? co robiles ostatnio? "Ćwiczę już 3 tygodnie na takim planie i nie wiem czy jest dobry ..." haha nie uwazasz,ze powinienes troche wczesniej o tym pomyslec? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-09-20 15:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego tyle twarogów? Czymś się kierowałeś dając różne źródła białka w jednym posiłku?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2009-08-24 08:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)