SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaraz pomówienia... wrażenia konsumenta raczej, a stosunek do niego każdy widzi. Pytanie konkretne: Co powoduje, że boicie się zdradzić pochodzenie czy choćby kraj pochodzenia surowca? Jeśli jak twierdzicie do spółdzielni mleczarskiej jest kolejka to ktoś to jednak kupuje. Tymczasem tańszy=gorszy to stereotyp. Trudno mi się wypowiadać na temat [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo przy dawce 200g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Właśnie - upały. Można czystą wodę, wolę carbo w roztworze hipotonicznym, choć przy spożyciu rzędu 8L dziennie i tak się robi sporo tych ww z carbo. Tyle z grubsza o dawce i dlaczego taka. Bagietka może jest i OK, ale w upały łatwiej pić niż jeść. Trenuje kulturystykę, siła to efekt uboczny. Mięśnie i sylwetka mnie interesują. Przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2010-07-21 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego miałoby być błędem wrzucenie 100g twarogu do śniadania?

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15664 Data: 2010-07-21 11:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed debiutami. Podałeś wówczas wagę 109kg. Rozumiem że musiało być te 1,5 worka ryżu żeby dzienna podaż ww wynosiła 5g/kg masy ciała. Tylko właśnie zastanawia mnie dlaczego w dzień tylko 1 worek a na noc aż pół tora. Sam jem w ciągu dnia posiłki gdzie jest worek ryżu a na noc jem już tylko 80g makaronu żytniego. Może powinien obciąć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 11:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie myślałem rozpocząć z dniem 1 wrzesnia ;) No ale king_odin powiedz mi taka rzecz jeśli zacznę masować ?! czyli co się z tym wiąże ?? zmiana diety ? treningu czy jak ? :/ No i jeszcze jedno pytanie bo to jest dla mnie nie jasne mięśnie budują się przy masowaniu ale co na to wpływa ? dlaczego się nie budują przy redukcji ? :/ hmm

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10607 Data: 2010-07-21 11:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiegoś czasu zażywałem meta burn xtp, trwało to parę tygodni, w tym samym czasie zażywałem jod w postaci wyciągów z wodorostów. Zacząłem się źle czuć, zrobiłem się najpierw nerwowy, taki nie swój, opadłem z sił, musiałem zrezygnować z treningów, następnie zacząłem spać w nadmiarze i praktycznie mógłbym spać na okrągło. Doszedłem w końcu do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-07-21 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Ja nie pisze o tym ze Leyusowi osobiscie zabiora, rozumiem o czym pisze. To jest wystawienie rachunku ciezko pracujacym, w momencie w ktorym nie mogli lub niechcieli juz go sami placic! Nic nie ucieli bezrobotnym praktycznie ! A co myslales? Dlaczego myslisz ja jestem przeciw socjalizmowi? W ktorejs z naszej niezliczonej dyskusji napisalem ci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papaj na innym forum rozpisał swoją dietę i na śniadanie jadł omlet z 10 białek + 40g owsianych + łyżka oliwy + 40g białka z odżywki białkowej. Więc troszkę węgli jednak w śniadaniu ma. Ja mam nieco inne pytanie. W tam tej diecie posiłki w ciągu dnia to były worek ryżu + 200g mięsa. A na noc 1,5 worka ryżu + oliwa. I tu moje pytanie. Dlaczego aż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 10:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem wrzodem na tylku, ale bede kontynuowac. Zastanow sie ile redukcji masz za soba, dlaczego konczyly sie tak a nie inaczej, do tego- czy 55kg ma sens, czy jestes w stanie to utrzymac bez napyerdalania na siebie i wyzwisk pod wlasnym adresem, czy jestes gotowa w 100% trzymac miske przez reszte zycia itp. Dlaczego uwazasz, ze 1700 to za duzo? [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fizjologii człowieka nie daje mi odpowiedzi na to pytanie. co to tryptofanu, z tego co sie orientuje jest on jednym z aminokwasow wystepujacych w bialku wiec nie wiem dlaczego dodatkowe jego dostarczenie mialoby hamowac jego konwersje do htp a potem do serotoniny bo chyba ja miales na mysli - widzisz, wlasnie ten przykład obrazuje Twój [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2010-07-21 09:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, po przerwie.

    Post
    Trening dla początkujących

    <b>spaiter</b> Dlaczego mija się z celem? Sesja A Klatka: -Wyciskanie sztangi płasko 12x10x8 Barki: -Wyciskanie sztangi sprzed głowy 10x10 Tricepsy: -Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 12x10 Plecy: -Martwy ciag 10x8 -Wiosłowanie sztangielką w opadzie 10x10 Nogi: - Przysiady ze sztanga 10x8 Biceps: -Uginanie ramion ze sztangą stojąc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-07-21 08:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    No coz, mi smakuje o wiele bardziej cieniutki sznycel podany z cytryna, a nie ordynarny schobowy obciekajacy tluszczem, jaki dostaniesz na polskim dworcu pkp Choc jaldem tez obrzydliwego sznycla w jakims szwabskim zajezdzie kolo autostrady. Dlaczego wolowiny nie ma nie musisz mi tlumaczyc, tak samo jak w boliwii zre sie kurczaka popijac piwem i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 08:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka cały czas sie rozwija, widac postepy,dobra jakosc miesnia;] tylko jak ktoras osoba zauwazyl moglbys skupic sie na dolnej czesci brzucha bo odstaje troche,ale ogolnie na + do wszystkich - starajcie sie nie wstawiac zdjec robionych w lustrze a dlaczego to chyba kazdy wie. pozdro.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 08:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalne posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) dlaczego węgle najlepiej jesc po 20 min? zawsze sie mówi ze zaraz po, czyli jednak te pare minut na dojazd nic nie przeszkadza? domyslam sie ze moze chodzic o hormon wzrostu który jest wysoki po treningu a wyrzut insuliny go hamuje :) a i czy jest róznica jak przyje białko po 15-20min od węgli, czy lepiej razem wypic? chodzi Ci o węgle proste [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2010-07-21 03:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tluszcze gdy "za mlodu" piłem gainery na noc co to tryptofanu, z tego co sie orientuje jest on jednym z aminokwasow wystepujacych w bialku wiec nie wiem dlaczego dodatkowe jego dostarczenie mialoby hamowac jego konwersje do htp a potem do serotoniny bo chyba ja miales na mysli co innego suplementacja wyizolowanymi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2010-07-21 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego na oku pękają żyłki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego na oku pękają żyłki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2010-07-21 00:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak jest to powinien producent odpowiedziec, ja moge powiedziec pierwszy raz z czyms takim sie spotkalem i oby ostatni strach to bic wogole ja odstawilem to po 3 biciu jak ktos zna sie na temacie i ma porownanie to wie po paru biciach ze cos jest nie tak z tym g...wziac i skuc dupska tym co to zrobili moze sie naucza na przyszlosc ze [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14028 Data: 2010-07-21 00:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio miałem okazję spotkać klika osób, które czytają SFD, ale nigdy nie zabierają głosu, część nawet nie ma swojego konta, ale śledzi to co mu tu piszemy. Zapytałem dlaczego nie piszesz tylko czytasz, usłyszałem odp. "bo wy wszyscy się tam znacie i głupio jest tak wejść w nowe towarzystwo", więc temat ten jest dla wszystkich co czytają, ale [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 23:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] patrzeć na białko-mięso itp tak więc wolę mniej zjeść niż wrzucić jakieś śmieci tak jak np ta drożdżówka Metodyk tak przejrzałam sobie te filmy i zastanawia mnie jedno...dlaczego niektóre z dziewczyn nie mają tyłków na ławce tylko w powietrzu? np tutaj ewidentnie widać albo ja źle widzę [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Boldek

    Post
    Doping

    ale dlaczego bedzie trzeba wybrac a nie mozesz dac inny srodek ? bold jest zaden nie podziala z tych firm a jesli juz to szanse masz nikle.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2010-07-20 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)