SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Plan na mase (modyfikacja) beda sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha i jeszcze jedno dlaczego kazdy radzi wyciskanie w skosie nie sztabga ale hantlami co daje to hantlami a co to sztanga?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2004-10-20 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto, mezo czy endo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedziałbym że mieszanka ekto - mezo z przewagą na ekto dlaczego idzcie ci najsłabiej może słabe ćiwczenia dobierasz lub po prostu jest to twoj słaby punkt pracuj nad tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2009-10-17 07:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gośka i jej walka

    Post
    Ladies SFD

    [...] dużo. Gorąco polecam Krewetkę, zacznij od niej. Ja walczę, ale Ty z pewnością szybciej dojdziesz do celu :-)). Tylko nie szukaj pretekstów do rezygnacji. Do ciotki jedź, dlaczego miałabyś rezygnować, niech się dzieci ucieszą. Z tym jedzeniem chyba przesadziłaś. Zrób sobie tabelkę - wolno / nie wolno jeść. Nie widziałam, żeby Ci Obli [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2013-02-14 15:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha dlaczego uważasz ze powinienem zmniejszyć ilość białka ? mozesz dać przykłady zdrowych tłuszczy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-10-06 19:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica w cenie mocna no. Na allegro kreatyna activlab 0.5 kg : mono 19 ,jabłko 39 . Dlaczego? Jak to jest z tym rozpadem mono w układzie pokarmowym? Zabiera energii i czasu i nerkom?a jak to z jabłkiem tez się rozpada pytam bo nie odczuwam większych różnic może jedna rzecz mono lekko spowalnia mnie w szybkości pracy mięśni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12483 Data: 2016-05-22 22:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Multi mix

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 3-5 razy w tygodniu żadnej siły ani wytrzymałość bez planu Od czasu do czasu biegam ale opuściłem przez prace która wymaga wysiłku...Skoro bieganie idzie Ci najsłabiej, to dlaczego nie poświęcasz mu więcej czasu? Trenujesz 3-5 razy w tygodniu a biegasz tylko od czasu do czasu. Biegaj codziennie. Rozumiem - praca wymaga wysiłku. Biegaj przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2016-08-07 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na tą chwilę spalacz i wrócę do tematu przed wakacjami na końcową wycinkę.... edit: Nie chce zakładać nowego tematu wiec tu się spytam. który skład jest lepszy 1, 2 czy 3 i dlaczego? tak wiem te spalacze są ze stymulantami %-) ALCAR (Acetyl L-Karnityna) 650 mg - Kofeina 300 mg - Ekstrakt z nasion Zielonej Kawy 100 mg - Thermo-V 100 mg - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2017-02-26 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobory witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tym samym uniknąć kumulacji substancji antyodżywczych. Skoro jesz wyżej wymienione warzywa to nie powinno być źle, uzupełniaj owocami. Chciałbym jednak zapytać czy dlaczego nie smakują Ci pozostałe? generalnie każdy odcień ma swoje indywidualne wartości, np: zielone są bogate w kwas foliowy, z kolei żółto-pomarańczowe dostarczają sporo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2017-06-14 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego rozdzielasz WPC na porcje 15g? Troche lipa... Weź lepiej jedną porcje 30g To itak jest mało w ciągu dnia :D 900g na miesiąc ? Czyżby Ostrowia ;PP?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2010-04-11 15:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazdej serri dohcodzi do zalamania miesniowego i do tego jeszcze dorzuca serie ze zdejmowanym obciazeniem. I efekt jest taki ze w ciagu jednego miesiaca zyskalem 3 cm obwodu w klatce i efekt uboczny silowy mnie zszokowal.A on sie dziwi dlaczego od miesiaca nie dosc ze nie ruszyl po prostu nic to w dodatku z tygodnia na tydzien jest coraz slabszy.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2007-12-06 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zmodyfikwoales koncowke posta:) Ja ani nikogo nie mam zamiaru pouczac ani nie sugeruje ze ktos jest niedoczytany chodz tak najczesciej jest.Tylko po prostu ktos sie pytal dlaczego akurat robie tak to odpowiadam i glownym powodem jest ze chce trzymac objetosc stala i to zdaje u mnie egzamin akurat i nie omieszkam sprawdzac na sobei jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2007-12-10 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiec dlatego tylko napisalem co ja zaczalem robic i dlaczego. A wyraznie odsylalem poczatkujacych do postow podwieszonych w dziale alternatywna droga zeby poczytali podstawy co i z czym sie to je.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2007-12-10 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, Prosba o dorade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dlaczego wszystko po cztery serie i po 10 powtórzeń?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2006-11-23 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 60kg do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa do każdego posiłku, jw z 3 posiłkiem, zabierz troche oliwy i dodaj na noc. 2 posiłek bym wymienił. Dlaczego? też tak kiedyś robiłem i nie rosłem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2011-07-27 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na MuscleTest

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Sorka, ale nie wiesz co ludzie wiedza, z kim on dealowal, i nie mowie tutaj o osobach ktorzy sie akurat przejchali. Jeden z powodow dlaczego nigdy nie polece supli od "was", nie ze kogos nie lubie ale jak ktos raz zdradza i waluje to zawsze bedzie to robil... Pamietam te drogie cukierki z hameryki dlugie lata temu...Starzy pamietaja , mlodzi nic [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2014-08-26 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metanabolu

    Post
    Doping

    speed dlaczego gowniany wynik? dla mnie niezbyt rozsadna wypowiedz. Kazdy ma inne uwarunkowania i mozliwosci budowy umiesnienia. Koks tez inaczej na kazda osobe dziala- tak wiec zrobienie 10kg na x tabs mety nie oznacza ze koles ktory zrobil x mniej kg na y wiecej mety ma gowniany wynik. W wiekszosci wypadkow 200tabs mety nie zostawia zadnego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2005-07-07 01:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2 razy tydzień. będzie dobrze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli bylo udane to dlaczego kombinujesZ? zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2009-05-27 16:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka rozkręci się po ok 5 tygodniach. Na odblok będziesz potrzebował HCG i clom. Po ostatnim strzale testa zaczynasz wbijać HCG i bijesz 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG dajesz clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie. dlaczego clomid na noc ?? ?? aktualnie biore po śniadaniu :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-10-06 19:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasyl Virastyuk mistrzem świata :) 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Savickasa wybrali na sportowca litwy a w polsce kto byl sportowcem roku? małysz i otylia a pudzian daleko.... dlaczego piszesz "ktory przystojniejszy" a co to ma byc wybor mistera roku? siła sie liczy nie wyglad i drogie auta. auto nie czyni sportowca, wiesz o tym doskonale... zwyciezca AC jest najsilniejszym strong manem, zobaczymy kto [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2007-12-20 21:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW . prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Nigdy nie robiłem jeszcze FBW dlatego chce teraz spróbowac . Dlaczego mam zrezygnowac z bic-tric ? Ok dodam MC i wiosłowanie, i zmienie kolejnosc tak jak mi napisałes . I jesli to wszystko pozmieniam to bedzie ok ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-04-19 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)