dlaczego

Jak dla mnie super jabłczan.masa +6 kg brałem to z Gainerem,siła na ławeczce ok + 10 kg.Polecam .PittBull dlaczego usuwasz wiekszość komentarzy na temat CM3??pozdro

dlaczego? po treningu razem z węglami. wiadomo, że czasem można walnąć odżywkę, ale nigdy ona nie zastąpi miski.

Nie chce tworzyć nowego topica wiec sie zapytam tu: przeczytałem w 1 z wymenionych linków ze należy eliminowac z diety jogurty, moje pytanie dlaczego?Myslalem ze dzięki jogurtom uzupełnie choć trochę białka?? HELP

twoje zapotrzebowanie na tluszcz jest wieksze, daj ich kolo 100g. bl dlaczego ta grahamka w ostatnim posilku? czemu to sluzy, dlaczego weglowodany na noc? pytam bo moze cos sie zmienilo w tej kwestii, a wydawalo mi sie, ze bialko+tluszcze w ostatnim posilku stalo sie juz dogmatem.

dlaczego jogurt i mleko sa niewskazane podczas redukcji? skad wapn? w malych ilosciach nie szkodzi, a wrecz pomaga. mleko wywalamy gdy bo wplywa negatywnie (ponoc) na uzylenie, ale koledze chyba do tego poziomu daleko. laktoza w ograniczonych ilosciach nie jest taka straszna, a zeby dieta byla zdrowa wapn musi byc.

ale dlaczego akurat na noc? co stoi na przeszkodzie by zwiekszyc podaz wegli we wszystkich innych posilkach? poza tym moze znow sie cos zmienilo, ale u ekto zapotrzebowanie na tluszcz jest wieksze. a 50g tluszczy to zdecydowanie za malo, nawet na ta wage. swoja droga jesli uwazasz, ze 2.0g tluszczy to za duzo, to polecam lekture [...]

[...] dzieki redukcji i potem tej diecie, nie zalewa sie a celem nie jest przyrost masy, a sily. masy z tego co wiem troche wpadlo przy okazji, ale suchej. przeczytalem tego posta, ale nadal nie rozumiem dlaczego akurat na noc, a nie wczesniej. nie lepiej rozlozyc dodatkowe wegle (ktorych zgodze sie, powinno byc znacznie wiecej) na inne posilki?

alex1985 tak dla odmiany-spytam inaczej: dlaczego wybrales tak malo skuteczna wersje splitu? nie lepiej bylo wybrac cos z wieksza czestotliwoscia trenowanych grup? pozdrawiam.

"Dlaczego środków typu AI nie można stosować podczas PCT" bo na ulotce ari pisze ze nie mozna z nolva laczyc

mam takie pytanie : Dlaczego nei jesc jakis slodyczy i fastfoodow albo innych smakolykow przy robieniu masy pomijajac ze to jest nie zdrowe to co jeszcze? odklada sie tluszczyk no a jezeli kots chce zeby ten tluszcz byl bo ma za malo go i jest chudy to co jest cos jeszcze negatywnego w tym jedzeniu w robieniu masy?? ponawiam pytanie

Zrobiłem przerwe w kratynie i wszystko spadło chodź ciągle cwiczyłem dlaczego tak sie stało?

Binkiel dlaczego wg Ciebie to są ważniaczki? Ja jak jest mało osób to zawsze robię rundkę wokół siłowni witając się ze wszystkimi, ale jak na siłowni jest tłok, to od razu rozpoczynam trening, a zaczynam od krótkiej rozgrzewki na rowerku i witam się tylko z osobami, które są w okolicy tego przyrządu.

[...] po raz 100000000000000000000000000000000000 o to samo to moze tak zadziala i jakbym mial wytlumaczyc komus, kto sie zupelnie nei zna na zywieniu i treningu, czy moze biegac rano na czczo, to tak wlasnie ym to zrobil Dlaczego wieczorem i dlaczego tylko raz?? bo teraz to ja nie chwytam... Zmieniony przez - wixayo w dniu 2007-12-15 10:12:18

Przecież to są materiały szkoleniowe. Dlaczego miałyby być w Scenie?

[...] koks.. chce go skonsultowac ze "specem" ... Mialem wczesniej problemy z wątrobą, wiec ewentualnie tylko zastrzyki... Zalerzy mi na masie moze byc nawet tluszczowa, nie wiem dlaczego tak mam, ale jestem ekto - czlowiek patyk.. cwiczylem ponad rok na silowni... 3 x w tyg. Brałem Gainery masówki... i inne przereklamowane badziewia, z malym [...]

Dlaczego chcecie golić nogi? U facetów nieogolone są sexyyyy

[...] ma innej drogi. Dlatego tu wszystkim radzimy, zeby siegneli po doping dopiero jak beda wiedziec jak sie odzywiac i cwiczyc, bo po cyklu gowno im z tego zostanie. Wiesz juz dlaczego? Bo jezeli ktos wczesniej je bez sensu i cwiczy bez sensu, wezmie sie nawet za siebie na cyklu, a pozniej znowu odpusci to wszystko pojdzie w dupe. Tu nie ma zadnej [...]

dzięki gregoru!! czyli nie jest takźle. lekkie modyfikacje i wywalenie przedramion. a dlaczego właściwie bez przedramion? dzięki za info i pozdrawiam!

To ja może zapytam: dlaczego ćwiczenie w jednej serii nie ma sensu ? 1 seria 3 razy w tygodniu daje 3 serie. jak ćwiczysz splitem to ile serii robisz w tygodniu ?. Moim zdaniem rozpiętki powinny być ZAWSZE uwzględnione w treninku klatki ponieważ jest to jedno z najlepszych ćwiczeń na tą partię.

a dlaczego niedojdzie wie ktos ? stawiam na fedora