dlaczego

Nie, tutaj jest raczej inna zasada działania wysokie E2 wpływa na działanie greliny, hamując jej działanie-to jeden z mechanizmów dlaczego inaczej spożywamy pokarmy jako płcie. Oczywiscie upraszczam, to nie takie proste. To ciekawe bo mi tak i to o prawie 100 oczek, prolke jeszcze wiecej

Nie, tutaj jest raczej inna zasada działania wysokie E2 wpływa na działanie greliny, hamując jej działanie-to jeden z mechanizmów dlaczego inaczej spożywamy pokarmy jako płcie. Oczywiscie upraszczam, to nie takie proste.

[...] mg laktozy na 100 g produktu" SFD WPC 80 LACTOSE FREE zawiera 7,3 mg/100g! ALLNUTRITION Whey Lactose Free zawiera tylko 7,4 mg laktozy na 100g produktu! Co to jest Laktoza i dlaczego warto jej unikać? Laktoza to cukier mleczny zbudowany z cząsteczek glukozy i galaktozy. Laktoza występuje naturalnie w mleku a mleko krowie zawiera od 4,6 do aż 4,9g [...]

Ta miostatyne to można pomiędzy bajki włożyć Mk i Gw jakie mają stężenie? Jest sens dodawania mk do hgh ? Nie lepiej było zamiast tego wszystkiego dać 10 jm hgh dziennie ? Brakuje mi tutaj slinu Dlaczego hgh na noc? I rozumie że jesz kolację dajesz metfo i za 1-2 h będziesz bil hgh ? Myślę że bez tarczycowych się tutaj nie obejdziesz ,do tego [...]

[...] pracy (jazdy na rowerze, biegu itd.).  Biorąc pod uwagę, iż zwykle organizm czerpie z tłuszczów tylko od 20% do 50% energii wydatkowanej w trakcie treningu, staje się jasne, dlaczego pozbycie się „zapasów” jest takie problematyczne. W rzeczywistości każdy zmagazynowany kilogram tłuszczu wystarcza na 20-30 h treningu. Czyli 16,5 kg tłuszczu jest w [...]

Kortyzol jest kluczowym hormonem przeciwzapalnym i katabolicznym. Służy do „awaryjnego” pozyskiwania energii i radzenia sobie ze szkodliwym oddziaływaniem środowiska (np. stanem zapalnym indukowanym treningiem siłowym). Badanie Fizjologicznie najwyższe stężenia kortyzolu występują rano, a odpowiedź ze strony kortyzolu może być zakłócona u osób, [...]

Ja tylko nie rozumiem dlaczego tak mało osób śledzi ten dziennik %-) Tym bardziej, że sylwetka robi już fajną robotę!!

dlaczego? ;-\

[...] te problemy z cukrem? Bo kiedyś chyba tego nie miałeś,jak się spotkalismy w latach 2021-2015 Dowiedzialem sie jak przekroczylem 40-stke i zaprosili mnie na badania profilaktyczne , potem krzywa cukrowa i sie zaczelo ... .... tu tez sie okazalo dlaczego nie moglem zrobic jakies wiekszej masy . Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-07-29 21:32:44

[...] głównie z mięsem zwierząt i ryb, jajkami oraz nabiałem, czyli produktami w większym lub mniejszym stopniu wykluczonymi z diety wegetariańskiej. Teraz staje się jasne, dlaczego omówiłem wyżej różne rodzaje diet wegetariańskich. Im powiem więcej restrykcji i wykluczeń produktów spożywczych ze świata zwierzęcego, tym większa konieczność [...]

[...] mlekiem, tost z jajkiem i awokado, na lunch jakiś tajski makaron z warzywami Albo owocami morza a koło szesnastej kanapka z łososiem i to wszystko. Nie wiem po godzinie szesnastej. Ja nie potrzebuje już chudnąć tylko chodzi mi o to dlaczego na moim ciele widać efektow ćwiczeń i jakiegoś zarysowania mięśni. Wrócę potem z ankietą i opisem treningow

Kreatynina jest w normie, a dlaczego pytasz o kreatynine?

No to tak by było. Jak się oszukać że mamy węgle a w rzeczywistości ich nie mamy? Większość takich zapiekanek na bilansie dodatnim robiłem dodatkowo z makaronem/ryżem/ a nawet chlebem No ale tniemy WW i tniemy Fat więc coś za coś. Zaczynamy: - sadzimy cukinie do swojego ogródka na wiosnę i czekamy aż urośnie (tak było w moim przypadku na [...]

No to tak by było. Jak się oszukać że mamy węgle w w rzeczywistości ich nie mamy? Większość takich zapiekanek na bilansie dodatnim robiłem dodatkowo z makaronem/ryżem/ a nawet chlebem :-) No ale tniemy WW i tniemy Fat więc coś za coś. Zaczynamy: - sadzimy cukinie do swojego ogródka na wiosnę i czekamy aż urośnie (tak było w moim przypadku na [...]

a dlaczego niepotrzebnie? to nie ja zmniejszałem, sam to zrobił

[...] mięśni (prehabiliacja): https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac-4609 https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/stretching-dlaczego-jest-wazny-5438 4. Dobrze zbilansowana dieta. Oczywiście im większe obciążenie, tym trudniej utrzymać technikę i łatwiej o uraz. Takie ryzyko jednak zawsze istnieje.

[...] Dobrze zbilansowana dieta powinna być urozmaicona. Skoro nie jadasz ryb, to białka należy uzupełnić z innych źródeł, a kwasy tłuszczowe omega 3 z supelmentów. Poza tym, są dziesiątki różnych innych produktów, które warto spożywać. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

Klatka i ręce Wyciskanie sztangi w skosie górnym 1s 6p i back off 10p 20x12 60x6 80x4 100x3 120x5 100x9 20x12 60x6 80x4 100x3 120x5 100x10 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 6x 2p EMOM 60x2 100x2 112x2+2+2+2+2+3 60x6 100x2 115x2+2+2+2+2+4 Rozpiętki 4s 12p - 40x0 22x12 22x11 22x9 19x11 22x13 22x12 22x10 22x9+3 Wyciskanie wąskim chwytem na [...]

dlaczego push &tric ? nie mogłeś normalnie napisać push, czy ten triceps dodany jest w jakimś celu ?

Bez sensu jak takie dwie ważne imprezy są tydzień po tygodniu. Zawsze się zastanawiałam, dlaczego organizatorzy nie biorą takich rzeczy pod uwagę a później problem bo chętnych za mało. A wystarczyłoby zmienić termin.