dlaczego

[...] zawiodly na kreatynach firm, ktore wymieniles jako lepsze... I co tamte tez sa slabe? Wiem, wiem to tylko twoja opinia ale nastepnym razem piszac, ze jakas firma jest slaba wytlumacz dlaczego tak uwazasz!! Nie napisales mi dlaczego Bialko megabola jest marnej jakosci, o smaku znam juz twoja opinie ale na temat jakosci nie napisales jeszcze nic

[...] te same rady. chlopak pisze ze cwiczy 2 razy w tygodniu a ty sie pytasz ile razy na tydzien.czytaj uwaznie bo to zakrawa na groteske. a tak na marginesie uzasadnij prosze dlaczego bicek w dzien grzbietu sie cwiczy?bo wiekszej bzdury nie slyszalem w zyciu.no chyba ze dla zaawansowanych. i dlaczego proponujesz zaczynac od 12 powtorzen i schodzic [...]

Niby dlaczego ten plan na redukcję nie bardzo? Za lekki czy jak? Przecież to dopiero pierwszy trening... Daj foty bo mi się nie chce wierzyć w to że stoisz w miejscu! Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-06-01 17:57:31

a mnie od kilku dni nurtuje pytanie dlaczego facetom łatwiej jest wyrzeźbić brzuch. ja też chce kratę na brzuchu

Ależ dlaczego? Ja bym afterburning zostawił potreningowo, dawaj 15-20 minut, nie wiecej

A może zapytaj dlaczego różnią się dane ? szczerze ja bym nie ryzykowała i wola jednak wysłać na dane z allegro.

wiec jak wymiary mówia ta połowa cyklu nie zbyt udana dlaczego, przecież cm poszły w górę.

niezle tych jajec wpyerdalasz a dlaczego masz wrazenie, ze wioslo chuyowo idzie? mi sie wlasnie wydaje, ze jest ok. w sumie nie widzialem jeszcze zeby ktos tak mocno sie pochylal przy wiosle, ale to raczej jest utrudnienie...

ładnie w tym PP i wyciskaniu wąsko a właśnie - do siadów bierzesz ze stojaków, to dlaczego PP zarzucasz?

[...] Tutaj masz też opisany http://www.sfd.pl/HST_PUSH_%26_PULL__czyli_jak_podrasowa%C4%87_HST-t589381.html Jeżeli dobrze widzę, to jest problem z plecami. Od razu moje pytanie dlaczego nie widzę u Ciebie w planie podciągania? Przy plecach dużo filozofii nie ma. Ciężar, mało powtórzeń i same wielostawy. Tak jest niby w teorii, a w praktyce jest [...]

I przerwe zrob dluzsza. Dlaczego wciaz ludzie maja w glowach, ze jak przerwa trwa dluzej niz 7 dni tzn ze jest hvjowa? Odpocznij kvrwa. Od wszystkiego. Bo zaczniesz plan i po 4ech tyg beda wpisy "nie mam nastroju". PS. Hubert juz napisal plan, bierz i napyerdalaj.

[...] wiele diet - ale jesli nie miales stycznosci nigdy z doglebna reduckja najlpieje sparwdza sie dieta zbilansowana lub mini carb cycling - jak adzik chyba wspomnial wczesniej dlaczego mini? bo robisz sobie dwa dni tylko nie robisz high carb medium carb i low carb ale tylko high i low carb oczywiscie high carb w DT low carb w dnt co do pierwszej [...]

heheh ...a moze i lepiej - 'zrozumi' chociaz mi niestety nikt nie rozpisywal - podpowiadali - ale nie rozpisywali,nie zgalbiali sie w szczegoly dlaczego tak a nie inaczej na szczescie moda aby spozywac tylko kuraka z ryzem - jako jedyna skuteczna metoda i droga - idzia w zapomnienie choc dalej czesc Jasiów amatorow mysli i pisze ze tylko kurak z [...]

[...] ciemna bułka była by czitem ale ja akurat to mam jako posiłek cały czas Volferine powiem ci ze myslałem zebym kury kupił ale kurde nie mam ogrodzenia i to jedyna przyczyna dlaczego nie mem jeszcze sowich kur a jajek faktycznie sporo jem ale jak dla mnie wychodza w miare najataniej jako zródzło białka i szybkie w przygotowaniu ale torche [...]

Dlaczego wywaliłeś ryż po? Jak już redukować węgle to lepiej przed treningiem. Zresztą ja nawet na masie nie jem węgli w przedtreningowym tylko tłuste mięso albo chude + oliwa/MCT.

Dlaczego wywaliłeś ryż po? Jak już redukować węgle to lepiej przed treningiem. Zresztą ja nawet na masie nie jem węgli w przedtreningowym tylko tłuste mięso albo chude + oliwa/MCT. Masa u endo najlepiej na CC jednym słowem i wungiel tylko po treningu. Do tego nie rozumiem jak nadal można się katować 6-7 posiłkami i jakimiś rozdrabnianiem typu [...]

solaros też wałsnie tak myślałem ze to sfd bcaa wychodzi najlepiej brałbym to 1250g ale... dlaczego mi zawsze kasy brakuje fajny cykl rozpisałes, sporo zabawek a z innej firmy by trzeba było dac za podobny towar nie wiadomo ile... ja niby planowałem kiedys w wakacje rzucic jabłczan ale skoro mono z sfd tanio wychodzi to kto wie, tylko ze po mono [...]

[...] i moze za rok juz taka solidniejsza redukcje sie zrobi, bo w sumie w tym roku jeszcze troche miecha chyba brakuje. DZiś coś mnie tez głowa od samego rana bolała nie wiem dlaczego;/ nawet musiałem wziac tabletke przeciwbólowa która nie pomogła dopiero po drugiej mnie przestała głowa bolec. Dobrze że dzis nie miałem treningu bo pewno nie był [...]

zagłębiesc no niestety bedzie takie zapotrzebowanie na białko.dlaczego?nie bede się rozpisywal dlaczego bo to nie jest odpowiedni dział:)

Dlaczego split, a nie FBW? I Dlaczego tak przeladowane te ramiona? bo kazdego kogo znam i widze co tak cwicza to maja z tego ladne efekty i tez z gazet to co przeczytalem to probowalem samemu jakos porozdzielac te cwiczenia na dane grupy. co mam rozumiec w znaczeniu ''przeladowane'' myslisz ze te 6 cw na ramiona to za duzo?? a jak taki trening fbw [...]