dlaczego

Ok Viren. Myślałem o założeniu nowego tematu, ale myślę że dopisanie pytania do tego jest bardziej racjonalne. Co z kwestią WF-u w szkole? Kiedyś zastanawiałem się czy przeszkadza on istotnie w nabieraniu masy. Stwierdziłem, że na pewno, ale na forum uzyskałem odpwoiedź, że mogę to traktować jako aeroby. Wszystko ok, tylko teraz KIEDY? Mam WF-y [...]

ravp - to czy tomek _l ma rację czy nie to jest sprawa sporna , ja się z nim poprostu dokońca nie zgadzam . Ale nie rozumiem dlaczego się nim zasłaniasz i próbujesz Jego osobą mnie zaatakować. Ku mojemu zdziwieniu zauważyłem że jakoś dziwnie ci nie na rekę że dałem to ogłoszenie tutaj. Czyzbyś był jednym z tych śmiesznych sprzedawców allegro i [...]

zeby miec mase i rzezbe potrzebujesz diete. nie cwiczy sie 2 razy w tygodniu tych samych partii. Co do diety to się zgadzam ale nierozumnie dlaczego mówisz że nie ćwiczy się 2 razy w tygodniu tych samych partii nie słyszałeś że jest coś takiego jak split każda partia 2x w tygodniu np: taki plan jak wkleiłem powyżej i to chyba będzie lepsze [...]

gratuluje pomyslow panowie. staz-1 miesiac. jeszcze nie wymyslono lepszej formy treningowej dla takich swiezakow,niz full body(FBW) 3xtyg. z garstka podstawowych cwiczen. dlaczego? bo tylko wysoka czestotliwosc umozliwi szybsze opanowanie cwiczen,lepiej przeciazy organizm,co poskutkuje wzrostem sily i masy. jesli ktos tego nie rozumie,to niech [...]

Dlaczego takie zakesy powtórzeń?

KM odpada... Niby dlaczego? :))

[...] narzucam sobie jak najszybsze dojście do klinczu pomimo tego, że na sekcji mamy także boks. Boks to dla mnie nauka nie dostania w papę jak chcę dojść do klinczu :) Nie wiem dlaczego ale od zawsze podbał mi się klincz i dążenie do niego. Mam także warunki raczej do klinczowania niż obijania na odległość :) Mierzę 178 cm i ważę 90 kg. Aczkolwiek [...]

Konieczny jest ten clomid do deki?? I dlaczego nie przesadzac z weglem?? Myslalem o jakiejs odzywce typu mass l blast czy jakos tak "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."

wiem że w wielu progr. ACT brzuch jest na początku ale nierozumiem dlaczego. Za tym aby dodać go na końcu jest więcej argumentów... choć jest to ACT, więc upierać się tu nie ma poco... Rób jak lubisz bądz jak Ci wygodnie.. na dwugłowe zrób sobie MC na prostych nogach , jednak wtedy pamiętaj aby nie robić w obwodzie dwóch rodzajów MC

dlaczego?

Nie podoba mi się plan jako taki i dobór ćwiczeń w poszczególnych dniach. Jak zrobisz 4 razy w tygodniu na każdym treningu połączenie martwego ciągu z przysiadami nie da rady z regeneracją dół grzbietu, prędzej czy później nie wyrobi z regeneracją. Objętość treningową nie masz jakiejś dużej ale mimo wszystko bym dał w jednym dniu martwy ciąg, a w [...]

Dlaczego 5 powtórzeń mija się z celem? Przecież mam na celu budowanie masy a nie wytrzymałości

Panowie "kileer007" to jest moj nick i ktos za przeproszeniem mi sie w niego wpier...! Nie wiem dlaczego sie tak stało. Ktos podaje sie pod moim nickiem. O co tu chodzi??

[...] niestety joha w prochu tak jakby się skleja i nie idzie tego nabrać na płasko w efekcie kiedyś dałem za dużą dawkę i miałem 4h wyciągnięte z życia masakra xd jedyny minus johy rozpuszczonej w wodzie to mega gorzki smak. Dlatego nie rozumiem dlaczego nie kupujecie w tabsach , moze cena drozsza ale łatwość dawkowania tutaj przemawia na tabsy :-))

ok, thx i kolejne nie łączymy ww z tłuszczem- ok, to wiemy dlaczego nie łączymy- też mniej więcej wiemy a jak to na dłuższą metę skutkuje?? czym grozi?? bo mogę się domyślać, ale wolę potwierdzenia ze str. kogoś mądrego Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-08-06 20:34:41

Z tabeli wynika, ze piers z kurczaka: Pieczona na grillu ma B 29, T 3,6, W 0 Surowa ma B 21, T 1,3, W 0 Dlaczego pieczona ma wiecej bialka?? Czy jest tak dla tego, ze, zeby ugotowanej piersi bylo 100 gram, trzeba wiecej surowej?? Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2010-07-18 21:52:22

d0l4r99: Do butelek raczej kulki stalowe. Dlaczego?

Dlaczego od carbo mam trzymać się z daleka?Z tego co wiem jest dobre dla fighterów. Zmieniony przez - Pietrosiek253 w dniu 2017-02-14 20:34:02

[...] -Pol twarogu z 1 lyzeczka cukru i smietaną // ZAMIAST TEGO CUKRU TO DAJ OLIWE ORZECHY I JOGURT NAT -----> oliwa jest ochydna i ciezko mi bedzie z nia zjesc twarog :) a dlaczego orzechy skoro tylko czyste bialko podobno sie je na kolacje a orzeczhy to tluszcze?? Zmieniony przez - tazz69 w dniu 2008-02-04 17:53:42 Zmieniony przez - tazz69 w [...]

Siłę można budować w ten sposób.Masa z czasem stanie. Podejrzewam, że jesteś jeszcze początkujący, a tacy rosną od patrzenia na sztangę. Siły nie zbudujesz na 10 minutowych przerwach. A dlaczego nie ? Oczywiście mam tutaj na myśli przerwy między seriami głównymi. Początkujący nawet na najgłupszych programach potrafią budować siłę.