SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dlaczego masz trening dzielony? Czemu jabłko jest jako osobny posiłek na noc? Oceniam tylko na podstawie tych zdjęć, które dałaś, a tak to niestety wygląda.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 10:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    BTW. pancakesów, dlaczego na zmielonych owsianych wychodzą takie twarde? Na pszennej 1850 wychodzą puszyste dosyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zaczerwieniona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do ludzi i sie tego poprostu nie wstydzic . Sprawa jednak teraz wyglada tak ze moja skóra nabrala dziwnego różowego koloru - zero opalenizny - takze duzo ludzi pyta sie mnie dlaczego jestem taki blady? :D i teraz jest cos dziwnego bo moje pozostałe częsci skóry tzn rece, szyja, tułów - opalaja sie na ładny kolor a buzia poprostu łapie kolor a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odwaznik 32kg, 1xPistol 24kg, czas 59:54! 7.000 Swingów za mną! Nie wiem co sie dzieje, dlaczego taki czas fajny i to z pistolami, gdzie ten trening zawsze zajmowal mi dużo wiecej czasu niz ten z pompkami od poczatku stwierdzilem ze bede jechal ostro z tematem bez zadnych kalkulacji z liczeniem odpoczynku tylko jak czuje ze to juz i ze dam rade [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 09:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    20 Lipiec - 20km (4:50/km) t/29/21 Uwagi: Nie wiem dlaczego takie duże tętno chyba przez ten upał

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 12:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Jajecznica pomidor i kromeczka chleba /ZdjeciaSFD3_large/d27a4190127d48e29db22fe5cad4d5a7.jpg Nie wiem dlaczego z fwypasionej noki 3310 nie wlaza zdjecia. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-23 20:07:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. 5 jajek Posiłek 2,3,4,5 250g kurczaka (niedługo 1-2 posiłki zastąpie wołowiną), 20g migdałów, 1/2 porcji sosu HotProt Posiłek 6. 5 jajek Raz w tygodniu cheat meal, dlaczego ? Z metabolicznego punktu widzenia, gdy przestrzega się diety niskowęglowodanowej, organizm produkuje bardzo mało insuliny. Niski poziom insuliny stwarza świetne [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 14:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Aha, chciałam zapytać i zapomniałam - wiecie dlaczego jedne dzienniki są teraz na niebiesko, a inne na czarno?

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 00:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego wg Ciebie buty sie nie nadaja? Bardzo mi pasuja do MC. Zadne inne nie daja mi takiej stabilizacji. To buty ciezarowe a nie do siadow ;P

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] że najlepiej na badaniach ,ale interesy badających są różne ,grupa badanych czasami żle dobrana ,kiedyś przeczytałem że w badaniu wyszło że podanie węgli przed treningiem promuje spalanie tłuszczu .,co prawda można tłumaczyć że glukoza we krwii oszczędziła mięśnie podobnie jak bcaa ,ale dlaczego miało by sprzyjać spalaniu tłuszczy ,nie wiem

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Stan anaboliczny i kataboliczny.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no i dlaczego nie mogles tego napisac od razu skoro moja wiedza do twojej jest jak 1 do 10 dlatego jestem na tym forum zeby poglebiac swoja wiedze a nie czuc sie obrazanym przez madrzejszych od siebie czyli dochadzac do sedna sprawa zaczyna sie kaplikowac jezeli jestesmy juz po nizej 15%bf i wtedy to najwazniejsza sprawa w odtluszczaniu jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2014-08-15 19:46:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Moderacja tematów w dziale

    Post
    Doping - zdjęcia

    a dlaczego ma nie przejść? %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ciekawi mnie dlaczego nie użyłeś do ciągu butów do podnoszenia ciężarów par excellence może 300 by poszło :-P

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ciekawi mnie dlaczego nie użyłeś do ciągu butów do podnoszenia ciężarów par excellence może 300 by poszło :-P Bo podobno do ciągów zupełnie się nie nadają przez wymuszanie pozycji lekko pochylonej do przodu.

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 11:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jeżeli chłopaki piszą na temat, to dlaczego niby mieliby być archeologami? Archeolog odkopuje temat nie wnosząc do niego niczego nowego.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 09:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2014-09-18 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TYDZIEŃ 4 Dzisiaj DNT - i całe szczęście, bo @ sprawia, żem słaba jak mucha, na dodatek w gardle drapie, oby to nie był początek przeziębienia :/ Moja miska (naprawdę nie wiem, dlaczego te posiłki po zapisaniu miski się przestawiają {:-() +kapusta, papryka, brokuły, rzodkiewki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c772075f0f3840908884c2bf3fc140c6.png

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 10kg - zmieniłam na 15kg i było lepiej 5. ok, łydki paliły 6. ok 7. zawsze się dziwiłam widząc w innych pamiętnikach allachy rzędu 50 czy 60 kg, ale dzisiaj już wiem dlaczego - na dzisiejszej maszynie 40kg było dla mnie za lekkie, 50kg było tak w sam raz.... 8. ok Moja miska + marchew, pomidory, ogórki kiszone, papryka [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 29.09.2014 TYDZIEŃ 5 DT - znowu inna siłka; miały być robione nogi, ale nie mam pojęcia dlaczego pomyliły mi się treningi i zrobiłam wczoraj trening jutrzejszy, czyli barki, biceps i tricpes :/ 1. Unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami siedząc 3x 15-12 powt. 15 x 4kg, 15 x 4kg, 15 x 4kg 15 x 4kg, 15 x 4kg, 15 x 4kg 15 x 3kg, 15 x 3kg, 15 x 4kg [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dlaczego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 05:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)