dla

panteon - masz rację! Węgle (słodkości) są korzystne. Gdy ich zabraknie organizm produkuje je z białek a to już katastrofa. z potrzeby promowania prawdy dla potencjalnych nowych adeptów na forum napiszę tylko, że powyższe w kontekście tego kto to napisał są bzdurą tłumaczącą swoje łakomstwo i ciąg do słodkiego ;-) };-) już tłumaczę: 1. węglowodany [...]

Pytam dla kumpla.. Masteron z alpha pharmy warty grzechu ? Alpha git, bez zmian.

[...] psychicznych to raczej preferuje sporty uderzane. Nie rozumiem jednak jakie znaczenie ma tutaj zdrowie, jaka mogła by być choroba która by decydowała o doborze sztuki walki? Czy leczenie się u psychiatry ma jakieś znaczenie? Wydaje mi sie, że najlepsze będzie dla mnie MMA, boks albo kick boksing ewentualnie tajski boks ale co o tym myślivie?

Pytam dla kumpla.. Masteron z alpha pharmy warty grzechu ?

[...] i w ogóle w tego typu ćwiczeniach jesteś świetny, co z tego że gorzej Ci idzie ze sztangą jak sylwetkę masz super. A ja wykroki cienko, sztanga mnie przygniata, a sylwetka jak kloc }:-( ;-D. Drazekm - Moderatorzy czasami zapominają że na tym forum są ludzie o wybitnych zdolnościach i jakieś tam wykroki czy planki to dla nich mały pikuś ;-D

Nie ma żadnego „ ubicia „ miesni . AAKG jest w nitro bo to kompleksowy preparat choć jak dla mnie słabiutki

[...] to pamiętny rok tyle się wydarzyło wtedy ehhh.. ale w mieście Łodzi było jedno wielkie WYDARZENIE (wiem że grali w Wawie ) 8 czerwca widzew - legia przy stanie meczu 2-0 dla tfu"wojskowych" ruszyliśmy jak Husaria a było to tak "Do 87. minuty po golach Cezarego Kucharskiego i Sylwestra Czereszewskiego Legia prowadziła 2:0. Na stadionie przy [...]

[...] aktywność fizyczna u mnie przyspiesza spadek cukru - sprawdzone ze spacerem i bez:) W ogóle się nie dziwie ze zona Pana Jana na głodówce miała 100 mg/ml cukru. Toż to stres dla organizmu był. Kabo - znajomy endokrynolog ostatnio przy ocenie TSH u Młodych mówił, ze w Brussie to zawyżają o 1-1,5, a w diagnostyce zaniżają. Więc to ze lab jedno, a [...]

[...] doyebac maksymalnie górę bez dodatkowego powiększania tej i tak już szerokiej talii :-) Mariusz właśnie o dziwo nie zapraszając jest bdb z klatka, nawet przy maksymalnych dla mnie ciężarach, gdzie 1-2 ostatnie ruchy to była walka o życie nie poczułem chocby minimalnego dyskomfortu, jedynie pod koniec masy cała była mega pospinana, nawet przy [...]

[...] mówią. chyba że uznałam że coś jest ważne - bo kiedyś tam wzbudziło moją ciekawość jub czegoś nie wiedziałam, a pytałam. Co polecam na początek (kolejność nieprzypadkowa) i dlaczego? 1) zadbać wpierw o podstawy (czyli postawowe witaminy, minerały i mikroelementy) Wraz z podjęciem jakiegokolwiek wysiłku warto zadbać o zaspokojenie zapotrzebowania [...]

Trafiłbyś na kanał Gym Fail jakbyś to nagrał ;-) a tak na serio treningi w domu bez asekuracji są tylko dla twardzieli, którzy z każdej opresji wychodzą cało :-) No powiem Ci że był moment że zrobiło mi się ciepło %-). Mam nauczkę, zbytnia pewność siebie i lekceważenie ciężary }:-(. Juz kiedys tak miałem z przysiadem, 140 kg i problem ze wstaniem. [...]

Czyli jak eidac za malo dla Ciebie,wbij jak Lodziak radzil i zrob badanie

[...] dziesiątkę mając 0:1. W dziesiątkę zdołali strzelić gola (choć jednego stracili) no i teraz będzie grał James Rodriguez (król strzelców na poprzednim mundialu - 6 goli) jak dla mnie Kolumbia była faworytem w tej grupie tylko przez błąd jednego zawodnika mieli trudną sytuację. Obstawiam 3:1 dla Kolumbii. Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]

[...] którą nogą dzisiaj nasi reprezentanci wstali i czy piłka będzie się ich słuchać. %-) Dziś jest mecz o wszystko tak naprawdę. Co do Japonii i Senegalu, faworytem jak dla mnie jest Japonia, która to wygra, a nam zapewne też dokopie. Nasi piłkarze nie mają ducha walki, patrząc jak ostatnio, niektórzy piłkarze obstawiali finalistów [...]

Nie wiem jaki mam %bf Wrzucałem 2-3 dni temu pomiary z tanity to wyliczyło lekko ponad 10% ale ja nie ufam takim maszynkom. Zreszta ile bym nie miał to liczy się dla mnie wygląd w lustrze, a nie jakieś cyferki. Jeszcze trochę chce wypalić w najblizszym czasie Płatki najczęściej kupowałem granexy, ostatnio już praktycznie nie używam, a jak już [...]

CZTERY ZŁOTE I JEDEN SREBRNY MEDAL DLA REPREZENTANTÓW STOWARZYSZENIA CENTRUM FORMY NA MISTRZOSTWACH POLSKI W WYCISKANIU LEŻĄC. Aleksandra Szymczykowska wygrała kategorię 52 kg juniorek do lat 23 i seniorek zaliczając wszystkie trzy podejścia . W pierwszej próbie 80 kg, w drugiej 85 kg i trzeciej 90 kg. To oczywiście nowy rekord życiowy Oli. [...]

oczywiscie, ze nie ma to dla mnie zadnego znaczenia. nawet jak wypije 500ml takiego napoju to nie wliczam w bilans, bo az tak mi jeszcze nie odwalilo ;-) jednak chcialem, dla samego siebie, dla mojej wiedzy, dowiedziec sie skad ta rozbieznosc, mimo tego, ze minimalna.

[...] pojęcie. W organizmie zachodzą setki różnych procesów metabolicznych na raz. Nie ma to też prostego związku z BMR. Niski estrogen to wcale nie jest optymalne środowisko dla unikania kontuzji.. Myślę że bardziej niż o tempo metabolizmu chodzi Ci raczej o typ budowy, reakcję organizmu na nadwyżkę kaloryczną i tendencję do budowania mięśni vs [...]

ale naprawdę aż ta jedna kaloria ma dla Ciebie taki wielki wpływ ? nie każdy węglowodan ma 4 kalori , np ksylitol ma 2.4 kalorii

[...] plecak z alledrogo( T60 ) . Zmieściłem rękawice, ochraniacze na piszczele, małą wodę, ręcznik, japonki i pierdoły typu szczęka, owijki, spodenki, koszulka. Najważniejsze dla mnie żeby otwór do kieszeni głównej był duży i żeby były szelki plecakowe bo najczęściej na rowerze/ motorze zasuwam na trening. Na razie wytrzymała 2lata, zobaczymy ile [...]