SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc wszystkim z szczegolnym hellou dla Sandi :* ja tez chcem tarzana! mail: f_inka @ interia.pl a chinczyk jest pod krakoffskich studentow ze specjalnie odkażonymi żolądkami...to środowisko zabojcze dla wszelkich bakterii %)

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 11:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare Winko %-)

    Post
    Doping

    można bezpiecznie do pół roku prawie, tak przynajmniej wychodzą próby starzenia dla większości leków, dla cakowitej pewności skróciłbym to do 3 miesięcy więc luz. Oczywiście mówimy tu o legalnie produkowanych środkach przez firmy farmaceutyczne dopuszczone do obrotu i wytwarzania...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2004-10-27 11:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTF

    Post
    Sztuki Walki

    Dla ścisłości wyjaśniam, że na sieci wielkie litery oznaczają KRZYYYYYK!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2004-10-27 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taaaa hmb sobie daruj Kreatyna daje bez diety - ale nie tyle co z dieta - wiec szkoda pieniedzy dla mnie np. byloby kupowac kreatyne nie majac diety Popatrz - miśkov je ile moze i kiedy moze - zobacz jak wyglada ( avatar ). A diete przestrzegac latwo - szykujesz wiecozrem wkladasz do lodoowki do pojemniczkow a pozniej w czasie dnia szamasz co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2004-10-27 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia mechaniczna czy orbitrek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz, bieganie jest najbardziej naturalną dla ludzi formą wysiłku fizycznego, a teraz jest moda na jego demonizowanie - a to że obciąża stawy, a to że po nim masa spada ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2004-10-27 12:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozna pora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale i tak to niezbyt dobre rozwiązanie dla organizmu, troche zbyt pozna pora na trening, zbyt szybko po treningu chodzisz spaćnieciekawie to wygląda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-10-27 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HR (wyrozumiałości uprasza się :-) )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli nie bawi Cie truchtanie w ogólnie-przyjętym-i-jedynym-słusznym-przedziale-dla-spalania-tkanki-tłuszczowej , polecam mniej komfortowy i skuteczniejszy trening interwałowy HIIT

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2004-10-27 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy A Sztuki Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Znam nastolatków, którzy palą po kilka fajur dziennie i bez problemu 2-3 razy w tygodniu biegają po 2 km na wf-ie. Po paru latach to wszystko jednak wyłazi z nich. No i już dla takich dziadków (24) jak ja palenie to zabójczy nałóg, poza tym po prostu szkoda mi kasy. Nawet jak kupię fajki od Ukraińców, po 2,50 to i tak mam za to 1 piwo. Wybór [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11693 Data: 2004-10-27 12:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak a'propos pierwszego pytania - ja w wieku 24 lat wchodze w 4 rok treningów i nie widze dla siebie przyszłości w SW inaczej niż jako w formie rekreacji. Ale mój dawny sensei, mój rownolatek teraz chyba juz 2 dan, on ma uprawnienia instruktora SW i jemu nic nie stoi na przeszkodzie w związaniu sie zawodowo z SW. Pewnie, wielkich pieniędzy na tym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2004-10-27 13:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski

    Post
    Piłka Nożna

    Drwęca Nowe Miasto Lubawskie - Lech Poznań 2 - 0. Niestety nasze gwiazdy po raz kolejny pokazały, że wolą smarować głowę żelem niż porządnie zabrac sie za swoją robotę. Prezgraliśmy z III ligową drużyną 2-0 i nie było wtym może nić nadzwyczajnego gdyby nie fakt ,że Lech zagrał w niemal najmocniejszym składzie. W zasadzie nie zagrał tylko [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 18139 Data: 2004-10-27 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    odnosnie samych mistrzostw, jeszcze jedna nowinka: - firma RAW POWER ufundowala nagrody w postaci sprzetu sportowego dla zawodnikow.

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TROJBOJU SIŁOWYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    odnosnie mistrzostw, jeszcze jedna nowinka: - firma RAW POWER ufundowala nagrody w postaci sprzetu sportowego dla zawodnikow.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2004-10-27 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - co polecacie do 700 zł?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale teraz juz nic i nie wiem co jest grane, czy to jest max moich mozliwosci?!.Zmienialem duzo razy treningi i zaden mi nie pomogl.Naj bardziej "ulomnie" mam rozwiniete bary dla mnie one wogole nie sa rozwiniete nic tam nie rosnie nawet "kaptury" Klata tez spadla ostatnio, wszystko spada. Chcialem sie spytac jakie suply byscie mi poradzili kupic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2004-10-27 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Zle sformułowałem wypowiedź. Ale nie wszyscy trenują, bo lubią Sa tacy, którzy trenują tylko po to, żeby iść na ulice i robić zadymy. Ja też trenuję dla własnej przyjemności i żeby w domu na łeb nie dostać Pozdro.

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest choroba zakaźna czyli wychodziloby ze krew sex itd... z małym dopiskiem... ryzyko zarazzenie sie przez sex jest bardzo mało dla porównania można powiedzieć (jak dobrze pamietam, a dobrze) że że jeżeli ktoś z kimś bedzie sex uprawiał przez 40 lat codziennie to prawdopodobieństowo zarażenia wynosi albo 3% albo 7% , ale chyba 7% a że [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife - czytac koniecznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze kosmonauci jedzą.. nie znam zasad odzywiania w stanie nieważkosci i pewnie tam sie to sprawdza idealnie... pozostawmy wiec te elitarną firmę i jej produkty dla tak elitarnej grupy jak bywalcy przestrzeni kosmicznej ... dla nas nie pozostanie ten chłam serwatkowo kazeinowy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2004-10-27 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta na temat HST - zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja już sprawdziłem sobie dla 15 pow jeszcze zostało ustalić ciężar na 10 i na 5 jest troszke zabawy z HST ale jak ktoś ma cierpliwość napewno nie pożałuje teraz chce kupić mega mass xxl trec z kreatyna i powinno być świetnie ale to sie wszystko okaże się niebawem. Jak nie będe wyglądał jak z Oświęcimia to będzie lux !! Pozdro !!

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 14:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowy Trening Na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko wiedzialem ze on nie jest super dobry bo jeszcze wszystkiego nie umiem dla tego napisalem aby ktos to ocenil czyli wy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-10-27 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROŚBA -szukam dla chłopaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    buahaha zadziwiasz mnie napisalem teraz od siebie bo pisze od dziewczyny pozatym mozesz mi nie wierzyc czy bralem koks czy nie ale jesli mi nie wierzysz to zostaw to dla siebie a nie wypisuj farmazonow. I nie bardzo wiem skad wypowiedz o mojej sztucznej skromnosci ale spox niektorych jara miec 43 w łepie , dla mnie to raczej nic nadzwyczajnego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2004-10-27 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + gainer - pytania lamera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nie chce przyjmowac 10g i pozniej dowiedziec sie ze w polowie cyklu mi braklo kreatyny:) - czy przy mojej niskiej wadze (53kg, 168cm wzrostu) 5g jest uniwersalne zarowno dla mnie jak i dla 80kg goscia? - kreatyne moge z czyms wymieszac (np. z woda mineralna i ta glukoza razem) ? (wiem wiem lamerskie :)) - jesli zaraz po treningu przyjme 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-10-27 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)