dla

"druga wśród kobiet z czasem 21:47 na 5km" Pierwsza musiała być na dopingu. Dla mnie PIERWSZA jesteś! Piękny czas. I kto by przypuszczał pół roku temu, ze w Tobie taki sprinter siedzi?? GRATY WIELKIE

[...] z innej grupy, rozgrzewka start i tak w kółko. Jak skończyłem to załapałem się na to co zostało i sorry ale taki obiad w takiej ilości dają u mojej córki w szkole za 7zł. Z całym szacunkiem dla organizatora ale tak być nie może. Może to fajnie jak ktoś startuje tylko np w klacie ale w trójboju nie ma czasu na jedzenie obiadków między bojami.

Tak. Należy zwiększyć kalorie do Twojego bilansu zerowego. Jeżeli nie wiesz jaki on jest, to wylicz ze wzoru: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych-

Ja lecialem npp i tren e, dla mnie kozak polaczenie. Ale nawet mala dawka trenu e u duzej czesci oosb wywoluje refluksa.

[...] w miarę wiarygodne. Owszem, czasem pokazywał głupoty, ale można było zrobić trening w oparciu o te nadgarstkowe pomiary. Natomiast Suunto pokazywał zupełnie inne, znacznie wyższe tętno niż Polar i niestety głupoty przez cały czas trwania treningu. Także jak dla mnie w tym modelu ta opcja pomiaru zupełnie się nie sprawdza, stąd inwestycja w pas.

[...] łatwo, ponieważ Brazylijczyk w I odsłonie przyjął kilka mocnych ciosów i potężne kopnięcia na uda i łydki. Kopał mnie po nogach i robił tym dobrą robotę. Czułem to, właśnie dlatego przestałem się zbyt dużo ruszać w drugiej rundzie, ponieważ powiedziałem sobie teraz lub nigdy, bo możliwe, że później nie będę mógł się ruszać. Zadziałało, trafiłem [...]

Kuwa, to dla mnie Mate z moimi dłońmi już lipa %-). Jedną ręką nie ogarnę. Teraz jak mam X, to jest już dla mnie maks maksów, a i tak najlepiej w dłoni leży iP 7.

wszystko jets dla ludzi, tylko trzeba znac granice:-) i na sport i na spedzanie czasu w gronie nablizszych nawet przy odrobinie alko

Ten ma 6,4 cala, a wydaje się malutki. Nawet ciut za mały dla mnie. Teraz myślę, że spokojnie mogłem brać X.

Nadal forma dla wielu niedościgniona!

A co myslicie o jakims staku kreatynowym?? Np:CELL TECH PERFORMANCE SERIES albo Anabolic Dream od Iron Horse. A moze znacie cos lepszego ?? testowalem anabolic dream, jak dla mnie bardzo fajny stack:-))

[...] stężenie testosteronu całkowitego wynoszące 13.1 nmol/L (lub niższe), 50% mężczyzn w wieku 80 lat ma stężenie testosteronu całkowitego wynoszące 13.2 nmol/L (lub niższe). To dlaczego z wiekiem spada siła, masa kostna i osiągi? Bo testosteron jest jednym z kilkunastu czynników mających wpływ na wynik i często jest przeceniany. Dużo bardziej [...]

[...] za zadanie szybciej rekrutować większą ilość jednostek motorycznych. Jednak nie tylko samo stymulowanie nerwów ma znaczenie. Większa masa mięśniowa to również większa siła, dlatego oba pojęcia są mocno ze sobą powiązane, jednak w ujęciu fizjologicznym różne. W budowaniu siły mięśniowej kluczowym zagadnieniem jest trening i odpowiednia progresja [...]

[...] wzrostu względnego VO2 max, skurczowe ciśnienie krwi zmniejszyło się o 1,5 mmHg, a rozkurczowe ciśnienie krwi o 0,6 mmHg. Wniosek Intensywne ćwiczenia są bardziej korzystne dla redukcji ciśnienia krwi, w porównaniu do mało intensywnych. Uwagi: często u osób stosujących sterydy anaboliczno-androgenne nie odnotowuje się spadku ciśnienia krwi po [...]

Co do psów to red pepper con wystarczy. Co do stania w miejscu tego bym nie proponował "cel jest bardzo łatwy" mówię dla psa. Psa należy starannie obserwować i gaz mieć zawsze "pod ręką" Jeżeli wiesz że zdanej posesji lub też z innego miejsca może wybiec należy na to szczegulnie uwarzać. Co do gwałtownych ruchów na kedne psy działa odstraszająco [...]

[...] to na mnie wrażenia%-) Co do walki jeszcze - Puar, knockdowny wiadomo że zmieniają obraz walki, ALE punktacja jest bezlitosna i wg mnie naprawdę najbardziej łaskawy werdykt dla Wildera to 114-112 dla Fury'ego - czyli 4 rundy Wildera, w tym dwie 10-8. 1. Rewanż nie powinien być w USA - bo to zwykły policzek w całe przygotowania Fury'ego i taka [...]

jak działało cm3 to możesz cm3, a możesz równie dobrze spróbować sobie jakiegoś stacka, dopóki nie sprawdzisz na sobie to nie da się odpowiedzieć czy dla Ciebie będzie lepszy czy nie, każdy ma inne upodobania, możesz spróbować np. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html

[...] ale nie chciałbym zeby tak bylo i zeby za rok może dwa jedbak udało sie kręcic w okolicy top5 w pro Physique xD Bo ciężka raczej jeszcze chyba bardziej nie korzystna dla mnie...hmmm A co do Ratusznika i Huberta oni i teraz zawsze zabijanie wagi na sile wiec klasyk juz tez nie dla nich. Zobaczymy jak Adrian CYRONEK bedzie sobie radził bo [...]

[...] zatem chcę wyglądać atrakcyjniej. Czy te 3 miesiące dadzą jakiś fajny efekt (lekko umięśnione ciało)? Czy tylko taki mały? Nie chcę schudnsc. Bo koszt, który muszę zapłacić (60/msc) jest dla mnie niemały i już wolę zapłacić za jakiś sprzęt jeśli by siłownia nic nie dała. I jak się ogółem do tego zabrać? Ćwiczyć same nogi, czy może całe ciało?

Cześć! Trafiłem tutaj poszukując gazu dla siebie - mnóstwo informacji, świetny temat na forum, odpuściłem sobie kupno jakiegoś taniego umarexa, którego polecał mi sprzedawca. Wiem już mniej więcej, czego szukam: - pojemność 50-70 ml (do noszenia w kieszeni) - chmura, ale niezbyt szeroka - czytałem o przewężeniu w dyszach, to by mi odpowiadało - [...]