dla

Witaj. Poczytaj te artykuły: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

ja sam wiem co jest dla mnie dobre....dzieki za pomoc juz nie bende liczyl na wasza pomoc

No jak dla mnie to jest nieźle, tylko nie podoba mi się, że pas wygląda jak by był równy z klatką, troszkę powinieneś w brzuszku chyba stracić cm, to wtedy będzie naprawdę niezły efekt, a tak poza tym to nieźle. Jak bym mógł, dał bym sogacza. Pozdro.

dla kibicow slodkiewicza http://www.ronnie.cz/index.php?clanek=886 i pare dobryh tu http://body.builder.hu/kepgaleria.htm4?skey=IFBB%20EB%202004

Jestem b.szczupły (ręce, nogi, tułów), ale niestety staje się posiadaczem "mięśnia piwnego", którego chce się pozbyć. Dałbym sog'a, ale niemogę... "sg moralny" dla Ciebie.

[...] trybie życia znikł prawie całkowicie u Ciebie,a co do bariery hormonalnej to gdyby jej nie było u Ciebie też by celulitu nie było, ale na to nie masz dużego wpływu i dla mnie osiągnełaś swój cel bo na hormony nie masz wpływu, również podziwiam że pomimo tego dażysz dalej do perfekcji powodzenia z dietką jeśli ją zaczniesz i zdaj relacje [...]

Radzłby Ci się przede wszystkim skupić na gainerze - np Gainerze MCT, ędzie on dla Ciebie najlepszą odżywką, bierzesz go w porcjach po 50-70g 1-3x dziennie w zależności od diety (anar dał Ci linki) zawsze po treningu w dawce 70 g staraj się unikać brania wieczorem chyba że jesteś po treningu Kreatyna - polecam Ci monohydrat w dawce 5 g dziennie [...]

Robie taki trening jaki znalazlem w necie 'trening dla średnio-zaawansowanych". Mój kolega robi identyczny trening i nie ma takich strasznych zakwasów. Więc w czym tkwi mój problem??

Sog przyda sie dla mamy

[...] przepisów. Każdy sędzia przyjmuje (nawet nieświadomie) model wykonania danego boju przez zawodnika. Wszelkie odstępstwa od tego modelu pokrywające się z listą błędów dla danego boju powodują spalenie boju przez tego sędziego. Ponieważ w różnych punktach dookoła pomostu jest różna widoczność błędów, więc i sędziowie różnie sędziują, [...]

Witam. Czy ktoś mógłby zamieścić dla porównania zdjęcie oryginalnego i podrobionego teścia propionate z Farmadonu? Mam trochę tego, ale strasznie mnie boli d... po iniekcji więc obawiam się, że mogę mieć lewy towar. Z góry dzięki.

Ja wytrzymuję bez bólu ale chyba mój organizm już sie przyzwyczaił bo waga stoi w miejscu :[ Teraz będę sprawdzała "obwody" Dotrwam do końca żeby później z czystym sumieniem powiedzieć,że ta dieta dla mnie się nie nadaje.Już lepsze efekty osiąga się po Lini2000 albo Cambridge. Poczekamy zobaczymy ;)

a ile można bez szkody dla organizmu być w/na ketozie?? i co się dzieje kiedy powraca się do noramlnego odrzywiania?? czy węgle wyeliminować całkowicie, czy można np. 20-30 g dziennnie?? bardzo proszę o pomoc, przytyłam trochę (najbardziej w udach i na brzuchu) pomóżcie proszę

[...] sztangi stojąc - 10-8-6 - wyciskanie w wąskim chwycie - 10-8-6 - przysiady - 12-10-8-6-4 sobota - wyciskanie sztangielek na skosie / lub / rozpiętki na skosie - do wyboru dla ciebie - 20-15-12-10-8 - martwy ciąg / lub / wiosłowanie w opadzie - 12-10-8-6-4 - wyciskanie sztangielek siedzac - 12-10-8-6-4 - uginanie przedramion na przemian ze [...]

ehh szkoda kasy na to bylo ja kupilem i to wyrzucilem ty lepiej zrob to samo jezeli ci zycie mile bo to pasza dla swin a nie bialko hehe za to 5zl to bys se kupil mleko ;P a nie eheh

Brałem bo po mecie mi suty puchły.. śmieszna sprawa he he.. meta nie dla mnie.. ale jakby nie było żadnych powodów do tego, żebym brał to bym nie brał

Prosba do studentow awf musze napisac prace zaliczeniowa zawierajaca nastepujace zagadnienia:wypisać po 5 ćwiczeń dla ramion, nóg i tułowia zgodnie z zapisem.opisać technike i metodykę nauczania: przewrotu w przód, w tył, stanie na głowie, na rękach, przerzutu bokiem, wymyku, kołowrotu okrocznego w przód, skoku kucznego, tanai na brakach na [...]

[...] tylko dorzuć ostatnią serie na tzw. dobiće z dużą ilością powtórzeń i tyle powoli będziesz traciłtłuszcz ale powoli a nie drastycznie , nagle przeewszystkim chodzi o twoje samopoczucie i poziom energi a ni o to żebyś zjadał tyle kalorii co gdzieś tam w jakiejś gazecie napisali , że będzie dobrze to jest dla nas a nie my dla tego powodzenia

[...] zalegalizuje trawe to bedzie mozna pisac o niej tak jak teraz o alku czy fajkach, poki co nie mozna. Moje osobiste zdanie - tez nie lubie cpunow. Ktos kto bierze twarde jest dla mnie nikim, ktos kto pali razna jakis czas - nie mam nic do niego, sam palilem moze z 5 razy in my life. Ktos kto pali trawe codziennie jest dla mnie bezmozgowcem i to [...]

pit, xero dla was tez ajak