dla

Totez napisalam, ze jak dla mnie bezpieczenstwo tej metody i Seasonale wcale nie jest takie pewne Tez bym sie bala mieszac tak w ukladzie hormonalnym. Choc samo branie "zwyklej" pigulki tez jest juz takim mieszaniem. Co do FDA, to masz oczywiscie racje, ze w zasadzie akceptuja niemal kazdy srodek i dopiero ewentualni jego nabywcy sa ich [...]

[...] chudym 17 latkiem i nie miałbys takich wymiarów jak te z profilu.I wiedziałbys ze za wczesnie na kreatyne,że glutarol to kiszka i wiedziałbys jak dobrac suplementy. " Kasztan 2003 " Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] ciezko dyskutowac z Toba bo z jakiejs przyczyny uparles sie ze JS nie wykonuja akcji AT, a co ciekawsze sa w tym gorzej wyszkoleni od typowych policyjnych jednostek AT. Tak dla przykladu jedną z pierwszych akcji Gromu byla wlasnie akcja AT w Pecicach, czemu chyba nie musze opisywac bo oczywiscie to wiesz, (dla nie wiedzacych) byla potrzeba [...]

[...] nim i mam "zwezona chrzastke miedzykregowa" w dolnych okolicach kregoslupa (lekaze mowia zeby nie przerywac cwiczen, ale nie potrafia powiedziec co mam robic :P) dla tego zadaje to pytanie tutaj. Czy przy takiej kontuzji moge wykonywac martwe ciagi aby obudowac to miejsce miesniami zeby mniej doskwieralo? Wiem ze duze ciezary z [...]

[...] tak ja sadze)ale jakos daje rade. jesli chodzi o to jak doszedlem do tej sumy to wziolem 200 tabli mety , 250 kreatyny hi-tec i 100 tabli kreatyny(nie znam nazwy jakas szwedzka :P), bralem te zeczy w kilku msc przerwach. pozdro dla was Zmieniony przez - clean w dniu 2003-12-15 21:56:50 Zmieniony przez - clean w dniu 2003-12-15 21:57:14

heh, nie tak duzo jak myslalem. :) ja robie 5 razy w tygodniu (brzuch jest dla mnie obecnie najwazniejszy) 4 serie po 50 brzuszkow + 3 serie po 15 wznoszen prostych nog (podobnie jak Ty) ----- Above norm...

POczytałem i jush wiem thx za pomoc sog ci leci w okno Ćwicze dla siebie.........

[...] ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania itd) zakres 12-8 powtórzeń-progresja cięzaru -przykład dla 3 serii: 12,10,8 -przykład dla 4 serii: 12,10,8,8 -przykład dla 5 serii: 15,12,10,8,8,(tylko przysiady) 2.ćwiczenia izolowane zakres powtórzeń 8-10 stały ciężar Oto [...]

no ajak piwnice miażdżą W sumie jedyny minus jak dla mnie to temp.w zimie:/ pozdrawiam ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

spoko glukozamina i vit. C wystarczy..... nie bede az tak kombinował bo kasy nie ma A jak jest to inwestuje w biłeczko. Ćwicze dla siebie.........

Dieta na mase dla ciebie : zauzmy ze wstajesz o 7:00, jak nie to przesun wszystko o tyle godz o ile pozniej wstajesz: 7:00 - platki owsiane + 400ml mleka + jakies bialko (ser,twarog, od biedy wystarczy to mleko) 10:30 - chlebek razowy 200g + wedlina 150g 13:30 - 100g ryżu + mieso 150g 15:00 trening 16:00 (odrazu po treningu)- 70g ww prostych [...]

Ćwicze dla siebie.........

[...] o tyle odzywka, ktora zawiera w sobie steryd (efedryne) juz bardziej do mnie przemawia...Chcialbym spalic troche tluszczyku i myslalem o efedrynie (sterydy to w sumie dla mnie nie nowość - jestem po jednym lajtowym cyklu), jednak skoro pojawiła sie na rynku kolejna cudowna niby odzywka, to chcialbym spróbować..W zwiazku z tym mam pytanie, [...]

hyalgan jest rewelacyjny, a jak ci przeszkadza widok igły wbijanej w kolano to zawsze możesz sie odwrócić :D. gotowy stack ma chyba NOW chondroityne z glukozaminą i vit C, ale kompleksowych stacków chyba nie ma :( Dla psów jest sporo dla ludzi raczej nie RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

-==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

sprawdź ten link w mojej wypowiedzi - wkleiłem go dla Ciebie ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Preparat calkiem niezly, chyba najlepsza meta w tej chwili. !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

przy takiej wadze nie radze tego brac, ani zadnego innego sterydu. !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

[...] GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA VI SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/123 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE [...]

Lepiej kup w Polsce, na Wyspach wiekszosc odzywek i supli jest droga (jak dla Polakow, dla wyspiarzy niezbyt wygorowane cenu - zarobki) Polecam SKLEP SFD... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]