SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Jak to ze sobą połączyć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasiu czemu strajkujesz? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2003-11-16 11:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::cykl na mase::..

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tysiąc zeta dla mnie oznaczałoby suplementacje przez około 4.5 miesiąca co najmniej.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2003-11-16 11:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kosztuje wiazd to teraz dokladnie nie pamietam ale chyba w sieci jest ich stronka to sprawdze to dla Ciebie ... w kazdym razie pamietam ze nie jest tragicznie jezeli chce sie poszalec tak od czasu do czasu ... z tego co pamietam o najbardziej oplace sie kupic wejscie bez limitu czasu(zwlaszcza gdy jestes pierwszy raz i masz ochote sie wyszalec [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2003-11-16 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ-100%NATURAL WHEY ISOLATE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Generalnie, jest zawsze pomiędzy 90 a 95. Dolną granicę, 88, podajemy, jak wyjaśniono, dla bezpieczeństwa. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2003-11-16 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy ma swoje zdanie. Dla mnie cechy sensoryczne to za mało,a na dłuższym etapie różnic w efektywności nie będzie raczej.Choć faktycznioe lepsza rozpuszczalność serwatek dla wielu jest wyznacznikiem jakiści/efektywności białek.Jest to wygoda,jak stosowałem wpc byłem zadowolony z szybkiego ibezproblemowego rozpuszczania,ale co do skuteczności nic [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9775 Data: 2003-11-16 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś może wie skąd można ściągnąć walkę Herringa? co za czasy dla niego nadeszły, że nie załapuje się na 3 płytową "relację" dostępną w necie.., oby tak było tylko przez poziom rywala :) A wytrzymałość Minotauro na ciosy jest niesamowita. Moim zdaniem odczuł tego kopniaka w końcówce 1 rundy, ale upadł na plecy asekuracyjnie, do nokautu [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie odżywek + plan

    Post
    Odżywki i suplementy

    mc -coatam..nie doradzaj lepiej bo piszesz bzdury. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2003-11-16 11:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOŁOTA ZNOWU NOKAUTUJE !!

    Post
    Sztuki Walki

    urodził się dla boksu...jakiś czas temu twierdził, że boksu nienawidzi i robi to tylko dla kasy... fajnie że wygrywa...ale o powrocie to będzie można mówić po walce z kimś z czołówki członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2003-11-16 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9.Obsługa broni odnosi sie az po bron palna bo to wspolczesna bron (nie miecz chodz nim tez sie bawimy) 10.zajecia z AT 11.Survival 12.wiedza najwartościowsza dostępna tylko dla najwytrwalszych. 13.dzwignie, wykrecania itd (chi shin chi na) 14."obsluga" punktow witalnych 15.rozwoj psychiki poprzez cialo a cialo poprzez psychike. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2003-11-16 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powinna wygladac dieta na rzeźbę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aerobowe +ćwiczenia siłowe na rzezbe http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety Trening: ================================ grupa V - reduckja dla wczesniej nie cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ------------ TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2003-11-16 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki?

    Post
    ATLETA

    wiem! Nie widzisz "" ? Chodzi mi o to ze cena jest kosmiczna jak dla mnie. Za 90 tabletek musze zaplacic ~75zl, za 30 tabl. ~35zl. I wole raczej cos co ma nieco bardziej ubogi sklad a jest tansze nic wydac tyle kasy, ktorej nie mam. Zreszta chcialem sie zorientwac czy istnieje cos tanszego (badz na poziomie) od Centrum a co ma dobry [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2003-11-16 12:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki Trening hantlami dla każdego: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-11-16 12:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim spodziewac, czy zrezygnowanie z ktoregos (karnityna, bialko(nie wiem po co mi bialko, czy nie jest za wczescnie na nie, mozesz mi wytlumaczyc ? Chcialbym wiedziem dla wlasnego spokoju :] ) Czy wszystko jest niezbedne tutaj ? Kiedys uzywalem karnityny i nie widzialem zadnej roznicy... A i najlepiej, zeby wszystko bylo w jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2003-11-16 12:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serducho kontra masa tl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych zdrowotnych..green tea..likopen,wspomniane cla..omega-3. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2003-11-16 12:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRIC 6- serii np - francuz leżąc 3 serie 8 - prostowanie przedraion na wyciągu 3 serie 8 KLATA - rozpietki na atlasie 3 *10 - wyciskanie na atlasie 3*10 - przenoszenie sztangielki z nad głowy w leżeniu 3 * 8 PLECY - ściąganie drażka na szerokim uchwycie 3 * 8 - wiosłowanie sztangą w szerokim chwycie 3 x 8- - wisołowanie koncem sztangi/ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2003-11-16 12:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - zakładając że Twoim celem jest schudnięcie, to: a/ 90 kg to masa ciała całkowita a nie beztłuszczowa - jeśli masz powiedzmy 25% masy tłuszczowej, to Twoja masa wyjściowa dla obliczeń to 67,5 kg b/ przeceniasz swoją aktywność fizyczną i wpisujesz zawyżone wartości wysiłku - proponuję wyliczyć na podstawie kalkulatora tylko podstawową przemianę [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogacz dla Reptaila!Przynakmniej on sie zna.chcecie sie dowiedziec jakie sa dawki metanabolu to wejdzcie sobie na strone jelfy i poczytajcie opisy lekow.metka tez tam jest-sa to informacje dla lekarzy,jak je podawac.a to co napisalem jest prawda.pozdrawiam Badzmy wdzięczni idiotom, gdyby nie oni nigdy nie odnieslibysmy sukcesu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2003-11-16 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masa, w dodatku wyniszcza organizm, wino - a) w parku - nie, do obiadu - tak , jakie uzywki wydają sie najmniej szkodliwie, wiadomo ze co dzien tego sie nie ładuje, ale od czasu do czasu wiadomo, czlowiek musi jakoś sobie odreagować, które używki wydają sie wam najmniej szkodliwe dla organizmu, a które najbardziej, i z jakich wy korzystacie ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2003-11-16 13:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem ze teraz kazdy post mam zaczynać od buhehehe ff celech identyfikacyjnych a powyżej cuś dla podkreślenia korzeni historycznych ffszystkich strajkujących Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** * "Upload love to your life" *

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odsłona arkusa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moze nie wygląda ale jednak jest . Nie wygląda tak dla tego że jestem dosyć wysoki jak bym miał 170cm wzrostu to by wyglądało . A... te zdjecia są troche stare z wakacji i jeszcze starsze także na zime zawsze przybieram na masie. Dzięki za wszystkie miłe i nie miłe komentarze :))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2003-11-16 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)