dla

Jak dla mnie szok. Wlasnie wstalem ale nie wiem czy jeszcze nie spie... Spox ze Branch tak wysoko ale ogolnie top10 jak dla mnie nie do ogarniecia... Zmieniony przez - puramuk w dniu 2009-09-27 07:57:06

Wielkie gratulacje dla Jay'a należało mu się !!! a dla fanów wysyłania na emeryturę 1. Po co Cutler miałby iść na emeryturę gdyby przegrał Olympie skoro mimo tego świetnie by nadal zarabiał? Muscletech ma dzięki niemu super promocję. 2. Dexter nie był zadowolony z 3 miejsca i nie tak jak co poniektóre mega mózgi sfd twierdziły że mu starczyło 3 [...]

Sam sobie odpowiedziałeś :] O diecie jest bodajże 58 artykułów z czego 23 dla początkujących (zielonych) oraz 8'745 tematów z dietami do oceny. Poszukaj ułóż coś sensownego i daj do oceny. Jak dla Ciebie monohydrat kreatyny i wio do przodu :] po treningu białko + carbo i nic wiecej nie trzeba, jesli brakow w diecie nie masz.

[...] proszki to wydatek jednorazowy z góry, na który jestem w stanie sobie zarobić (np. w przyszłym tygodniu, kiedy nie idę do szkoły), natomiast dieta jest dosyć uciążliwa dla rodzinnego budżetu, gotowanie 2 obiadów itp. itd. Jasne, że kiedy matka na obiad zrobi np. samą zupę, to wtedy staram się wszamać jakieś mięsko na mieście ;)) Przed [...]

http://www.sfd.pl/Urlop-t533524.html Dla kogo piekna dla tego piekna zdr.

A ty myślisz że to dla mnie wszystko Ja tylko biorę 4WPC i monster mas 2kg i może połowę no-xplode Ja się w proch nie bawię Dla mnie dieta najważniejsza jest

dla ciebie sa to bzdetne pytania dla mnie nie to jest moj poczatek ukladania diety wiec kazda pomoc jest mile widziana jak jest ktos mi w stanie pomoc to zapraszam

[...] mnie juz male dawki i to baaaaardzo szybko. Minusem jest to ze szybko pojawiaja sie tez sajdy przy tych nawet malych dawkach. Potestuje short cycling i bede wiedzial czy to dla mnie. Ogolnie ja sie bawietym sportem a experymenty na sobie ( ofkors w ramach rozsadku) przynosza mi jeszcze wieksza frajde a o to w tym wszystkim chodzi na amatorskim [...]

[...] osoby a nie do tresci, masz jakis problem czy co? nie zasmiecaj mi tematu jesli nie potrafisz nic madrego napisac. chodzi mi o to ze zostal napisany przez takiego lolka dla sogow lolek to mozesz mowic do swoich kolegow, o ile ich masz w ogole. dla sogow -> szkoda ci ze ktos ma a ty nie? ahhaahahah wiesz ze niby zaistniec na forum bo w [...]

co mi po masie, jak nery i watroba w kanale? moze dla ciebie sie liczy masa - dla mnie sie liczy, zeby zyc w dobrym zdrowiu, podnosic ciezary i ruchac do poznej starosci, a nie te 0,5g masy stracone przez aspiryne czy paracetamol. ludzie na dializach nie mysla o masie - warto na to zwrocic uwage.

[...] i jedno uzupełniające, n.p. 2 wyciskania i ściąganie linek na wyciągu, albo 2 ściągania na plecy i przenoszenie jako trzecie. "Teraz kwestia liczby powtórzeń. Nie wiem dlaczego z uporem powtarza się, że trening na masę to 6-8 powtórzeń. Ja nie ruszę mięśni jeśli nie zrobię kilkunastu. Zastanawiam się na ile wiarygodne są rady mistrzów, [...]

1 miejsce dla Kotleta jak najbardziej zasluzone bo nikt mu nie dorownywal tej nocy. Miejsca od 2-6 rownie dobrze mogly byc w odwrotnej kolejnosci bo podobny poziom przygotowania mieli. Aczkolwiek 1 miejsce w 100% zasluzone dla Jeya

[...] w przygotowaniach obciąc węgle i fat, zmenić trening na fbw albo podobny i gitara" nie bede fizolofował jak ty i napisze że dobrze znam swoje ciało i wiem co dla niego dobre Jay jak już pisałem pomimo życiowej formy nie powinien wygrać ponieważ dexter był lepszy jedyny minus dla niego to to że odstawał od cutlera masą,docięty i [...]

[...] po 2 jak ktos tu wspomnial duzo recenzji jest pisanych 'pod kogos'. po 3 duzo osob nie ma o takim sprzecie i konstrukcji pojecia jak np Twoja ocena wyzej. Dla mnie i dla wielu osob takie wyciagi sa zle. Ciezar powinien byc prowadzony na 2 prowadnicach o przekroju okraglym. Z tego co pamietam to kelton lub/i marbo maja tez takie wyciagi [...]

[...] zasłonięcia kroku. Chyba nie zrozumiałeś co miałem na myśli... Bardziej naturalne wydaje mi się w takiej sytuacji uderzenie pięścią czy kopnięcie w strefę kroku. Jest to dla mnie droga o wiele krótsza i prostsza. Sam fakt działania w takiej sytuacji powoduje, że organizm jest spięty i percepcja jest ograniczona. Jeżeli się boisz gazów i huku [...]

odnośnie tylko kilku rzeczy jakbym zauważył że mój pies na mojej posesji obszczekuje kogoś(co ważne nie przekraczając płotu posesji) a ktoś dla zabawy,czy dla wypróbowania swej zabawki wali gazem mojemu psu w ryja jakbym wyleciał to obawiam się że z typa nie było by co zbierać ja akurat jestem z tych "obrońców zwierząt",nie lubie ich [...]

o kurcze wyrazy podziwu za piękny brzuszek!!!!! a klata według mnie też mocno nie odstaje, chyba, że tak akurat na zdjęciu wyszło. Jak dla mnie to jest sucho, za sucho. Jak chcesz "przypakować" to trenuj całe ciało i zacnzij z treningiem dla początkujących w domowych warunkach Mawashiego (znajdziesz w postach podwieszonych, to te na [...]

.Nie pokazal NIC,słownie NIC,oprócz tego,ze mial wole walki Ciekawe co Ty byś pokazał jakby wpuszczono cię na ring z Klitschko. Była za słaby dla niego, ale należy mu się uznanie za wolę walki. PS.przewidywałem TKO 9 dla Vitalija,kilka stron wcześniej podobnie jak jarzynek i pomyliłem się o jedna rundę i RTD... Nie chwal sięczysty strzał

Witaj szalony koleżko... No to jedziemy... po pierwsze jedzenie: Nie dostarczasz organizmowi żadnych cukrów. I to bardzo źle... Diety typu low carb zostaw dla ludzi znacznie bardziej doświadczonych. W Twoim wieku radykalne diety redukcyjne zrobią więcej zlego niż dobrego. Napewno przeczytaj ten art. http://www.sfd.pl/-t527693.html Oraz 10 [...]

[...] Jak powinien wyglądać trening mający na celu pozbycie się lipomastii? Przede wszystkim należy sobie zdać sprawę, że redukcja tłuszczu z obszaru klatki piersiowej musi być dla nas priorytetem. Właśnie tą grupę mięśni powinniśmy trenować co najmniej 2-3 razy w tygodniu. Z pozoru może wydawać się to dziwne, ale po przeanalizowaniu programu [...]