dla

nie to ze ja nie chce ja sie pytam jak to z tym jest jezeli to jest bezpieczne dla mnie to luz . Z lekkami dla zwierzat jest czasami inaczej kiedys testowalem na psie aviomarin bo strasznie wył podczas jazdy to też mial po tym fazy haha i jeszcze gorzej bylo ale dobrze wiedziec od tego jest forum co nie??

[...] wedlinami i miesem. no, moze jakis drob hodowany metodami naturalnymi, bez hormonow i antybiotykow raz w tygodniu. jesli chodzi o ruch, to rano o 5 godzina szybkiego chodu, dla mnie to znaczy okolo 5,5km. pozniej ostry kierat zawodowo-domowy i od 18 do 20 steper, skakanka, brzuszki, bieg, lodowaty prysznic. i tak przez caly lipiec. tak zalozylam [...]

Taaa tak piszesz bo już się stoczyłeś i zamiast trenować to się o******lasz i chcesz pociągnąć mnie za sobą. To nie jest forum dla leserów tylko dla pracowitych więc lepiej już nic nie pisz

Kurcze...rozważam jeszcze dodatkowe zwiększenie intensywności poprzez dodanie 20 minut na bieżni przed treningiem, zwiększenie sesji treningowych i wykonywaniu ważnych dla mnie partii 2x w tygodniu...co o tym myślicie? Nie będzie to już przesadą? Nowa rozpiska partii wyglądała by tak: Pon-->Klata wt-->Bary śr-->Plecy czw-->Klata [...]

Mysle, ze jeszcze mozesz zjechac bf bez suplenetow, one to tylko dodatek. No chyba ze masz duzy nadmiar gotowki. Do pon masz jeszcze troche czasu pocyztaj o FBW w dziale dla poczatkujacyh i w dziale dla zawanoswanych ze miec wszytsko dograne O spalaczach koniu napisal dobry art a dziale odchudzanie. jak masz w dniu podskoki to je mozesz dac na [...]

[...] Artur nie dał szans rywalom, uzyskując czas 46,2 s. Tyberian zajął drugą lokatę 38,4 s, Michał był trzeci 36,5 s, czwarte miejsce Robert. W spacerze drwala poprzeczkę dla rywali wysoko postawił Maximus. Przeszedł 3 pełne długości – 60 m. Rezultat ten okazał się nieosiągalny dla pozostałych. Do zaciętej walki doszło o drugą lokatę [...]

[...] po kobiecemu doradzić o czym mam poczytać przed wskoczeniem na siłownię? Bo się gubię i nie wiem na czym swoją uwagę zaczepić czytając w działach treningu, to jakiś kosmos dla mnie póki co jeśli chodzi o znalezienie czegoś dla takiej zielonej sierotki jak ja King mówi o FBW, ktoś inny namawia na Split, ja się zastanawiam czy początkowo nie [...]

MAGKOSMETY i co ty tym udowodniles, ze powklejales czyjes dane z profilu, a NIE ankiete? Masz racje niech nic o sobie autor nie powie i tak bedzie najlepiej... Przeciez metody, objetosc i intensywnosc treningowa dla typa ze stazem 10 lat bedzie taka sama jak dla goscia, ktory idzie pierwszy raz na silownie... Nie prawdaz? zdr.

Eikachhi69 kwestia indywidualna dla jednego 80 kg za duzo a dla innego 110 za malo Volter14 bez sensu nie licz na efekty patelka15 dieta to nie tylko chudniecie to sposob odzywiania zapraszam do dzialu "odzywianie" i tam posty na gorze pogrubione EoD ok 2 cm nad MastaBTC

[...] i wypijesz kawe czy tego red bulla ) . Ogólnie te red bulle i inne to syfy , mimo , że w miare mi smakują wystrzegam się ich jak ognia . Carbo w trakcie treningu tylko dla hardgainerów... Dla innych to przeważnie zbędne. Jak czujesz zmęczenie po barkach to dobrze znaczy , że trening dobrze przeprowadzony ;) Im większe poświęcenie na [...]

N@m3 - tematy pogrubione w tym dziale, w dziale trening dla poczatkujacych i odzywianie - to dla Ciebie lektura obowiązkowa.

tak (:.. wiem ze to dla watroby szok i wogóle dla tego pytam o te osłonki. Endriu90 i jak tam wrazenia po tym propie bo z tego co sie orientuje stęzenie zanizone ma. To moj 1 cykl na propie, wczesniej szedł enan... czyli igła 0,5 za mała czy tez moze byc?.. w sumie płyn nie jest taki gesty wiec powinien luzem przejsc Zmieniony przez - GrUbYgr w [...]

Hades widze jedno wyjscie szepnać słówko do Banana bany dla ochłody dla gosci szkoda sobie psuć nerwy malolaty siedzą na necie i nie znaja życia dowiedzą sie może za pare lat o ile na garnuszku mamusi nie będą rób swoje i olej ich

[...] Jestem wiec w rozterce, chce isc na silownie bo przeciez musze miec silne miesnie kregoslupa, brzucha, ud. W domu nie umiem wysiedziec ale nie wiem jaki trening bylby dla mnie dobry. Podobno zadne przysiady, duze obciazenia. Wiec nie wiem, czy zostaja mi tylko maszyny na siedzaco lub lezaco I czy to da mi jakis efekt? OBLIQUES prosze [...]

Ero24 nie wiem ile to dla ciebie jest odrobina, ale dla mnie to jest np jedna łyżka, która z pewnością nie zaszkodzi...

[...] transferowym. Osobisty doradca Pereza, Zinedine Zidane potwierdził, że Real pracuje aktualnie nad sprowadzeniem do Madrytu Francka Ribery'ego i wszystko zmierza w dobrym dla "Królewskich" kierunku! - Na razie wszystko jest na dobrej drodze. Rozmowy na ten temat już się toczą. Osobiście jestem wielkim zwolennikiem tego transferu i [...]

Globkop idac dalej tym tokiem rozumowania dawka dla zawodnika 100kg powinna wynosci 27mg tyg czy zadziala ? nie dlaczego ? bo srodek na czlowkieka dziala inaczej niz konia czy krowe kiedy zrozumiecie to, uniknicie rozczarowan nie mowie tu tylko o boldzie ale o trenie czy suplach badanych na myszach , keidy ludzie pakuja mase $ w nic nie warty dla [...]

[...] Ja polecam tego gainerka, ewentualnie białko jak nie wystarcza, noi kreatynke skłaniałbym sie ku prostej formie tego suplementu więc monohydrat, aczkolwiek jabłczan może dla Ciebie lepszy skoro "Masować" aż tak nie chcesz celuj w tcm/cm3 BCAA jest dobre przy ciezkich treningach tym samym przy redukcji ;) Witaminy, ewentualnie [...]

Karbek to ja ćficzę dla lasek żart oczywiście bo przekonałem się że dla nich nie warto Wszyscy jedzą tfaruk na noc, ile osób w spamie to ekto?? Zmieniony przez - aleg w dniu 2009-06-18 23:17:39

Ładnie pojechał ten Duczmalewski. Nie ma pytań. Ludzie tacy są, jednemu przywafluje dla jakiś pseudo korzyści, innego podkabluje tez dla pseudo korzyści. Ostatnio dostałem kwit na własnym osiedlu od Straży Miejskiej(gdzie mieszkam ponad 20 lat), że przez swoje parkowanie utrudniam przejazd. Pojechałem na ich komende - tylko mnie pouczyli, [...]