SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] W przypadku gdy rozpatrujemy całość, każde tego typu badanie będzie pozbawione sensu gdyż generowanie mocy przez nasz układ ruchu będzie zależne od układu mięśniowego dla konkretnego, współpracującego z nim układu szkieletowego. W skrócie, każdy z nas jest inny i dla każdego najlepszą pozycją będzie jego własna. Idę pobiegać, bo chyba za [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Griffina odjęciem punktu. Ciosy proste Griffina systematycznie rozbijały twarz Brahimaja i w drugiej rundzie, pod jego lewym okiem pojawił się duży krwiak. Jednak najgorsze dla Brahimaja miało dopiero nadejść. W trzeciej rundzie po kolejnych wymianach ciosów, Griffin zaatakował łokciem w bok głowy dosłownie odrywając fragment lewego ucha [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2020-11-08 15:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    A no to czyli detoks nie dla mnie %-)

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 15:19:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] masz dużo stresorow a to w kształtowaniu sylwetki nigdy nie pomaga. Mam nadzieję, ze uda Ci się przez ten czas nieco odetchnąć i że stres, mimo dosyć trudnego okresu - chyba dla każdego, będzie zminimalizowany Dzięki :) zobaczymy jak to będzie na razie przechodzę etap że jednak dnia mnie nosi i każdego chce zabić a na drugi dzień nawet nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] ten okres luzu może bardzo pozytywnie na Twoją sylwetkę wpłynąć :-) jak by nie patrzeć całym rokiem lecisz na bardzo wysokich obrotach i masz dużo stresorow a to w kształtowaniu sylwetki nigdy nie pomaga. Mam nadzieję, ze uda Ci się przez ten czas nieco odetchnąć i że stres, mimo dosyć trudnego okresu - chyba dla każdego, będzie zminimalizowany

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 13:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie waszym zdaniem najmniej inwazyjne środki na " starość" i na takie delikatne cykle.?Z praktyki nie opisów. Teść nisko, prima,dhb? Oral- oxa,tura? Dla dobrego samopoczucia i komfortu życia wystarczy test, hcg, gh

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 13:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej zolo jak stary nie jestem ale dla mnie bezsajdowo= test caly czas+ primabolan okres letni okres masowy zimowy=test + pepki/mk677

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix creatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mogą być ewentualnie dodatki. Problem jednak w tym, że w przypadku produktu, który Ty posiadasz tzw. supporting blend jest tylko po to, że dobrze wyglądał na etykiecie dla osób nie mających pojęcia o suplementcji. Ilości składników są śladowe. Stosować możesz w zasadzie dowolnie z opisanych sposobów. Każdy będzie podobny i dorby. Ja bym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-11-08 12:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cod - nie wiem jak się czujesz w mostku, ale wygląda, ze łatwiej Ci i mostek taki bardziej regularny. Niewątpliwie jest progres. Zresztą dla Ciebie to extra oklaski się należą bo to pierwsze aktywnościowe "wyjście" na forum po ciąży i zaangażowanie się w systematyczność, podczas gdy obiektywnie masz co robić teraz z Młodym:)

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2020-11-08 10:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapas supli przyszedł, teraz jeszcze cierpliwie poczekać aż będę mógł znów trenować na 100% i wracamy ;) Owsianka dla mojej bo jej zasmakowała ale ta vaniliowa ale chyba już od 2 miesięcy nie ma A pudding sam czasem dodam do kleik 30g co daje 20g węgli ale poprawia mega smak i konsystencję kleika 75g kleika 30g pudinngu 400-500ml wody i bajka [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 10:32:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "Co mam na myśłi? Startowanie jednego zawodnika w dwóch ,trzech różnych kategoriach-jak dla mnie to masło maślane :) I na pewno obniża status zdobytych tytułów. " Mam odmienne zdanie. Umożliwia to pokazanie wszechstronności i dominacji danego zawodnika. Czyli np. zawodnik kulturystyki klasycznej gdzie jest limit wagowy zależny od wzrostu może [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 09:22:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy uczestnicy zmieszczą się na jednej kanapie ... i to z wszystkich kategorii ) Co mam na myśłi? Startowanie jednego zawodnika w dwóch ,trzech różnych kategoriach-jak dla mnie to masło maślane :) I na pewno obniża status zdobytych tytułów. Obserwuję na fb kulturystę(pisałem też o nim ),który właśnie pojechał na takie kanapowe [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 09:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy uczestnicy zmieszczą się na jednej kanapie ... i to z wszystkich kategorii ) Co mam na myśłi? Startowanie jednego zawodnika w dwóch ,trzech różnych kategoriach-jak dla mnie to masło maślane :) I na pewno obniża status zdobytych tytułów. Obserwuję na fb kulturystę(pisałem też o nim ),który właśnie pojechał na takie kanapowe [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 09:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wagi 0,5-0,7kg właśnie w skali tygodnia mi wystarczy. A i tak planuje długą masę przeplataną z okresowymi redu albo minicut i tyle :) a chce też jakoś w miarę przyjemnie dla oka dla siebie wyglądać chociaż i tak już siedzi we łbie że podchodzi mocno wodą/fatem ale to zawsze tak jest :) Edit: A no i jeszcze nie chcę też ślepo gonic za [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 08:50:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i gwintowane , nakrętki i zaciski sprężynowe ( wszystko ta sama średnica . zacisk niestety luzuje się na gwintowanym gryfie i wszystko się trzęsie , ogólnie to gwintowane gryfy są koszmarem dla osób które jada piramidą no i nie oszukujmy się ale większosć nakrętek czesto sama od siebie ulega poluzowaniu podczas ćwiczenia co irytuje mocno

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2020-11-08 07:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy w jakim celu i dla kogo :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2020-11-08 07:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    a gdzie zachorowania ludzi z biedronek z lidla sa to ogromne ilości pracowników dzinnie majacych kontakt z milionami ludzi Czesto jest tak że osoby ktore nie sa ę i ą wychodzą na bardziej inteligetnych od tych co twierdzą że sie znają nie mal na wszystkim Mieszkam na 2gim koncu miasta ale mam znajomego przy szpitalu mieszka Ludzie co tam sie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 06:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] się głęboko zaintersować tematem. Akurat koles który robił test kasetkowy, conajmniej było już ich kilku, to mają dużo racji, bo te testy takie są. Pomijając kto to kręcił dla jakich celów czy promocji swojego kanału czy innych, to przekaz jest jeden. Test kasetkowy to żart, a masa ludzi siedzi przez to po kilka tygodni na kwarantannach będać [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 00:34:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , szukam sobie jakiegoś suplementu dla poprawienia treningu i osiągów Mam bardzo specyficzny organizm , muszę się czysto odżywiać , czesto nawet suple mi nie podchodza przykładem może być spalacz redox przy którym czułem sie tragicznie , a pewnie kolejne 20 osób może powiedzieć - na mnie działał ok Szukam jakiegoś supla , wydaje mi się że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2020-11-07 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z HCG

    Post
    Doping

    Jak planujesz cykl w ciągu najbliższych 2-4 miesięcy, to szkoda przysadkę wk***iać odblokiem. Jak OFF ma być ponad pół roku to już jest sens. Daj sobie dłuższe estry teścia dla wygody 150mg tygodniowo, HCG 1500-2500 IU i wyreguluj estro na nieco ponad górną normę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2020-11-07 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)