[...] juz niech odpusci chleb, sam ser z pomidorem(opcje z cynamonem,m slodzikiem, cebula, szczypiorkiem dozwolone i polecane:P). I ogolem nie dajmy sie zwariowac, dieta ma byc dla nas, nie my dla diety;). eee, i jescze jablko, to akurat po treningu moze zjesc. Propo kolan najlepszy jest rowerek poziomy, nie obciaza stawow. (wiem co mowie, jako [...]
dieta, moesz dokupic gainera w celu podbicia ilosc kalorii w diecie dieta: http://www.sfd.pl/temat240536 - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! http://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz http://www.sfd.pl/temat215071 - Masa dla opornych gainer: http://www.sfd.pl/temat252665/
[...] czytam na forum ze zakaz stosowania dopingu wypacza wynik!!!Zalegalizowanie dopingu bedzie powodowalo o wiele bardziej widoczne wypaczanie wynikow rywalizacji sportowej a dlaczego czego tak bedzie to nie trzeba tlumaczyc osobom ktore potrafia uzywac szarych komorek a ja zakladam ze wszyscy na tym forum potrafia to robic.Kolejna smiesznym [...]
Ciekawe, ze najwiecej szumu robia ludzie, dla ktorych sport to co najwyzej rekreacja, nie rzadko konczaca sie badmingtonem w lecie. Do rzeczy. Piekne slowa wasc, choc traca utopia. Z prostej przyczyny. Sport juz przestal byc sportem, od kiedy stal sie byznesem. Nie jestem za legalizja dopingu w sporcie, ale mam swiadomosc tego, ze gowno kogos [...]
[...] oglądać sportowe widowiska oparte na "czystej" sportowej rywalizacji. Niektórzy twierdzą tu że całe zawodowe środowisko MMA (WOgule całe sportowe) <-- co jest dla mnie szokiem. Sięga po sterydy. To dla mnie szok i jeden z argumentów SZOKUJACYCH ARGUMENTÓW za bezsensownością ZAWODOWEGO SPORTU. Bo nie chodzi o lepszy wynik czy [...]
no way roove, racja ja studia robie tylko dla przyjemnosci, powaznie checi ksztalcenia sie w tym kierunku (dietetyka), tyllko dla siebie ew. na ochrone srod. bym mogl isc inne nie wchodza w gre
Agent 1213 jak juz masz takie watpliwosci to daruj sobie to srodek tylko dla bogow a nie dla nas zwyklych smiertelnikow Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2006-10-30 11:43:30
a ja bym zrobil przerwe 2-3 tygodnie miedzy cyklami i czekal na ponowne kopniecie mocniejszymi suplami jak widze, chwila odpoczynku dla organizmu, sily napewno wiele nie stracisz i kolejny bodziec dla organizmu w postaci tego xp itd
[...] środowisku jak już mowiłem w klubie ktorym trenuje z ludzi ktorzy są przy mnie i osiągają duże sukcesy nikt nie stosuje koxu. Do wszystkiego dochodzimy ciężką pracą. Doping dla mnie to to samo co korupcja. Brzydze się tymi co go produkuja i tymi co go biorą . Takie jest moje zdanie, ponadto uważam że moderator (Jednego z działów)na jednym z [...]
nie napisalem ze jest transporterem tylko ze dla lepszego transportu transporterem jest insulina, ktora wydzielana jest podczas podwyzszenia poziomu cukru we krwii, wiec glukoza/carbo to podstawa nie widzialem posty elissa, zakladam ze to jakies badania, tylko ze dla mnie badania to jedno a praktyka to drugie, tak samo jak z niekotrymi suplami [...]
[...] sobie sprawe, ze tak to mniej wiecej wyglada w rzeczywistosci. Jak przedstawiac mlodziezy, jako pewna idee cos, o czym wszyscy wiedza ze jest podporzadkowane tylko kasie, a dla wynikow ruinuje sie zdrowie sportowcow, ktorzy po paru latach kariery ida w odstawke i zapomnienie, bo nie sa juz zdolni wytrzymac tej rzezni? Popatrzcie co sie dzieje z [...]
Gratulacje dla naszych. Radek gdyby mial lepszy uklad dowolny to bylby 2gi.Wygladal lepiej od Pociusa. Robert nie do przejscia. Dla Kamila mysle ze to srebro to nie to samo co przed rokiem. Teraz duzo wyzszy poziom. Dobrze wypadl Arek, 6miejsce na MS to duzy sukces. Potocki tez 6 ale myslalem ze wejdzie do finalu.
[...] sportowcow za tepych skoksowanych osilkow, jak mozna przeczytac na onecie chociazby? Niech sie ludza, ze nasi olimpijczycy dochodza do formy na platkach i jogurcie i maja dla nich szacunek. Co do dostepnosci, to powiedz mi jak mozna zalegalizowac doping w sporcie, jednoczesnie nie legalizujac dostepu do srodkow dla ogolu? Mysle, ze byloby to [...]
to foto juz dodawalem tylko ze bez twarzy glupia mina i to tylko dla tego ja zakrylem:] czy jakos jeszcze mam przekonac ze to moje foty? boto n a jaka pewnosc ze to sa twoje foty... Nie wierzysz? Nie zalezy mi na tym.. Nie robie to dla sogow bo nawet niewiem do czego one sluza... A do czego?
technika czy ciezar? co jest dla was priorytetem? zdecydowanie technika chocicaż na poczatku robiłem ćwiczenia źle technicznie i za dużym ciężaem ale teraz jest SI i całą uwage na terningu poświęcić odopowiedzniej technice. - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? niemam najmniejszego ?? - [...]
meliq - tym , co piszesz , kompromitujesz się całkowicie . Nie wiem , z kąd jesteś , ale dla Iwoniczan nie było żadnej opłaty , a i tak nikt nie startował . Jeżeli poza tym 20 zł to dla Ciebie dużo , to lepiej siedź w domu . Strój sportowy , chyba ma każdy / dres / , więc nie szukaj przeszkód , bo jak się nie ma jaj i oleju w głowie , to najlepiej [...]
wiesz nie kazdy ma niewiadomo jaki staz i sile. dla niego moze miec to duza intensywnosc a dla innego nie. proste. ja jak zaczynalem to podnosielm 6 kg na jedna lape we francuzie w siadzie (mysle ze to niezly wynik)
[...] odpornosc na bol, zwiekszajace sile, wytrzymalosc itp. Nietrudno zgadnac, ze skonczyloby sie to prawdopodobnie wieksza iloscia obrazen, kontuzji itd. To mialoby byc dobre dla sportu i zawodnikow? Czy tylko zapewnieniem lepszej rozrywki dla widzow za wszelka cene i nowe srodki, w walce o prowadzenie? Powiedz jak Ty to widzisz moze, bo [...]
[...] ich kreacyjną ręka boga :) jeśli pierwsza trójka w turnieju tenisowym wyciąga w sumie kilka milionów $ to chyba nie sądzisz, że nie bedą brać w imie ideałów? oni to robią dla pieniędzy, oczywiście muszą lubić to co robią bo nie byli by w stanie zmusić się do tylu treningów i takiej harówki ale przede wszystkim robia to dla pieniędzy ... mozesz [...]
MMAWeekly: Nastula na dopingu
