SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • trening a kalorie...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie wlasnie diete , ale nie wiem na ile kalorii ja rozpisac bo nie wiem ile kalorii trace przy treningu. Nie chce zebyscie mi to wyliczali bo ta za duze obciazenie (dla was) . Mam tylko prosbe , zebyscie podali mi jakies adresy stronek lub inne metody policzenia ile kalorii traci sie przy odpowiednom treninguu... Mam nadzieje ze da sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2003-06-27 23:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>oto ja i moi ludzie<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    LOl Ja wiem ktury to ty drugi od lewej Pawle i Ty mowisz ze jestes wiekszy o demnie hihihi a tak pozatym szczerze to wstyd przynosicie dla Bialegostoku Bo tam sa niezle kafary ale napewno nie Wy heh pozdrowienia dla wszytkich z NYC gangstas ???

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11318 Data: 2003-06-27 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed i po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm nie ma prawa odłożyć jej jako tłuszcz,zostanie ona zaabsorbowana z przewodu pokarmowego i zuzyta do odnowy glikogenu i powstrzymania katabolizmu. Pisał o tym kiedys Kain jak dobrze pamietam..., Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2003-06-27 23:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    Oczywiscie, ja osobiscie Clomidu nie ruszam. A przy takiej dawce jak Bul chce to nie ma sensu sie wielce pocic. Mam chlopakow na porzadnych dawkach i wtedy uzywam na zakonczenie, Hcg(w odpowiednim czasie) Nolve i Armidex. Czasami Proviron dla wacusia :) *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2003-06-27 23:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>oto ja i moi ludzie<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahahahahahahahahahaahahhahaahahha wydrukuje to dla nich i pokaze wescie cos jeszzce na nich piszcie ze są hudzi i wogole hahah...........(kamilka a ty z kąd jestes ??hehe z kąd nas znasz z Lesnej czy niee?? najwieksze kafary są w Białymstoku ========================= 'Ostrze noże i nożyczki, halabardy i pilniczki, aparat czeski, gwoździe [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11318 Data: 2003-06-27 23:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA 103

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa naprawde niezła, SOG "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14402 Data: 2003-06-28 00:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc nie bardzo rozumiem w czym widzisz problem olo...? Była by to strona która odnosiłą by się do naszego działu. Można by na niej udostępniać materiały (zdjęcia, filmy) które były by w posiadaniu uczestników forum po to aby inni też z nich mogli skorzzystać. W sumie na takiej zasadzie działa strona mma... A skoro Ty nie chcesz pisać [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2003-06-28 00:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>oto ja i moi ludzie<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale kafary "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11318 Data: 2003-06-28 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - czy to ściema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma kazeiny.Jest albumina.Kazeina to białko mleka,a albumina jaja.Polecam ovopol z kakaem granulowanym"Puchatek" jak ktoś nie ma problemu z tłuszczem-najlepsza kombinacja-znakomity smak. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2003-06-28 00:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer do pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego z woda??? chodzi ci o to ze mleko skwasnieje i bedzie zamiatalo? BTW pozdro dla ziomka z Radomia ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-06-28 00:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "10 WSKAZÓWEK DLA MASY"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM I ZAPRASZAM DO LEKTURY: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/104 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-06-28 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziekuje za kilka slow otuchy I przepraszam za was tak wymeczylam ide lulu Pozrawiam, buziaki dla obojga panow Szkoła imperium zła

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 00:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoGruBienie Dla!! Michał Lukinj tu!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michail i co odpowiedzial Mateo, kiedy bedzie bold dla VLADKA? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2003-06-28 00:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika kopniec w taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    No cóż... akurat nie jestem specem w temacie przeskokówek, nie należę raczej do fanów tych technik, skądinąd typowych dla WTF. Podejrzewam jednak - zaznaczam, że tylko podejrzewam, bo Twoi trenerzy są dużo większymi specami w temacie walki sportowej WTF ode mnie - że o ile skupisz się na mocnym przyładowaniu 360-ki, to będzie Ci diabelnie trudno [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16442 Data: 2003-06-28 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIADANIE TO PODSTAWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko że ja czytałem na forum ze picie wody na czczo nie jest dobrym pomysłem.. Nie pamietam o co chodziło,chyba o zakwaszanie żołądka cy coś takiego...jak ktoś pamięta niech sie wypowie. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2003-06-28 00:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo w poniedziałek ide do lekarza i zrobie jak karze, ale sie zastanawiam, co z moią karireą na siłce bo wiem , że jest spouj narazie jest to w pewnym sensie ostrzezenie dla mnie ale reźby chyba już nigdy nie zrobie a mam tentecjie do tycia i przez te miesiiące od stcznia coś osiągnełem i nie chchem tego za*****a stracić!! Co mi radziecei na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2003-06-28 00:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] resztą marudziaży takich jak Ty jest wielu, i nie za wiele wnoszą. Wracając do robienia strony. Jeżeli ktoś robi w domenie SFD stronę to tylko przysługa i na kożyść SFD. To dla nich dodatkowa reklama do ktorej palca nawet nie muszą przyłożyć. Oczywiście że jakąś jakość to musi mieć. Ale jak wszyscy wiedzą (a jedynie ty chyba nie) wszystko musi [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2003-06-28 00:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o diete na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banany swietnie nadaja sie po treningu (ale nie od razu tylko 30-60min po) ze wzgledu na bogata w nich zawartosc sodu i potasu - pierwiastkow bardzo waznych dla miesni (bodajze odpowiadaja za prawidlowe pzrewodzenie impulsow elektrycznych) Pozdrawiam EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2003-06-28 00:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    praca jest dobra dla psów a nie dla buldogów (pies=buldog?) co ja mowie ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza Zapraszam na http://www.silka.prv.pl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 01:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA - ból brzucha - co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze z takim stwierdzeniem żeby glukoza powodowała bóle żołądka.Chyba że kosmiczne dawki..i raczej nie bóle a wymioty.Bóle żołądka może spowodowac kreatyna w dużych dawkach,np. brana z faza nasycania. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2003-06-28 01:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)