dla

[...] czasie możemy ćwiczyć całe ciało. Dzięki Compound moves trening z obciążeniem staje się jeszcze bardziej urozmaicony. Maja jednak one również istotną wadę: nadają się tylko dla wprawnych i zaawansowanych sportowców. Każde pojedyncze ćwiczenie musi być bowiem perfekcyjnie opanowane, zanim powstanie z nich jedno ćwiczenie złożone. Im więcej [...]

Ładna sylwetka, ok jak dla mnie. 9% bf nie masz raczej. Prośba - wklejaj fotki właśnie bezpośrednio na forum, szczególnie przy dużej ilości będzie to wygodniejsze dla oglądających imo. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-06-27 18:11:40

[...] na siłkę, ale od 10 lat karate ćwiczy. Tripa to ma chyba na połowę ręki ,ale nie taki obleśny, przechodzi od barku do samego łokcia :) Jak by niósł jakąś zgrzewke w bezrękawniku i by miał napiętą całą łapę to efekt lepszy niż endo nawet z 45. Toteż uważam ,że to brednia :D Oczywiście jeszcze bęzrękawniki są dla ludzi ,nie tylko dla karków Pozdro

na opakowaniu pisze ze 2 saszetki dziennie ale to jest dawka dla pakerow typu pudzianowski. Dla nas zwyklych "zjadaczy chleba" wystarczy jedna saszetka. ale ja polecam dyma burn juz jest duzo lepszy. Aha nie zapomnij przy cut'sie brac witamin bo bedziesz miala klopoty bo on wszystko wyplukuje jak kret

[...] sie nad tribulusem jak mowil kiedys Fabio ten z MRM zeby sie troche rozruszac Xpand hmmm ogolnie spodziewalem sie wiecej po nim jakos tak normlanie itd, zero roznicy branie dla brania jedyne co pozytywne to smak ananasowy -pinacolada. Bo np gainera Sports One truskawkowego to juz nie moge poprstu nie wiem jakos jak dla mnie zbyt slodki. [...]

MOim zdaniem liczy sie tylko Bruce jesli chodzi o promocje sztuk wallki ogolnie po wejsciu smoka dla wiekszosci sztuk walki nastaly zlote czasy gdzie na wielkich halach ludzie tloczyli sie jak sardynki w czestochowie zeby zapisac sie na treningi trzeba bylo stac w gigantycznej kolejce i z tego co opowiadal trener w tym czasie trenowaly chyba nie [...]

i jak efekty ja piszac to ze standardowe wole mialem na mysli takie powszechniejsze, ale stosuje duzo cwiczen, ktore sam wymyslam specjalnie pod silwoanie na reke wykorzystujac przy tym zwykle maszyny treningowe dla kulturystow, czy tez wolne ciezary z hantlem... ale to dla mnie cwiczenie jest raczej "malo efektywne"

Michal M - I wszystko si, tylko.. Nie możesz patrzeć na wszystkich poprzez pryzmat tego jednego wypadku. Też jestem zdania, że nóż nie jest dla wszystkich a tylko dla pewnej liczby osób które: a) umieją się nim posługiwać b) wiedzą kiedy go użyć c) są zdecydowane go użyć d) zdają sobie sprawę z konsekwencji jego użycia Pozdrawiam.

mysle ze wielu nie bedzie chcialo grac dla Juve w serie B i jest to tania zdobycz dla innych klubow

jak dla mnie słabo! po roku powinieneś ćwiczeń lepiej wyglądać! jak dla mnie słabo i jeszcze na 2 lata!! Ale to zależy od czego zaczynałeś!? Masz może fote sprzed 2 lat?? pozdr.

heh..dobre dobre..!! sogi (d) dla flex'a za art i dla e0r'a za ta fote

Ban dla tego kaprawego forum. Już skasowane. Wiesz... czy to takie g****, to nie wiem. Zawalczył dla innej org. wiedząc, że ma walczyć w obronie tytułu, do tego prze***ał przez KO. Nie dziwię się im w sumie. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-06-28 13:37:50

[...] w górę” i „Przysiadów wykrocznych” w jedno ćwiczenie złożone wymaga starannego przygotowania i dobrej techniki treningu. Nadaje się tylko dla sportowców o wykształconym zmyśle równowagi i perfekcyjnym panowaniu nad ciałem. Najbardziej obciążone mięśnie: * mięsień dwugłowy ramienia (biceps) * mięsień naramienny [...]

mam nieco inne zdanie odnośnie warzywa dla mnie warzywa to sałatki/surówki nie wiem czemu ale tak mam kawałek ogórka, zabek czosnku czy liśc sałaty nie zastąpi Ci pożądnej sałatki/surówki jedzonej w ciagu dnia ale to ja oraz: "coś się przewinie w ciagu dnia" = (dla mnie) mało warzyw patrząc na to co jesz - dzisiaj dieta była uboga [...]

[...] w zasadzie wenętrzne spory "góry" z IKMP iraz SKMP, tylko że w kwestii wojska. Co do samego filmiku i treningu. Brałem raz udział w prezentacji systemu i programu dla wojska dla TV - specjalnie "skrzyknięto" nas kilkanaście "kumatych" osób i "na szybko" było robienie całego schematu, niejako choreografii [...]

[...] 00 Zaraz po treningu glukoza - 25g w domu juz: Makaron -> 75g Jogurt naturalny -> 200ml Oliwa -> 10g 22.00 Przed snem Ser Biały -> 125g (pół kostki takiej małej 250g) Oliwa -> 10g diete ta ulozylem sam dla siebie jest tania i wg. mnie dobra dla mojej wagi 73 kg

nie no to by mnie tak bardzo nie zdziwiło gdyby nie to że gość w sklepie sam mi chciał wybrać odpowiednią odżywkę dla mojego typu przemiany materii i w ogóle był tak strasznie miły i cene mi opuszczał i w ogóle, sam nie wiem na razie go nie posądzam o nic, być może na tym się zna(system 65 dla osoby o mega szybkiej przemianie) zobaczymy co będzie [...]

nie no nie jestem zwolennikiem takiego że wszystko jest dla ludzi i lepiej zdechnąć młodo więc idę się zchleje jarając do tego paczkę fajek i tak cały tydzień a potem dla odmiany z kumplami z kany, bo odlot musi być a życie ucieka. Nie pale, pije sporadycznie - nie spijam się -jeden browar wpada z kumplami towarzysko raz na miesiąc, znowu nie pale [...]

Na zyczenie.(dla dociekliwych) Wrodzona stopa końsko-szpotawa jest idiopatyczną wadą narządu ruchu. Najczęściej jest rozpoznawana po urodzeniu dziecka, choć można ją uwidocznić badaniem USG już po 13 tyg. życia płodowego. Dotyczy przeważnie chłopców, u których występuje 2-3 razy częściej niż u dziewczynek, wada występuje częściej obustronnie. [...]

[...] i po wakacjach znowu zacznę. Jednak Kravmaga to także bardzo dobra sztuka... zabijania hehe Naprawdę bardzo przydatna, ale ci co by cię mieli do niej przyjąć na sam początek powinni zrobić ci test psychozy :D Fakt faktem jest, że Kravmaga nie jest dla dzieci (w pewnym znaczeniu) i nie jest dla "parapetów". To tyle :) Pozdrawiam, Łukasz