SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziewczyny, ale on ma klatę!-forma dla sezonowców cz.2 :-D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18391

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778
45 w łydce.. kozak

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43
Panowie panowie ja mam 44 cm w bicu i też wstydze sie jeszcze chodzić na plaże i nietylko pokazując swoje mięcho. Poprostu to jest taki juz sport ze zawsze mało bedzie pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
bo mamy psychike s******loną Zawsze znajdzie sie jakis lepszy. Ja tam mam to w dupie, ale itak nie lubie po plazy chodzić.

cześć/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778
nie no nie przesadzaj
jakbym miał 44 cm w bicu to na plaże bez problemu ide i wyrywam lachony

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1137 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13203
No to teraz ja się wypowiem o tym ,że 34-38 nie mają się co pokazywać w bezrękawniku. Bzdura Ektomorfik z 34 wygląda lepiej niż endo z 40, jeszcze jak jest opalony to już totalnie. Tak na oko to mój kumpel by miał z 38 przypuśćmy ,ma chude kości ,nie chodzi wprawdzie na siłkę, ale od 10 lat karate ćwiczy. Tripa to ma chyba na połowę ręki ,ale nie taki obleśny, przechodzi od barku do samego łokcia :) Jak by niósł jakąś zgrzewke w bezrękawniku i by miał napiętą całą łapę to efekt lepszy niż endo nawet z 45. Toteż uważam ,że to brednia :D Oczywiście jeszcze bęzrękawniki są dla ludzi ,nie tylko dla karków Pozdro

Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo

Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
kafar_ oglądasz kabarety moralnego niepokoju ? czy tylko tak Ci sie napisało "lachony" ?

ale panowie, ja to napisałem w sensie tych co koksują, a nie tych co ćwicza na sucho.Bujaka wieksza niż wszyscy. Ja takiego czegoś nie preferuje, albo ubiór tylko taki, by było widać mięsnie. Kogo to obchodzi

dobra, żegnam

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863
Tripa to ma chyba na połowę ręki- triceps zajmuje 2/3 reki

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1137 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13203
Hehe widziałem ,że ktoś to napisze :P Dopiero sobie o tym przypomniałem jak napisałem i wiedziałem ,że ktoś musi mi to wypomnieć Ale serio ,trip nie z tej ziemi ,jak na normalnego gościa :)

Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo

Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
ja mam kumpla co nie cwiczy na siłce, tylko się wspina.

Przedramiona ma w granicach 40.
Plecy szerokie jak sam s****ysyn.
biceps ok 35.

Cześć/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863
a ja mam kumpla co cwiczy na silce 1,5 roku na kazda partie robi 30+ serii bo twierdzi ze inaczej to mu masa nie idzie, nie robil nigdy regeneracji dostarcza 4000kcal dziennie glównie z ryżu i jak mial 1,5 roku temu 34cm w lapie tak ma

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poranna gimnastyka co proponujecie,,,

Następny temat

Pomóżcie mi ułożyć plan od nowa

WHEY premium