dla

Taki sam zaczynał sie robic w KK kiedy dzieciaki dostawały zółte paski, wiec wymyslono oczywiście z dużym opóżnieniem paski dla dzieciaków co powoduje skuteczne wydłużenie ich wieku i osiągnięcia odpowiedniego koloru pasa.SĄ tylko pasy dziecięce do 5 kyu.tak więc żaden dzieciak nie jest w stanie uzyskac 4 kyu do 15-16 roku życia.I to jest dobre!!! [...]

[...] w historii klubu grać będą o złote medale mistrzostw Polski. Prokom Trefl Sopot - Polonia Warbud Warszawa 80:69 (25:17, 13:19, 19:15, 23:18). Stan rywalizacji play off 3:2 dla Prokomu Trefla. Sopocka drużyna awansowała do finału Polskiej Ligi Koszykówki, w którym spotka się z Anwilem Włocławek. Prokom: Goran Jagodnik 23, Josip Vrankovic 21, Joe [...]

[...] przezyje jak mnie wywalisz :(( , noo , a jezeli chodzi o konkurowanie z innymi to faktycznie jest paru znajomych tu na zoliborzu z ktorymi sobie jezdzimy i razem stanowimy dla siebie niezłą konkurencję!! ... a mysle ze na startowanie w zawodach to ja jestem jeszcze za cienki , a poza tym jak to juz tu ktoś wcześniej napisał : ... na mielcu nie [...]

Michail lepiej pozno niz wcale...... helooo Tykoś to bajka dla dzieci z aspiracjami by byc Biblia.... bardzo smieszne ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

[...] ten tunczyk...to juz cała nim przesiakłam ,nawet jak sie poce to go czuje;-( chce cos smacznego..nie zalezy mi na miesniach a bardziej abym nie była głodna i wyrobic zapotrzebowanie kaloryczne... Pozdrawiam cmokaski dla tych co mnie nie ignoruja i nie brzydza sie zapachu tuny ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

Dla mnie wyglądasz dobrze...widać, ze przez zimę nie obijałeś gruchy tylko walczyłeś porządnie :))) Teraz tylko potnij te mięsiurki i będzie git :)) Jesteś tak silny jak twój najsłabszy punkt

a tutaj jest nasza "szatnia", nie pyatajcie się co Artur robi Sławkowi, ani co Sławek robi Tadziowi, dla niezorientowanych w temacie: wiązanie kolan, wysiłek chłopaków się opłacił - Tadziu podniósł 330 jak "szmatę" POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

[...] sam siebie - nieważne...) a Ważysz 67 kg... podnosisz na maszynie 90kg (a wiadomo,że na maszynie łatwiej)... Silne bary musisz mieć... Chyba, że wypełniłeś profil "dla zabawy" - wtedy rozumiem SOg za dziewczynę - bardzo ładna Sam miałem kiedyś podobną... Ale się skończyo POzdrawiam ------------------------------ ...::... [...]

powiem jedno ... nudny mecz byl ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

[...] konkretnego produktu. Jednak, mogę się mylić. Reasumując: BV jest jednym z parametrów określających wartość pokarmową białek. Generalnie, wskaźnik ten powinien być podobny dla danego rodzaju białka - np. kazeiny, ovoalbuminy, laktoalbuminy, ..... i dalej: WPC to kncentrat białek SERWATKOWYCH, zaś WPI - izolat białek SERWATKOWYCH. W serwatce [...]

Mam 17lat 188cm wzrostu i waże 72 kg.... chciałbym bardzo przytyć do 80 kilo w krótkim czasie... jestem gotów zrobić wszytsko!!! Poprostu jestem rozpaczony... Może mógłby mi ktos doradzić co robić ??? Na jaką diete przejść?? Czy np. kupić sobie jakiegos gainera albo kreatyne... Bardzo prosił bym od diete dla mnie.. Z góry ThX ! TiTow

c.d.: naszym siłaczom było mało przysiadów, postanowili dać pokaz siły, czego nie robi się dla publiczności. Tzw. 1/3 przysiadu. Jako pierwszy - Darek Kieblesz - 430 kg (przysiadł 240 kg, niezła przebitka), waga zawodnika: 77 kg. Mimo, że na zdjęciu tego nie widać, Darek wstał z tym ciężarem i utrzymał na barkach przez kilka sekund. POJEDYNEK [...]

[...] na noc najlepsze są mieszanki np. Izolat + białko jaja. Oczywiście można mówić że izolat jest najlepszy, jednak faktem jest że jest bardzo drogi i jest to odżywka dla zamożnych. Z 2kg izolatu jest prawie 5kg Ovopolu, ale jeśli nie patrzymy na cenę to nr 1 będzie odżywka Olimpa Izolat + hydrolizat SONBATY http://www.atleta.pl [...]

naturalnie że należysię pogrubienie, oby jak najwięcej takich głos i sog dla ciebie pzdr Ułan

[...] na myśli początkowe szopki z Tonym i całą rodziną Soprano (którymi okazali się Cyber i jego ludzie, ci którzy odeszli z sfd) a także maile na pocztę dla moderatorów których wszyscy użytkownicy nie mogli zobaczyć a które wyzywały od najgorszych Mateo a także szkalowały np. mnie, Borsuka i jeszcze parę innych osób, [...]

[...] co by było, gdyby w karate w ogóle pasów nie było, albo, co najwyżej tylko biały i czarny, ciekawy ilu by wtedy ćwiczyło osób? Dla mnie kolor pasa nie ma znaczenia. Wydaje mi się że duża większość trenujących osób, głównie dzieciaków trenuje tylko dla koloru paska. Jakże to jest błędne myślenie. W sumie nie pas walczy lecz sam człowiek jarecki :)

Nie, nie chcę już chudnąć, ale przytyć też nie chcę,. Najdłuższa przerwa u mnie między posiłkami to 5h, więc może tak być??? Twoim zdaniem to nie będzie źle dla mojej figury, jeśli więcej zjem popołudniu niż przedpołudniem??? Co Ty o tym myślisz Biniu??? Acha, a co to są te czyste posiłki???

Blo-już myślałem, że o mnie nie pamiętasz Byłem na spacerku (codziennym) moją pięknością Dominią-teraz mam chwilkę dla netu bo śpi Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

bardzo dobry artykuł brakuje na forum artykułów o tematyce skódków ubocznych, odczuca i samopoczucia opartych na wlasnych przezyciach podczas stosowania saa jak i po ich odstawieniu. Taka dyskusja napewno wniesie wiele song dla autora Pozdrawiam Mada

:-* ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut