ja juz z 3 opakowania daa zjadlem, faktycznie czuc dzialanie. ale wiesz dla osoby ktora zna sie na rzeczy, wylapie lepsze samopoczucie, eregneracje czy tez sen. dla laika jak nie pojdzie 3 cm w biku bedzie on jednoznacznie skreslony%-)
Trochę marudzicie, dla laika walka była nudna bo nie było mordobicia, cepów i KO, ale dla osób co miał coś do czynienia z boksem to co pokazał Adamek to majsterszyk techniczny, super wytrenował uniki i punktowanie. Ciosu nie ma, ale nadrabia to tym jak się rusza i szybkością. Walka z Kliczką będzie bardzo ciekawa, może się tak zdarzyć, że też go [...]
[...] zdania, że w krótkim czasie kravmaga jest bardziej skuteczna. Podobnie jest judo filipińskim. Moim zdaniem (i to nie to, że zachwalam kravmagę, bo na to uczęszczam) kravmaga dla laika, który przykłada się do treningów i daje z siebie wszystko - daje ogromny efekt. Na ulicy miałem już kilka potyczek i jestem zdziwiony i zachwycony z tego co [...]
[...] widzę że tak jest, to zapoznaj się z tematem - http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY%2E-t527693.html - świetny artykuł, wszystko łopatologicznie wyjaśnione, nawet dla laika dość łatwo się połapać . Ogólnie to 9/10 ludzi na tym forum układało dietę na tym artykule, więc podejrzewam że Ty też sobie poradzisz . "czy oplaca sie kupic [...]
[...] czy hexahydrobenzylcarbonat,enanthate nie zawieral nawet mg trenbolonu byl to albo prop albo deca albo sam olej...i tu zapachy napewno nie bylo czuc gdzie ampulka 10ml zakryta jest gumowym korkiem ktory nie jest przeszkpda dla silnej woni wiec nawet dla laika jest cos chyba nie tak ale jesli macie inne zdanie coz kazdy ma prawo
[...] to najlepiej duszenie, jesli nie to badz szybka dzwignia, badz odbicie sie obunuz od twarzy frajera i w dluga. Mozna tez zlapac w dzwignie na kark, lub mata leo (groznie dla laika wyglada) i zawolac: "jeden krok i zlamie mu kark", moze, ale nie musi zadzialac (znajomy tak z gilotynowym duszeniem wobec kilku zrobil). Jeslibu Cie ten [...]
Każda wolna walka dla laika wygląda jakby się goście naparzali bez sensu. Ostra wymiana nawet największych techników dla kogoś, kto nie wie na co patrzec wyglada jak rąbanka na dykotece.
[...] - Wkładka do butów jest nie podziurkowana, albo słabo podziurkowana - w oryginałach są to ładne i wyraziste dziurki. Na pierwszy rzut oka te korki się nie różnią niczym dla laika i sobie kupi bo niezła okazja. Teraz przejdzmy do zdjęć jak je odróżnić skoro są takie same? No więc tak: Tak wyglądają orginalne Superfly 2 przez NIKE Orginalne [...]
[...] Ja jeżdźe 1 sezon dociągne do następnej zimy i prubuje kupic nowy amor, moje duro timple 130mm bez tłumienia tylko elastomer to dziadostwo jakich mało już go "dobiłem" ale jak dla laika wystarcza, jak myslisz takie ja ty masz 66 170mm wystarczy mi. Rame sie nieśle sprawuje gorzej z osprzetem.
Spoko. 1:0 dla Wolfa A co do Shotokanu. Jak widzę z Twojego podejścia interesowałyby Cię style bardziej tradycyjne. Spoko. Tak, dla laika niewiele się będą różnić (bez urazy, w wielu sprawach, poza kumite różnica jest subtelna i jeśli ktoś nie jest w temacie to prawie, że niewidozna ). Też masz kichon(techniki podstawowe), też masz kata(formy). Z [...]
To była ciekawa dyskusja, nawet dla laika, nawet jeśli padające słowa (terminologia) nie zawsze były zrozumiałe. No i zostało sporo do wyjaśnienia. A morał : punkt widzenia zależy od punktu siedzenia Panowie, do niczego nie doszliście ... "Minus nobis videmur posse quam possumus - Wydaje nam się, że mniej możemy niż możemy"
[...] ścianach siłowni to gratuluje". jestem osobą która przy 3-letnim(nieprzerwanym z przerwami 5-letnim) stażu kulturystyki amatorskiej osiągnęła nie najgorsze wyniki (dla laika, bo to zwykle przemawia 7 % tłuszczu w organizmie 42 cm ramie- na czysto bez koksu więc przyzwoity wynik:) ) i pompki przynajmniej w okresie wakacyjnym są dla mnie [...]
[...] a mniej tekstu - jakieś hasła, krótkie zdania w połączeniu z filmami czy zdjęciami. I Fans ma trochę racji, później to rzeczywiście robi się schudłem/przytyłem. Zdjęcia fajnie by było pokazać w zestawieniu z tymi poprzednimi, bo dla laika to na pierwszy rzut oka nie widac duzej różnicy, za to jak są obok siebie to przemiana jest imponująca :-D
OloKK MT nie ma szans na rozwój, bo to jest dla Polaków tak samo egzotyczny sport jak aikido czy bjj. U nas istnieje tylko boks (zainteresowanie ze względu na historię, tradycję, marketing, klimat, modę). Ostatnimi laty rozwija się MMA, bo on jest z wielu powodów specyficzny, nie można go do niczego porównać i co najważniejsze powstała po prostu [...]
[...] - tam są sparingi wg sandy (taki kick boxing połączony z MT plus zapasy ogólnie mówiąc - zależy od regulaminu konkretnych zawodów - to nie jest połączenie tych styli! - to dla laika trochę tak wygląda! i dla tego tak napisałem), jeśli chcesz uczyć się form, także form z bronią to też dobry wybór. jeśli chcesz się uczyć tradycyjnego stylu - to [...]
Zimą nie polecałbym tej trasy dla laika, jedynie dla osób doświadczonych w temacie i z odpowiednim sprzętem (raki, czekany etc.). Poza tym j/w kolega, szlak może być w zimie zamykany
[...] ze sztuka walki?" fakt jesli to jest pan Heniek i pan Wladek pod monopolowym to faktycznie nie ma tu sztuki ale jesli jest to dwoch dobrych zawodnikow to tylko dla laika jest to bezmyslna naparzanka jesli sie ma troche pojecie o tym co oni robia to sie widzi jak jeden drugiego prubuje podejsc widac timeing wyczucie dystansu bloki [...]