SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dietetyka

  • Trener Personalny Online Przemysław Kozak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przejęcia kontroli nad nadwagą. W tamtym okresie desperacja i ogromne pragnienie pozbycia się balastu sprawiło, że zwróciłam się z prośbą o pomoc. Mogłam wybrać każdego dietetyka w Polsce. Przemek (Koniu151) był moim pierwszym i ostatnim wyborem. Z artykułów na SFD wiedziałam, że jest skuteczny i wiedziałam, że jeśli jestem trudnym [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 13:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    [...] był Praca fizyczna po tyle h to ile razy w tyg ? Co tam robisz ?? Dzięki, poniżej zamieszczam ankietę, co do diet to przerabiałem różne pudełkowe miałem też układaną przez dietetyka obecnie jestem na 3000 kcal jest to dieta sport z większą ilością białka, praca fizyczna była pare lat temu dzień w dzień minimum 12 godz polegała na przewalaniu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2019-01-16 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wcześniej jak rozpocząłem siłownie ważyłem 112 kg dietę miałem od dietetyka . Teraz tez staram się utrzymywać podobna dietę jak miałem , nie jem żadnych tłustych rzecznych dużo białka staram się jeść . Co doradzisz ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2021-03-09 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Redukcja fwb+ cardio?

    Post
    Ladies SFD

    [...] do tej pory odzywialas sie slabo i masz problemy z liczeniem kcal, ciezko ci ogarnac te posilki itd to zastanow sie czy nie przydalaby ci sie na poczatek pomoc ogarnietego dietetyka w stylu dietetykanienazarty, a jak zobaczysz na czym to polega, jak te posilki sa ukladane to po kilku tygodniach-miesiacach mozesz sama o wiele latwiej ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2022-04-28 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w swojej poprzedniej wypowiedzi. Skoro nie wiesz jak pracować pod kątem kształtowania sylwetki i odżywiać w tym kierunku, to masz dwie opcje. Idziesz do trenera personalnego/dietetyka i on się tym zajmuje, a Ty pracujesz zgodnie z jego planem lub te robisz to samemu, a my możemy Tobie pomóc w analizie Twojej diety i ewentualnie aktywności [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2024-01-09 15:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Trener Personalny Online Przemysław Kozak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyników i metamorfoz, które osiągają moi podopieczni, jak i mnóstwo opinii na temat prowadzenia online i współpracy ze mną. Zapewne trafiłeś/aś tutaj, ponieważ szukasz dietetyka i trenera personalnego do współpracy online. Pozwól więc, że nie będę „zanudzał” Cię moją historią, wypisywał ile szkół i szkoleń skończyłem. Po prostu przedstawię [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 11:26:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 10)
  • Głodówka - jak z niej wyjść?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na razie nie wchodzi w grę - może za miesiąc lub 2. Wiem, że to skomplikowana sprawa, ale nie mam gdzie szukać pomocy a na prawdę jej potrzebuję. Korzystałam z "usług" dietetyka, ale dieta jaką mi ułożył powodowała dalszą utratę wagi - ponieważ jak myślę - pracuję od godz 7.00-19.00 i od 19.00-7.00. Mój dzień często zaczyna się o 4.30, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14065 Data: 2017-06-17 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Redukcja - zastoj

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich. Od kilku miesiecy bylam na redukcji pod okiem dietetyka. Mialam pewne watpliwosci wiec delikatnie zmienilam diete dodajac troche wegli. Zaczelam tez robic codziennie po 5 razy planka. Od Waga spadala dosc ladnie przez jakis czas i zeszlo 10 kg. A potem to juz jakas czkawka. Pol w gore, 0.75 w dol, kilo w gore, 1,5 w dol. I tak od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2020-05-11 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Od 2013 roku prowadziłem dziennik w dziale Treningowym ale niewiele osób już tam zagląda więc pomyślałem, że przeniosę się tam gdzie wszyscy ;D Trochę o mnie: Nazywam się Patryk, trenuje na siłowni 3-4 lata zacząłem by zgubić trochę tłuszczu i od tamtej pory nie potrafię żyć bez siłowni. Jestem ze Szczecina aktualnie pracuje w Norwegii do końca [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 08:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • czy gotujecie płatki owsiane ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lobo1 tu znajdziesz informacje na temat kuchenek mikrofalowych - coś dla zwolenników: http://www.samozdrowie.pl/dietetyka/abc_odzywiania/news?inf=535882 http://mrozonki.hortex.com.pl/x.php/35/Ciekawostki.html?i=628 i dla przeciwników mikrofal : http://hotnews.pl/artnauka-112.html http://www.eko.org.pl/wege/show_art.php?id=11 Kuchenki używam [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 20:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] normalnie a nie jak mój ojciec. @ biniu 2 - odchudzam się w sumie od 3,5 roku z małą przerwą. W sumie początek odchudzania miałem przy wadze 88kg i wtedy poszedłem do dietetyka i się zaczeło aż waga skoczyła do 98kg po 6 miesiącach "diety". W sumie teraz jak nie ćwiczyłem było ok na 1800 a jak ćwiczę to wszystko się pogmatwało - pomagał mi [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] normalnie a nie jak mój ojciec. @ biniu 2 - odchudzam się w sumie od 3,5 roku z małą przerwą. W sumie początek odchudzania miałem przy wadze 88kg i wtedy poszedłem do dietetyka i się zaczeło aż waga skoczyła do 98kg po 6 miesiącach "diety". W sumie teraz jak nie ćwiczyłem było ok na 1800 a jak ćwiczę to wszystko się pogmatwało - pomagał mi [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 09:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • nie pamietam ale chyba jeszcze przed swietami przeszlam na fodmap niestety nie doradze ci moze zwroc sie z pytaniem do dietetyka, na forum jest watek

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 16:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    politechnika łódzka - zaocznie - "technolog żywności i żywienia człowieka" społeczna akademia nauk - zaocznie - "fizjoterapia"" uniwersytet medyczny w łodzi - dziennie "dietetyka" uniwersytet medyczny w łodzi - dziennie "fizjoterapia" takie warianty rozważam

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie jak bym przepracował pełen miesiąc za najniższą krajową to już we wrześniu bym poszedł na kurs instruktora kulturystyki :-D a w październiku mam nadzieję dietetyka wita

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bo dietetyka to wbrew pozorom ch** nie studia 8-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja przy swoim wzroście koło 75 cm muszę mieć pborek to normalne zjawisko , zawsze na początku jest euforia, podniecenie potem zadaniem trenera/ dietetyka jest to utrzymać :P inaczej Ci klient przepadnie Owszem to jest trudniejsze niż sama wiedza żywieniowa-treningowa i większości zapał szybko gaśnie bo na siłę się nie da

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 09:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] robią się miekkie soczyste i są pycha. A do tego 21 mikroelementów, i wiele innych dobroci w środku:D Co do mauricza to nie chodzi o mode bo szkolenia z podobnej tematyki (dietetyka kliniczna) mogłem zrobić też u Ajwen, ale mauriczowy kurs jest organizowany w Szczecinie a wyjazdowe kursy jednak kosztuja sporo wiecej, noclegi itd... Btw. zaraz [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 07:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kurs jest prowadzony przez dziewczyny z Medfood od jakiegoś czasu ale mają ogromną wiedzę i potrafią ją na prawde w fajny sposób przekazać. Polecam każdemu kogo interesuje dietetyka kliniczna i osobom które pracują z klientami bo tak naprawdę każdy powinien zadbać przynajmniej o swoje jelita i zakwaszenie żołądka jeśli chce poważnie myśleć o [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 20:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i miałem okazje posłuchać na żywo, wg. mnie mega wiedza przekazana w super sposób, znam ludzi którzy jeżdżą na szkolenia mauricza i też wszyscy strasznie chwalą szczególnie "dietetyka i suplementacja", osiągnięcia kuby też mówią za siebie. A jeśli chodzi o Iwone Wierzbicką to na prawde mega dawke wiedzy przyswoiłem z jej podcastów jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)