dietetyk

dobrze powiedziane polegac na wiedzy innych, na przyklad na wiedzy dr.Pierre Dukana ,on ponad 30 lat mial stycznosc z dietetyka i walczyl z otyloscia,on wlasnie jest dla mnie autorytetem do nasladowania, a nie jakis lapany pseldo dietetyk, w silowni tez ludzie dla kasy sie udzielaja ,nie zaplac za karnet to nie masz wejscia,a instruktor za darmo [...]

[...] na temat redukcji itp. jest coraz powszechna, mamy więcej "fit" produktów, problem jest w tym, że ludzie chcą wszystko mieć na już... To samo dokładnie, powiedział mi mój dietetyk. Mimo że jeszcze pół roku temu śmiałem się z pomocy jakiś dietetyków czy trenerów, bo i po co ich pomoc i płacić jeszcze za to, jak wystarczy samemu ostro ćwiczyć i [...]

[...] też tak się dobiera dawki hormonów by TSH było trochę niżej. Ale ja nie jestem lekarzem, to tylko moja opinia. A endokrynologią zawodowa zajmuje się endokrynolog, a nie dietetyk. Dietetyk może dopasować dietę do problemu zdrowotnego, niekiedy przynosi to korzysci terapeutyczne. O wynikach powinieneś porozmawiać z lekarzem. Wg mojej wiedzy - [...]

[...] substrat energetyczny zużywany podczas wysiłku, a nie aminokwasy, jak nas uczą reklamy suplementów), wzrasta ilość glukozy we krwi, spada wydzielanie glukagonu, hormonu wzrostu, wszystko idzie w dupę." Dlatego nie ukrywam, ze bylbym wdzieczny, gdyby dietetyk/trener sie na ten temat wypowiedzial. Zmieniony przez - dovee w dniu 2013-07-10 08:19:13

Nie stać mnie na chwilę obecna na trenera personalnego i dietetyka dlatego kombinuję sam jak umiem ;-). Pytanie czy dietetyk by tu coś zmienił skoro post wcześniej piszesz: Viki@ - Niestety dieta to moja pięta Achillesa }:-(. Straszny łakomczuch jestem :-> Moja propozycja jest taka: kombinuj z dietą bardziej otwarcie na forum czyli zacznij [...]

arstorn - nie robiłem statystyk, nie wiem która jest najlepsza, ja używam Jumar Dietetyk (profesjonalny program - ale polecam te od 2012 - wcześniejsze trochę porażka). L'arbre - nie planowałem takiego artykułu póki co, ale może napiszę ;-)

myslalem juz ze czyms innym sie zajmujesz jak praca w klubie W klubie pracuję jako instruktor siłowni/ fitness/ dietetyk i prywatnie układam diety, plany itp.

https://youtu.be/D21DmlWEQeQ Dietetyk i ekspert od suplementacji Conora McGregora, George Lockhart rozmawiał z Arielem Helwani na temat diety i suplementacji przed zbliżającą się walką z Floydem Mayweatherem. George Lockhart opowiedział m.in. o różnicach w zbijaniu wagi między MMA i boksem, jaka jest różnica we współpracy z Conorem McGregorem w [...]

Poczekalbym jeszcze z tym cyklem i najpierw zaczal stosowac diete rozpisana przez dietetyka(dietetyk wie ze bedziesz na tesciu?) Zacznij porzadnie trenowac najwieszke partie miesniowe czyli nogi i plecy bo wyniki silowe w porownaniu do klatki sa mizerne... Jesli juz sie uprzesz to enan 200-300 mg co 5 dni przez 12 tygodni w polowie cyklu HCG 2x [...]

[...] grubasem, do tej pory non stop się głodziłem (w moment wchodziłem na VLCD), to przeplatałem z obżarstwem - efektem tego jest flakowata sylwetka zalana tłuszczem. Studiuję dietetykę - 2 rok. Jak do tej pory dietetyk-teoretyk. Czas to zmienić %-) Jest to szansa na uzyskanie ogromnej motywacji i przy okazji wsparcia. ANKIETA Wiek: 21lat Staż [...]

Pamiętaj że endokrynolog to nie dietetyk z aktualna wiedza... Obecnie zalecenia dt. Insulinoopornosci pozwalają na różne rozwiązania. Sam niski indeks (a raczej ładunek) glikemiczny nie jest złym pomysłem ale przechodzenie od razu na 1600 już niekoniecznie. Z tego co widzę to jadłaś 2300 ostatnio? Możesz sobie zejść do 2000 czy 1900 na początek.

Rzeczywiście, dość dziwne ujęcie. Jeśli to nie problem to wstawiam wpis, w którym odniosłem się do reverse diet. https://www.facebook.com/dietetyk.marcingrzelak/posts/1826338341017440:0 Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-07-05 13:45:21

[...] podstawowy Twój błąd jest taki że napisałeś - "czytałem żeby", "lepiej". Klucz jest w tym że nie ma lepiej. Tak były by jakieś zasady, jak jest lepiej i po co komu trener, dietetyk itd.? Każdy makroskładnik ma jakieś funkcje i określone działanie na nasz organizm. Każdy ma swoje wady jak i zalety. Kluczem jest oczywiście "dawka" czyli [...]

Odnośnie ćwiczeń brzucha to chodziło mi, że ćwiczysz tak w ogóle i brzuch mimo wszystko na pewno się umiesnia więcej lub mniej i trzyma te jelita :) Może faktycznie jeszcze dietetyk szybciej pomoże ustalić co może być przyczyną. Ale u mnie z tymi jajami i drożdżami to strzał w dziesiątkę był bo po powie też się czułam okropnie. Trochę się martwię [...]

jednak chyba czas się zreaktywować bo łapa po kolejnej 4 rehabilitacji w prawdzie nie wiele lepiej ale była obejrzana przez Magic Wojtek i jest lepiej ale jeszcze boli z diagnozy zapamiętałam nie wiele: 1) zakaz zajazdów 2) na porządny trening trzeba sobie zasłużyć 3) nie jest tak źle z uściskiem jak mi się wydawało i słabe przedramiona z napięć [...]

[...] zjeść jedno jabłko więcej czy dorzucić kaszę .Zjedzenie steika 200-300g to już na siłę . Jak masz namiary na "Maricza" nie wiem to chyba imię Mariusz i jest to dietetyk z paleo to podaj chętnie się z nim skontaktuje może coś doradzi jak stopniowo podbić kalorie i białko.Z diety paleo nie zrezygnuje bo mi i pasuje pod względem [...]

[...] 91kg tak sobie skacze ale do czerwca 2017/06/06 nie przekracza 95kg.Sprawę ze stawami miałem za sobą ale został problem układu trawiennego dlatego umówiłem się na wizytę u dietetyka.W podanym dniu byłem u dietetyka klinicznego Ajwen w Opolu tam ponownie zrobiłem badania składu ciała wykazała ona SMM-40 czyli powyżej normy u przeciętnego [...]

Jeśli ktoś nie ogranicza się do oglądania fotek w dziennikach, to wie, co to za dietetyk i raczej nie starałbym się podważać jego kompetencji.

nie napisalam że cos nie halo z dieta - zalezy kto co lubi i jakie ma cele. czytam dziennik i wiem co to za dietetyk dlatego tym bardziej mnie dziwi ta rozpiska. szczerze to mnoe rybka co kto je. w rozpiski sie nie wcinam. nie moj biznes. pytałam z ciekawosci bo MI BYLOBY ciezko sie najesc takim posiłkiem. a tu podbno sa plany startowe. no ale ja [...]

[...] będę się dalej szkoliła w tym kierunku, chcę więcej i więcej, szkolenie step 2 i trener personalny będą w moich najbliższych planach , jak trochę kaski się odłoży, na razie dietetyk kosztuje swoje, dobrze, że chociaż siłkę mam za darmo. :) Do tego czasu źródłem wiedzy będą studia i internety i jakieś książki :) [...]