SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta dla pan

  • GŁOSOWANIE SĘDZIÓW z ARGUMENTACJĄ wyboru SĘDZIA 1 - Dorota Galińska Na wstępie pragnę wyrazić słowa uznania dla wszystkich tegorocznych uczestników Mr.SFD i Miss SFD. Poziom chłopaków budzi respekt. Właściwie finałowa szóstka amatorów w moich oczach nie różni się poziomem przygotowania od profesjonalistów. Amatorzy - wśród nich, największe brava [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLO Nigdy nigdzie nie zostało udowodnione ze dieta paleo jest optymalna, to jedna z teorii dla jednej z grup ludzi, to ze sie zbliżasz do czegoś co nazywasz, świadczy tylko o tym ze kierujesz sie mózgiem nie rzeczywistymi potrzebami organizmu. I w temacie "paleo", no niestety tu owoców nie ma, te co sa to jagodowe w bardzo małych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie również za alfe i omege gdyż jestem zdania że człowiek uczy się całe życie i należy mieć otwarty umysł na wszytkie nowinki. Przytaczam wypowiedź gazara że ketozy nie są dietami tłuszczowymi tylko niskowęglowodanowymi a to ogromna różnica. A więc co stanowi większość zapotrzebowania energetycznego w tych dietach? Białko-nie, węglowodany-nie, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2006-05-01 00:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki o CKD...

    Post
    Trening w domu

    [...] itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron doswiadczen Lyle McDonald przez 26 tygodni z dieta CKD na odtluszczenie. CIESZE SIE ZE KTOS TO CZYTA!! Znalazlem wazne fakty, ktore sprobuje przytoczyc (jesli pozwolisz), ale mam tez pytania. Zaczynam : 1. BYCIE W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2002-08-06 09:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień nr 3 Dziś miałem ochotę dłużej pospać i ... pospałem, kosztem pierwszych zajęć, jak sie później okazało nie jedynych . Na spokojnie przygotowałem jedzenie, chwilę posiedziałem na sfd i zacząłem grać w WoW na dobry początek dnia... Tylko trochę się zagapiłem i na 2gie zajęcia również bym nie zdążył, więc olałem . Na seminarium licencjackim [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiększa się ryzyko złamań, wśród nich najbardziej niebezpieczne są złamania kręgosłupa, żeber i bioder. W zapobieganiu osteoporozie szczególnie ważna jest bogata w wapń dieta i ćwiczenia fizyczne. Nie należy także palić papierosów. Pełnowartościowe i ujednolicone diety dla zwierząt laboratoryjnych Ujednolicone diety dla zwierząt [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Magik: sama glutamine ponoć, pomaga rosnąć (wiadomości z KiFSdW), w odpowiednich dawkach. Gooofy: dobra dieta, dodatkowo białko lub gainerek (jak nie masz skłonności do łapania tkanki tłuszczowej), ale to tylko jako uzupełnienie diety! Strong: "wszyscy jadą po tym cop cośtam nikt go ni szanuje ale on sie kompletnie nie zna i se myli że [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jednego z nich, ale z wybranych cech kilku z nich. I tak: Za podstawe przyjmuje lagodna wersje systemu ( upieram się ze to system zywienia, a nie jak się powszechnie pisze dieta ) IF, u mnie będzie to 14-15 godzin postu oraz okno zywieniowe w wymiarze 9-10 godzin. Prawdopodobnie pozwoli mi to jednoczesnie czerpac korzysci zwiazane z IF ( w moim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro juz trafiłem na ten temat to mam pytanko. smialo Pan Marek C. propagował wieksze spożyie nasyconych proporcjonalnie na dietach tłuszczowych ze względu na duży udział tłuszczu /ok 60% zapotrzebowania/. Argumentował to złym samopoczuciem po zwiększeniu ilości tłuszczy roślinnych oraz faktem, że przy niskiej podaży węgli tłuszcze nasycone nie [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tonie, jak ten powyżej, można znaleźć tysiące, tak jak jest tysiące diet i suplementów dostępnych na rynku. Istnieją całkiem przekonujące dowody, potwierdzające tezę, że dieta składająca się ze świeżych owoców i warzyw, unikanie otyłości, umiarkowane spożywanie alkoholu, rezygnacja z palenia papierosów oraz ćwiczenia fizyczne pomagają [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze spożytymi substancjami pokarmowymi, nie zależy tylko od ich rodzaju i ilości, ale również od wzajemnych proporcji pomiędzy nimi. Dla niedowiarków - przykładem może być dieta tłuszczowo-białkowa Kwaśniewskiego. Weźmy za przykład dietę węglowodanowo-białkową z niewielką ilością tłuszczu (typowa, jeszcze niedawno lansowana dieta [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mi sie nieodzowny, zwłaszcza w okresie po treningu. BCAA tez może Pan nabyć i stosować przed treningiem, w celu zabezpieczenia katabolizmu mięśni. Jeśli jednak pańska dieta jest dobrze zbilansowana to postawiłbym na większe ilości glutaminy i dobre aminokwasy, jak np. Anabolic Amino 9000. W takim układzie po treningu przyjmowałbym [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 10:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasycone są najbardziej skondensowaną formą energii, najchętniej przez organizm wykorzystywaną na tym poziomie intensywności". Poza fizyką i chemią jego konikiem jest dieta. O żywieniu, cyklu Krebsa, czy zjawiskach zachodzących w świecie, przemianach materii, czy jej budowie może opowiadać bez końca, a opowiada bardzo ciekawie. Na biegi, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tamten supel nie dziala - ale dagka konczy sie na tym ze pan X z gazety Y napi9sale ze HMB strosuje przed zawodami wiec muis dzialac bo to widac kolejna sprawa to obsesyjna dieta jesli myslicie ze te skromne dodatki mam na mysli dodatki - nie dieta na dodatkach - tylko dodatki zmienia drastycznie wyniki ze one sa tylko(!) odpowiedzialne za [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawowych pytań: -Co chcę osiągnąć? -Na ile mnie stać? -Ile jestem w stanie zmienić? -Czy w moim przypadku diametralne zmiany są konieczne? Większość pań myśli, że tylko dieta 1000kcal czy też ostatnio modna Proteinowa jest jedyną drogą do wymarzonej sylwetki, z kolei spory procent panów uważa, że są twardzielami, którym przykładowo CKD nie [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moga korzystac z wszelkich dobrodziejstw, w tym i z surowej diety...a dopiro potem po latach przychodzi czas na szarych tepakow...taka rzeczywistosc jest. Po za tym surowa dieta jest znana juz od przeszlo stu lat i praktykowana przez niektorych kilkadziesiat lat,w sumie nic nowego, no ale jak ktos nie widzi nic po za ekranem TV i SFD to jest [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 18:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieci i nastolatków. Ww. jest jedną z najważniejszych przyczyn nadwagi u wielu dzieci oraz dorosłych. Wiele eksperymentów przeprowadzonych na zwierzętach wskazuje, że dieta z niedoborami enzymów powoduje przyśpieszone dojrzewanie. Zwierzęta na termicznie zniszczonej karmie są również zatuczone w porównaniu do pobratymców na naturalnym [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 23:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Porównuję jedynie nasze dokonania biegowe ;) Edit: Od tej pory będę wrzucał suche fakty. Widocznie.naraziłem się zbyt wielu tutaj bo za.dużo piszę... Suche fakty, tening, dieta i podsumowania. Kolejne na drugi etap kraty dopiero. Tym.razem z efektami wizualnymi. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-01-20 23:25:53 Zmieniony przez - Amidoman [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O! Widzisz Ludi_ i z Tobą można pogadać! Bo podajesz jakieś argumenty poza tym, że ta dieta jest do pupy. Mówię na temat tłuszczy o których już wspominałem, nawet przykład podałeś odpowiedni bo ja na czas diety stałem się prawie Eskimosem co do upodobań żywnościowych, zajadałem się rybami w różnych postaciach czy była to wędzona makrela którą [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 07:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Skoro wszyscy tacy ciekawscy to wklejam Wam brudnopis Nawet prezes go jeszcze nie widział, czyli premiera... nie jest to jeszcze ostateczny kształt bo pewnie korekty pod kontem naszych partnerów jakieś będą ale tak plus minus Sobota 31.05.2014 r. Scena 9.30- 10.30 Oficjalne otwarcie targów Opole Sport Fair 11.00-14.00 FitLife Szara Willa [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 17:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)